El Pirineo Occidental se presenta, sin lugar a dudas, como una de las zonas más privilegiadas para la práctica del esquí de montaña. Esta guía propone 35 itinerarios a través de las montañas de los valles de altitud que tocaremos será la del Bisaurín, con sus 2.669 m-, pero que nos proporcionarán un manto de nieve mucho más estable, reduciendo considerablemente el tan temido riesgo de alud. Todas las ascensiones y travesías descritas pueden realizarse en el día, y la mayoría en horarios no muy largos. Incluye, a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa y perfil de ruta, todo ello ilustrado con las fotografías más representativas. Ya sólo queda elegir la montaña, afilar cantos y deslizarse por esas palas de ensueño con las que tantas veces soñamos en otoño.

Tapa blanda

Español

Ediciones Desnivel

Pirineo occidental

Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construiruna práctica alpina más consciente y segura. He aquí los contenidos:1. El piolet. 2. Agarre y autoseguro con el piolet.3. Técnicas de progresión. Escalada en nieve.4. Autodetención.5. Talla de peldaños.6. Los crampones.7. Cramponaje.8. Técnica francesa o de pies planos.9. Técnica de puntas delanteras.10. Progresión sin crampones.11. Progresión con piolet y crampones.12. Puntas delanteras o tercer pie.13. Anclajes y reuniones con piolet.14. Descenso por deslizamiento.

Manejo básico de piolet y crampones

En esta guía sobre La Pedriza, una de las mejores escuelas de escalada de España, se incluyen 80 riscos actualizados con 111 croquis y 16 panorámicas, todo sobre excelentes fotografías a todo color para una rápida localización de los mejores itinerarios. Vías clásicas, itinerarios equipados de varios largos, rutas con descuelgue, placas de adherencia, fisuras de empotramiento, muros de setas e incluso algún itinerario invernal ordenados en cuatro prácticos capítulos. Incluye todo tipo de dificultades (desde IV+ hasta 8a+ ) y gran número de propuestas inéditas hasta la fecha, útiles para los que se inician en La Pedriza o para consumados pedriceros. El autor ha escalado prácticamente la totalidad de los itinerarios reseñados, la mayoría en varias ocasiones, y ha abierto desde 1978 más de 500 nuevas vías en esta escuela.

Pedriza

Segunda edición, revisada y actualizada allí donde ha hecho falta, de una guía que se ha convertido en la recopilación por excelencia de las mejores ascensiones a las montañas más representativas de nuestra Península. Un total de 50 ascensiones que nos harán viajar por las alturas de nuestros principales sistemas montañosos: desde las salvajes cumbres del Pirineo a la esbelta Sierra Nevada, pasando por el Sistema Central y, cómo no, por los Picos de Europa y la Cordillera Cantábrica. El grado de dificultad y la dureza física exigida es variable, pero aparecen perfectamente descritas por el autor en la introducción: desde las ascensiones de dificultad baja, en las que usaremos las manos esporádicamente, hasta la de dificultad alta, que exigirán de nosotros una magnífica forma física y experiencia en la alta montaña.Para que en ninguno de los casos nos perdamos, cada ascensión aparece perfectamente descrita, con los puntos de paso más significativos. Hemos incluido fotografías panorámicas a todo color, en las que hemos marcado el trazo de la ruta, así como el correspondiente mapa de situación y ficha técnica. Sin duda, una guía básica en la biblioteca de montañeros que descubren cumbres y sienten la necesidad imperiosa de moverse y conocer más y más montañas.

50 ascensiones clásicas

Destripado por un -grizzly-. Engullido por el gran tiburón blanco. Eliminado por un elefante. Descojonado por la leptospirosis. Envenenado por un pez globo. Jodido por las larvas de la miasis. Vaporizado por un volcán. Todas ellas maneras de morir de forma interesante y fuera de lo vulgar.Conocer las distintas maneras de palmar en el monte te permitirá evitar que un día tu nombre figure en la columna de obituarios de tu periódico local, tras experimentar precisamente una de estas 100 pintorescas -y no tan infrecuentes-, formas de terminar con tu vida al aire libre.Buck Tilton ha sido director del Instituto de Medicina de Espacios Naturales de Pitkin, Colorado, durante demasiado tiempo. Después de pasar la mayor parte de su vida adulta relacionado con la medicina deportiva y los rescates, manteniendo un contacto íntimo con la muerte y tratando a numerosos cadáveres, ha desarrollado una conducta lo suficiente desviada como para producir este libro.

