Sentimos que todo llueve caoticamente alrededor de nosotros y quenuestro tiempo esta totalmente cubierto por pendientes. Este caos nosestresa e impide que disfrutemos de actividades fuera de lasresponsabilidades. Incluso cuando tenemos tiempo libre para d

Tapa blanda

Español

Aguilar

Un martes mas tranquilo

Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza enestas páginas. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de laansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás latan anhelada calma.

Grijalbo

Cuatro hábitos que cambiaran tu vida, lo

Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica.

Vergara

Javier Vergara Editor S.a.

Ser feliz es fácil

El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejo r a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibi mos el mundo. Son estos ojos los que tantas v

Otro

Plataforma

Plataforma Editorial

Reinventarse

Este libro te lleva, a través de los cinco estadios del Perdón Radical , a sanar las heridas del pasado y superar rápidamente los duelos y la s emociones de cada día en las que, de otro modo, tal vez te quedarías atrapado por mucho tiempo.Descubrirás en él cómo tratar las emociones negativas, el enfado, el miedo y el resentimiento, y convertirlas en amor incondicional, gratitud y paz.También aprenderás a renunciar a tu papel de víctima y abrir tu corazón sin riesgos. Este método no requi ere conocimientos previos ni habilidades especiales, tampoco precisa d e la intervención de gurú alguno. El Perdón Radical no es una técnica que altere la mente ni una estructura moral que te imponga la obligaci ón de perdonar. Se vivencia como una transformación de conciencia o un movimiento de energía, a la vez en uno mismo y en la propia situación .La fuerza más radical es la del perdón.	Visite este link: www.perdonradical.es

Ediciones Obelisco

Ediciones Obelisco S.l.

Obelisco

El perdón radical

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.

No hagas montañas de granos de arena

Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos… ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiriera de menos productos para cuidarnos? Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos; y los de la industria de la belleza, contradictorios. En Si nuestra piel hablara, el periodista y especialista en medicina preventiva, James Hamblin, pone sobre la mesa soluciones duraderas y científicas. Para llegar a ellas conversó con dermatólogos, microbiólogos, alergólogos, inmunólogos, esteticistas, entusiastas de los jabones de barra y hasta con estafadores, tratando de averiguar qué significa realmente estar limpio. Y descubrió que nuestras normas de limpieza están menos relacionadas con la salud de lo que la mayoría creemos. Se ha omitido una parte importante del panorama, un ecosistema poco conocido como el microbioma de la piel: los miles de millones de microbios que viven en nuestros poros y que influyen desde el acné, el eczema y la piel seca, hasta la forma en que olemos. Este genial libro nos introduce a las bases de la nueva ciencia de la piel: cultivar un bioma saludable y adoptar el significado de «limpio» en el sentido natural. Ahora podrás hacer menos, ahorrar tiempo, dinero, energía y botellas de plástico. ENGLISH DESCRIPTION Named a Best Book of 2020 by NPR and Vanity Fair One of Smithsonian's Ten Best Science Books of 2020 “A searching and vital explication of germ theory, social norms, and what the modern era is really doing to our bodies and our psyches.” —Vanity Fair A preventative medicine physician and staff writer for The Atlantic explains the surprising and unintended effects of our hygiene practices in this informative and entertaining introduction to the new science of skin microbes and probiotics. Keeping skin healthy is a booming industry, and yet it seems like almost no one agrees on what actually works. Confusing messages from health authorities and ineffective treatments have left many people desperate for reliable solutions. An enormous alternative industry is filling the void, selling products that are often of questionable safety and totally unknown effectiveness. In Clean, doctor and journalist James Hamblin explores how we got here, examining the science and culture of how we care for our skin today. He talks to dermatologists, microbiologists, allergists, immunologists, aestheticians, bar-soap enthusiasts, venture capitalists, Amish people, theologians, and straight-up scam artists, trying to figure out what it really means to be clean. He even experiments with giving up showers entirely and discovers that he is not alone. Along the way, he realizes that most of our standards of cleanliness are less related to health than most people think. A major part of the picture has been missing: a little-known ecosystem known as the skin microbiome—the trillions of microbes that live on our skin and in our pores. These microbes are not dangerous; they’re more like an outer layer of skin that no one knew we had, and they influence everything from acne, eczema, and dry skin, to how we smell. The new goal of skin care will be to cultivate a healthy biome—and to embrace the meaning of “clean” in the natural sense. This can mean doing much less, saving time, money, energy, water, and plastic bottles in the process. Lucid, accessible, and deeply researched, Clean explores the ongoing, radical change in the way we think about our skin, introducing readers to the emerging science that will be at the forefront of health and wellness conversations in coming years.

