El erudito y maestro budista An?layo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta ?n?p?n?sati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.An?layo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.

Tapa blanda

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Siglantana

Editorial Siglantana Sl

Mindfulness de la respiracion

Bhikkhu Analayo es uno de los mayores expertos mundiales en el tema de la meditación y las escrituras budistas, concretamente sobre el Sutra Satipatthana, una de las enseñanzas nucleares del budismo. A su extenso conocimiento teórico se une su gran experiencia meditativa, pues lleva años dedicado a la meditación.Existen muchos otros libros sobre el Satipatthana. Habitualmente son libros académicos, preocupados por una traducción precisa que constituye un auténtico desafío debido a la polisemia de los idiomas orientales antiguos y a la complejidad del tema: el funcionamiento de la mente humana. Pero el enfoque de Analayo es único. Analiza minuciosamente el sentido de las contemplaciones, las sitúa en el contexto de la meditación budista y añade múltiples parábolas de Buda que aclaran y afinan el sentido del Sutra.Pero lo más valioso del texto son las recomendaciones específicas del autor en base a su gran experiencia meditativa, muchas de ellas realmente originales y muy prácticas. Por tanto, este libro está dedicado a cualquier persona a quien le interese la meditación independientemente de sus creencias espirituales. No es un libro budista, es un tratado sobre la naturaleza de la mente y sobre cómo entrenarla. Colmará las expectativas de cualquier interesado en mindfulness, pero resultará especialmente útil para aquellas personas con experiencia meditativa, porque puede resultar un significativo salto adelante.Bihkhu Analayo nacido en 1962 en Alemania, fue ordenado en 1995 en Sri Lanka, y realizó un doctorado en el Sutta Satipatthana en la Universidad de Peradeniya, Sri Lanka, en el año 2000.Analayo es profesor de Estudios Budistas; su principal área de investigación es el budismo de los primeros tiempos y, en particular, los Agamas chinos, la meditación y las mujeres en el budismo. Además de sus actividades académicas, enseña meditación regularmente. En la actualidad, reside en el Centro Barre de Estudios Budistas, en Massachusetts, donde pasa la mayor parte de su tiempo en un retiro silencioso.

Desclée De Brouwer

Meditación satipatthana. Una guía práctica

?Analayo ha escrito un estudio completo y exhaustivo sobre el discurso que dio el Buda sobre Satipatthana. Es una valiosa guía para toda persona interesada en la teoría y la práctica de la meditación?.? Ruper Gethin, veterano conferenciantesobre religiones de la India en la Universidad de Bristol.?Este libro llena un evidente vacío en los estudios del inicio del Budismo y nos ofrece un material detallado del ?Sutta Satipatthana?, el discurso budista fundacional sobre la práctica de la meditación?.? Bhikkhu Bodhi, investigador y traductor?Aprendí mucho de este libro maravilloso y lo recomiendo por completo, tanto a meditadores con experiencia como a quienes empiezan a explorar el sendero?.? Joseph Goldstein, autor de Un Único Dharma,el emergente budismo occidental.?Este libro va dirigido no solo a practicantes de escuelas meditativas tradicionales sino sobre todo, a practicantes de mindfulness, que van a entender el origen de dicho movimiento y profundizar en esta técnica milenaria. Se convertirá en un texto clásico de culto para meditadores?.? Javier García Campayo, director del Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza y autor de diversos libros sobre Mindfulness

Mindfulness de la respiracion

Meditación satipatthana. Una guía práctica (2019)

Satipatthana. Los origenes del mundfulness (2024)