Cómo palmar en el monte

Una selección de los nudos más habituales o necesarios en el ámbito de esta actividad, con el fin de facilitar a trabajadores y usuarios una fuente fiable de seguridad en el manejo de cuerdas. Todos los nudos que aparecen en este manual han sido seleccionados siguiendo un criterio de practicidad: se usan habitualmente, son fáciles de recordar, y pueden ser dominados con eficacia. Contenidos: Nudos básicos Fijación de cuerdas Nudos avanzados Ejemplos de instalación

Nudos para trabajos verticales

En las paredes y aristas de las Tres Cimas de Lavaredo se escribe la historia de la escalada desde hace más de cien años. Desde la primera ascensión a la Pared Norte de la Cima Piccola en 1890, por el mítico Sepp Innerkofler, la escalada se convirtió en un fin en sí misma. Desde entonces en estas espectaculares paredes dolomíticas se nos ofrecen, una y otra vez, actividades cada vez más increíbles.Pero las Tres Cimas son mucho más que una zona de escalada mundialmente famosa: son toda una leyenda. Los mejores escaladores han ido dejando a través del tiempo sus huellas en las Tres Cimas, demostrando sus sobresalientes habilidades para la escalada: Paul Preuss y Hans Dülfer antes de la primera guerra mundial, en los años treinta Emilio Comici, los hermanos Dimai, Ricardo Cassin, y también los muniqueses Hintermeier y Meindl. Después de la segunda guerra mundial llegaron escaladores punteros de todo el mundo, para abrir las más impresionantes líneas en las paredes de las Cimas. Hoy en día en las Tres Cimas se escala en libre hasta lo más difícil. Así, los hermanos Coubal, Christoph Hainz, Mauro Bole -Bubu- o Alexander Huber han demostrado con actividades sobresalientes que la escalada más extrema en las Cimas no ha perdido nada de su fascinación. Para Alexander Huber, uno de los más destacados escaladores de la actualidad, las Tres Cimas de Lavaredo son un lugar especial. En el año 2002, se apuntó una ascensión en solo integral de la antaño temida -Direttissima- a la Cima Grande. Escaló la -Hasse/Brandler- (VIII+ o 7a+/7b) en solitario, sin ningún medio de ayuda artificial ni aseguramiento. Es de suponer que el actual tope de dificultad, -Bellavista- (en punto rojo XI- o 8c+), de Alexander Huber, represente para muchos escaladores punteros un desafío para superar, una vez más, la última frontera de dificultad. La leyenda está viva y la escalada seguirá evolucionando en las paredes de las Tres Cimas. Y es que siempre existen dimensiones todavía más inimaginables.

Tres cimas de lavadero

El Eiger, más que una montaña, es un teatro. Tiene un escenario, unos actores, una sala desde donde el público contempla en directo la función a través de los telescopios y hasta un decorado con entradas y salidas del escenario. Incluso, igual que ocurre con el teatro en la realidad, los medios de comunicación de todo el mundo le han dedicado innumerables artículos y reportajes, han difundido, y a veces también deformado, sus historias hasta convertirla en la montaña más asesina, la más salvaje. Dramas, escándalos, tragedias... Este libro sigue la ascensión de la temible pared, pasaje por pasaje, empezando por la entrada, abriéndonos camino por la travesía Hinterstoisser, la Manguera de Hielo, el Vivac de la Muerte, la Araña, y terminando, como es debido, en la cumbre. Este recorrido a veces no será más que un pretexto para explorar otros aspectos de esta asombrosa montaña, desde el ferrocarril que perfora sus entrañas, pasando por las increíbles historias de los personajes unidos a su historia -Buhl, Bonatti, Messner, Rébufatt, Terray, Haston, Harlin, Eastwood- y las repercusiones que ha tenido en diversos campos como la literatura, el cine o la política.Gracias a la energía y paciencia de su creador, el alpinista y periodista suizo Daniel Anker, así como a las investigaciones de sus colaboradores, esta impresionante monografía añade muchos detalles poco conocidos y algunas fotos inéditas a la historia del Eiger.

Eiger

Anglada

Hielo

Vida y pasiones de mallory

Guadarrama con esquis

Este nuevo y elegante libro de imágenes nos retrata los 82 cuatromiles de los Alpes, desde el Mont Blanc y el Gran Paradiso hasta el Piz Bernina, pasando por los Alpes del valais y los Alpes berneses, de la mano de renombrados fotógrafos y escritores de montaña. Autores de primera fila nos describen en textos amenos y repletos de información las distintas formas de las cumbres, nos hablan de geografía y geología, de la historia de las ascensiones y de sus propias vivencias alpinas. Las indicaciones prácticas, tales como vías de ascenso, recomendaciones y breves decripciones de las mejores rutas, información sobre alojamiento, mapas y guías, sirven de apoyo para elegir y preparar las actividades. Asimismo se presentan fragmentos cartográficos de gran claridad y fotografías panorámicas a todo color desde ángulos prácticamente desconocidos.