Grijalbo, Mx - Random House Mondadori

Si nuestra piel hablara

Llega en formato libro el exitoso podcast de Gustavo Rodríguez

Machista con hijas

Detalles


Un libro divertido, revelador y honesto sobre un niño que creció rodeado de mujeres, sin interés por el fútbol, pero apasionado por el teatro.

Rudo

Lorena Salmon se ha hecho las mismas preguntas; lo ha experimentado, loha investigado y ahora pone en tus manos este libro con herramientas yactividades gracias a las cuales ha encontrado el camino para sentirsebien. Tras sumergirse en etapas dolorosas y

Grijalbo, Esp - Random House Mondadori

Duele, pero no para siempre

No deberíamos preocuparnos por vivir más, sino por vivir mejor.   No deberíamos aspirar a tener más tiempo, sino otra clase de tiempo.  El tiempo es el tesoro más preciado que tenemos, y gestionarlo bien es la clave para alcanzar la verdadera felicidad. Ricardo Cortines, experto en eficiencia, te ayudará a encontrar esas horas que supuestamente te faltan y a emplearlas en aquello que te hace feliz. Con este libro único te darás cuenta de que el tiempo es el mejor aliado que se puede tener, aprenderás a aprovecharlo, a no malgastarlo y a valerte de él para llevar una vida plena. El buen tiempo te invita a que descubras lo que es realmente esencial para ti y a que tomes partido por ello.

Vergara (Ediciones B)

Editorial Vergara

Ediciones b

El buen tiempo

En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.  El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.

Booket

Un día. Una comida

REINVENTAR LA VIDA. Reinventar la vida es aprender a aprender, a reconstruir y a construir, a darle sentido a lo improbable, es aprender a preguntar, a cuestionarlo todo por el gusto de conocer, por el placer de descubrir? El Arteterapia es una disciplin

Eneida Editorial S.l.

Eneida

Union Editorial

Reinventar la vida

Al igual que dedicamos tiempo y conciencia para alimentar nuestrocuerpo, para Christian Bravo es fundamental fortalecer nuestras virtudesy cocinar a fuegolento nuestras emociones cada día.El reconocido chef inició una nueva etapa como coach motivacional conRecetaspara el alma, uno de los podcasts con mayor éxito en el rubro delcrecimiento personal en toda Latinoamérica, y que, ahora, se convierteen su primer libro.Recetas para el alma reúne recetas y pensamientos de filósofos,psicólogos,científicos, artistas, políticos, escritores y especialistas en el campodel desarrollo personal. Cualidades como el propósito, la perseverancia,la gratitud o el perdón son comentadas y explicadas a partir de lascitas de grandes personajes y de las propias experiencias y aprendizajesdel autor.Christian no solo es uno de los chefs más importantes de su generación,también es una persona valiente y resiliente. Supo reinventarse,desafiar adversidades y transformar su experiencia en enriquecedorasreflexiones de vida que hoy nos sirve con placer en este exquisito menúque alimenta nuestra alma y felicidad.Incluye prólogo de Gastón Acurio.«Un libro que concentra profundos mensajes y recetas que iluminan elcamino del alma hacia la mejor versión de uno mismo».Carlitos Páez

Recetas para el alma

¿Cuántas veces nos hemos encontrado en la encrucijada de buscar lo que queremos hacer en la vida? ¿Elegir que carrera seguir? ¿Será que elegimos lo que más nos gusta o lo que nos recomiendan?
Con este libro conoceremos la importancia de descubrir nuestra vocación, cómo afecta esta de manera positiva en nuestra productividad, creatividad y sobretodo bienestar laboral.

Del Autor

Isegoria

Latam Coaching Network S.a.c

Independiente

La semilla de mi vocación

La amenaza del establecimiento de un régimen político y económico totalitario y colectivista, se cierne sobre el Perú. Que un partido político como Perú Libre, autodeclarado marxista-leninista-mariateguista, haya ganado las elecciones generales de 2021, es la más clara demostración de la vulnerabilidad política de nuestra democracia.Esta vulnerabilidad es aún mayor en una sociedad tan desinformada como la peruana. Por esta razón, el presente libro busca difundir, en forma didáctica y sintética, las razones por las que el Socialismo marxista ha fracasado en todos los países en los que se ha implementado. A través de un repaso por las experiencias socialistas en Europa, Asia, África y América Latina, Félix Álvarez Velarde nos muestra, sin apasionamientos, el horror de un sistema que atenta contra la dignidad del ser humano y contra el desarrollo integral de la sociedad en su conjunto. Y explica las razones de su colapso en el mundo entero.Además, se detiene en el caso peruano, en los fallidos intentos por instaurar el Socialismo y, en especial, en la historia reciente, con la elección del ahora vacado Pedro Castillo y las futuras amenazas a nuestra frágil democracia: el etnocacerismo y el peligro del resurgimiento de un movimiento terrorista.Se trata, pues, de un libro fundamental y necesario para alertar a las y los peruanos, en especial a los jóvenes, para que nuestro país no tenga que agregar a su historia, nuevas páginas de dolor, atraso y falta de libertades."No se ha publicado en nuestro país ni en el mundo un libro que reseñe todos los casos en los que se ha aplicado el socialismo, las modalidades que adoptó y las consecuencias que ha traído a las sociedades que lo han sufrido. En ese sentido, este es un aporte original, escrito por una persona que formó parte de la juventud comunista y abrazó esos ideales, hasta que sufrió el desengaño que lo llevó a denunciar esa estafa ideológica".JAIME DE ALTHAUS

Lampadia

Capitán Swing

El fracaso del socialismo en el mundo

Estamos acostumbrados a pensar en la soledad como algo que tiene dos caras: por un lado, el sufrimiento y el malestar del animal social abandonado a si mismo ümucho mas insoportable en nuestra sociedad hiperconectadaü y, por el otro, la condicion privilegiada para conseguir la elevacion espiritual, la felicidad de la creacion artistica o el destello de la genialidad del inventor o del cientifico. Lo cierto es que esta soledad que duele esta presente en todos los trastornos psiquicos y de conducta, de los que puede ser causa, efecto o manifestacion. AUTOR Giorgio Nardone es director del Centro di Terapia Strategica de Arezzo, que fundo junto con Paul Watzlawick. Dirige la Escuela de Especializacion en Psicoterapia Breve Estrategica y la Escuela de Comunicacion y Problem Solving Estrategico, con sedes en Arezzo, Milan, Madrid y Barcelona. Reconocido internacionalmente como el maximo exponente de los investigadores que impulsaron la evolucion de la Escuela de Palo Alto, es autor de numerosos trabajos que se han convertido en una referencia teorica y practica para estudiosos, psicoterapeutas y managers