Todos los cuatromiles de los alpes

Nuevo título de la colección de guías excursionistas de la editorial Desnivel. Una guía eminentemente práctica y visual, en la que se puede encontrar de forma rápida y precisa toda la información necesaria para que conozcas a pie tus destinos favoritos. Te ofrecemos a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas. Domingo Pliego, infatigable senderista, nos propone 26 excursiones por uno de los sectores más significativos del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares: La Pedriza. Situado al noroeste de la Comunidad de Madrid, es considerado como el canchal berroqueño más espectacular del centro peninsular. Una maraña de senderos recorre cada rincón de este espacio singular, donde los riscos y las peñas son los protagonistas. Entre este caos granítico, nuestra imaginación se pondrá a prueba, evocándonos cada roca formas como el Pájaro, la Tortuga, el Predicador, el Dedo de Dios, las Oseras, o el Cáliz.

Excursiones en la pedriza del manzanares

La Sierra de Guadarrama se extiende desde el Puerto de Somosierra, por el nordeste, hasta el Pico Almenara, por el sudoeste, pero es más que un simple espacio geográfico. Para los madrileños es una parte imborrable de nuestro paisaje e indiscutible pulmón verde de la capital. Quizá por estar tan cerca, a veces nos pasa desapercibido su enorme valor ecológico y cultural, lo singular de su flora, su fauna y de sus formaciones geológicas, la belleza de sus valles, bosques, ríos, cascadas y cumbres, desde donde la vista se pierde por ambas Castillas.Para defender la Sierra, hay que apreciarla y quererla, pero esto no se puede conseguir sin conocerla, sin visitar sus rincones... y que mejor manera que sobre tu BTT. Te presentamos una ruta circular para que recorras los lugares más emblemáticos de la Sierra, utilizando caminos y rutas tradicionales, fáciles de seguir y de transitar, y con un marcado carácter cultural. Puedes optar por un recorrido de tres días, o bien por uno más largo de cinco, ideal para pedalear con la familia. La ruta es ciclable 100% y los finales de etapa coinciden con albergues y refugios.Cada etapa se encuentra pormenorizadamente descrita, con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil y rutómetro. Si además eres usuario de GPS, te facilitamos los waypoints más significativos del recorrido. ¡µnimo y a pedalear!... por cierto, ¡¡no te olvides del casco!!

Btt guadarrama

Imponente monografía dedicada a esta emblemática montaña española. En ella hay capítulos sobre su pasado geológico, el proceso de su formación y población de la zona, la historia de sus nombres y de los espacios naturales de los alrededores, apuntes sobre la importancia estratégica, económica y cultural de la montaña en las diversas épocas históricas, etc. Pero en el corazón de esta obra se encuentra una extensa y detallada historia de la conquista de la mítica cumbre del Naranjo, desde aquella memorable gesta de Pedro Pidal y el -Cainejo- en 1904, hasta las más recientes escaladas en los albores del siglo XXI. La monografía, apoyada en una profusa bibliografía, consultada por el autor a lo largo de más de cinco años de investigación, contiene un impresionante material fotográfico y documental, así como imágenes desplegables con croquis de vías de todas las caras del Naranjo, reunidos gracias a la colaboración de numerosos personajes vinculados a su historia. Completan el libro una veintena de apéndices que ofrecen una referencia rápida a la cronología, itinerarios de acceso, vías de ascenso y descenso, personajes que han realizado las primeras ascensiones, accidentes mortales, anécdotas, curiosidades y bibliografía. Este gran libro de referencia y consulta -pero también de lectura amena-, sin duda cautivará a escaladores, montañeros, excursionistas y, muy particularmente, a los lectores asturianos, para quienes El Picu posee una importancia especial.

Naranjo de bulnes

Con esta guía completamos la trilogía iniciada con el Pirineo occidental y que nos ha llevado, de la mano de Alberto Urtasun, a recorrer toda la cordillera pirenaica, desde las apacibles y verdes montañas de Aralar hasta el colosal Canigó. En este volumen encontrarás una selección con las 45 mejores vías de escalada del Pirineo oriental, itinerarios muy diferentes entre sí, pero que tienen como nexo de unión una dificultad moderada (hasta 6b). En cada vía propuesta encontrarás toda la información práctica necesaria para planificar tus escaladas: desnivel, horario, dificultad, punto de partida, aproximación, material, descripción y descenso, todo ello ilustrado con croquis, mapas de situación y las fotos más representativas. Descubrir el Pirineo siempre será una maravillosa aventura. ¿Hemos empezado o terminado el viaje? Sin lugar a dudas, sólo hemos abierto una pequeña puerta. Todo el camino está por aprender... y por recorrer.Zonas de escalada  Macizo de Ariège La Dent d'Orlu Cinglera dels Esplovins Andorra Serra d'Odèn Roca Gran d'en Ferrús Macizo de Pedraforca Serra del Cadí Ripollès Macizo de Canigó