Herder Editorial

Herder

La soledad

Deja de elegir a hombres que no te convienen¿Tienes la sensación de que eres un imán para hombres que no te valoran, no se comprometen o no están preparados para una relación, pero no sabes cómo dejar de atraerlos? Este libro te brindará las herramientas para comprender qué errores has cometido. A través de veinticinco ejercicios diseñados especialmente para la toma de conciencia, de relatos verídicos y de valiosas enseñanzas, impartidas con mucho humor, darás con las claves para elegir a un hombre que te brinde respeto, cariño y amor, sin tener que jugar o manipular, siendo cien por cien auténtica. Silvia Llop ha sido nombrada como «La Psicóloga del Amor» y es experta en ayudar a personas que se sienten preparadas para dar un giro a su vida amorosa, tomar las riendas de su vida y encontrar el amor. Su estilo irreverente, directo y divertido, hará que conectes con la narración al instante. Porque te mereces encontrar a un hombre que te brinde su tiempo, su cariño, su amor y esté orgulloso de tenerte a su lado, Mándalo a la mierda te ayudará a acertar y a encontrar esa pareja digna de ti.

Mándalo a la mierda

Esta es la increíble historia basada en la vida de Jürgen Klaric, quien desde que tenía 10 años mostró un gran interés por ser emprendedor. Cuando advirtió que la mayoría de los millonarios eran emprendedores, tomó la resolución de que él seguiría el mismo camino. Pronto comprendió que era una travesía llena de obstáculos, aunque también de lecciones y aprendizajes.

Debolsillo

SBS CUSCO

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS UNIVERSIDAD ESAN

SBS PIURA

SBS SURCO

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

Jürgen klaric: Pobre rico millonario

La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí.Descubre todo su potencial y transforma tu salud.

Montena

La revolución de los complementos alimenticios

Paidós

Ediciones Paidós

El método tools

Las aventuras de Tom Sawyer narra las andanzas de un chico, Tom Sawyer, y de su amigo Huckleberry Finn, a orillas del Misisipí. La novela está inspirada en los recuerdos de la infancia y la adolescencia del propio Mark Twain, plasmados con sencillez y gran sentido del humor. La obra consiguió un gran éxito y Tom Sawyer se convirtió rápidamente en uno de los personajes más importantes y queridos de la literatura norteamericana.

Almadraba Editorial

Almadraba

Nórdica Libros

Las aventuras de tom sawyer (kalafate)

El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. La crítica ha dicho...«Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.»Financial Times «Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrio entre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.»The Economist

El poder de los hábitos

Con reflexiones y propuestas prácticas, Los animales en la bioética defiende la valorización de la ética animal en la bioética global para que así actúe como herramienta de análisis crítico, educación, sensibilización y cambio a favor de todos los animales, humanos y no humanos.La bioética implica el cuestionamiento a nivel ético, social, legal o filosófico de todo aquello relacionado con las ciencias biológicas. Aunque en un principio fue pensada solo para los humanos, a lo largo del tiempo ha surgido la necesidad de expandir las obligaciones morales hacia todos los seres vivos. Nuestra actualidad exige una ampliación del registro moral para responder a nuevas preguntas, entre ellas: qué trato reciben los animales de las personas.La presente obra estudia y reflexiona sobre el estado actual de la bioética global para superar las tendencias antropocéntricas. Dividida en dos partes, la primera analiza los conceptos de "sintiencia e intereses" en los animales desde algunas de las teorías más difundidas - el utilitarismo, el contractualismo y el igualitarismo -, mientras que la segunda cuestiona y analiza la utilización de los animales en ganadería industrial y en investigación.

Un martes mas tranquilo (2023)

Cuatro hábitos que cambiaran tu vida, lo (2025)

Ser feliz es fácil (2025)

Reinventarse (2012)

El perdón radical (2010)

No hagas montañas de granos de arena

Si nuestra piel hablara (2022)

Machista con hijas (2021)

Rudo (2024)

Duele, pero no para siempre (2023)

El buen tiempo (2019)

Un día. Una comida (2019)

Reinventar la vida (120)

Recetas para el alma (2024)

La semilla de mi vocación (2019)

El fracaso del socialismo en el mundo (2023)

La soledad (2021)

Mándalo a la mierda (2021)

Jürgen klaric: Pobre rico millonario

La revolución de los complementos alimenticios (2025)

El método tools

Las aventuras de tom sawyer (kalafate) (2010)

El poder de los hábitos (2019)

Los animales en la bioética (2019)