El pirineo oriental entre el IV y el 6b

Ron Kauk es una auténtica estrella de escalada en roca. Realizó primeras ascensiones legendarias en el valle de Yosemite, entre ellas se incluyen los búlders del Campo 4 -Lightening- y -Thriller-, rutas de escalada deportiva como -Tales of Power- y -Separate Reality- o la primera ascensión mundial de -Astroman-. Elevó el nivel de la escalada con -Magic Line-, reconocida como la fisura más difícil de Yosemite, y se colgó en todas las paredes durante días, logrando, entre otras, dos primeras ascensiones en El Capitán. Pisó los escenarios de Hollywood doblando a Tom Cruise y Sylvester Stallone, y sus escaladas se han reflejado extensamente en prensa, libros, televisión y vídeo en todo el mundo. Durante años Ron compartió el mítico Campo 4 con un grupo de escaladores inconformistas, llevando una existencia sencilla, estimulando sus sentidos y aprendiendo cómo vivir en armonía con el mundo vertical. Allí, en Yosemite encontró también a sus amigos los halcones, los osos, los ciervos y las piedras, y descubrió que el sentimiento de la amistad se extiende a todo.Ahora, tras treinta años en el mundo de la escalada, Kauk ha adoptado el compromiso de servir a la naturaleza, contribuyendo al despertar de la conciencia en la sociedad para proteger la Tierra y familiarizando a las nuevas generaciones con los valores del respeto y la responsabilidad hacia la fuente de la vida. -El espíritu de la roca- recoge las más impresionantes imágenes en color de escaladas protagonizadas por Ron, acompañadas de breves, pero densos y poéticos textos que expresan el pensamiento y la sensibilidad de este extraordinario personaje.

El espiritu de la roca

El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo éste el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aquí se concentra todo aquello que, hoy día, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guía pretende ser una recopilación exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus límites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepción con la inclusión de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geográfica y el interés de sus vías. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciéndonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vías normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial.-El massís de Montserrat és tot un paradís per als escaladors. La quantitat i qualitat de la roca ha generat l'existència d'un gran nombre d'itineraris, els quals s'agrupen en diferents zones de la muntanya tot i que si visitem Montserrat per primera vegada, és molt possible que ens hi perdem. Aquest és el preu que ha de pagar qualsevol nou iniciat en el món de l'escalada montserratina. D'entre totes les zones del massís, n'hi ha una que destaca pel seu imponent aspecte i el gran atractiu dels seus recorreguts: es tracta del vessant nord. Aquí es concentra tot allò que avui cerca i desitja qualsevol bon escalador: desnivell, bellesa, compromís i un ambient insuperable. Aquesta guia pretén ser un recull exhaustiu de tots els itineraris existents en aquesta zona. Els seus límits, a l'est, són en el marcat Coll del Cavall Bernat i, a l'oest, el no menys transitat Pas de la Portella. Malgrat això, l'autor ha volgut fer una petita excepció amb la inclusió de l'Agulla del Projectil, degut a la seva proximitat geogràfica i interès de les seves vies. Actualment, prop de 400 recorreguts solquen el vessant nord de Montserrat, oferint-nos un ventall de possibilitats gairebé inesgotables amb una gran varietat d'estils, dificultats i desnivells, entre els quals podem trobar des de senzilles i curtes vies normals fins a complexes i feixugues rutes d'artificial.-

Montserrat

Los últimos 20 años han sido testigo de una auténtica revolución en la escalada deportiva. Los grados de dificultad se han disparado hasta unos límites asombrosos. Sin embargo, estas dos décadas de forzar los límites van dejando huella en los cuerpos de los escaladores, sometidos a sobrecargas y estrés cada vez mayores.Este libro está escrito con la intención de aportar a todos los aficionados a la escalada deportiva conocimientos sobre cómo la práctica de este deporte está afectando a su organismo, qué ocurre en nuestro cuerpo cuando escalamos y cuando entrenamos. Si tenemos en cuenta además que la medicina para escaladores está relativamente poco desarrollada -al menos en comparación con otros deportes como el esquí o el fútbol-, y que muchos médicos no son conscientes de los niveles de desgaste a los que se somete nuestro organismo cuando escalamos, toda esta información podrá ser de gran utilidad. El conocimiento de lo que nos ocurre y por qué, ayudará al médico a tomar una decisión y a guiarnos en la dirección correcta hasta la recuperación.Eso sí: este libro no pretende ser en absoluto un catálogo de diagnósticos para evaluarnos o imponernos un tratamiento. Cualquier lesión que suframos deberá ser examinada por un profesional cualificado.MANUAL APROBADO POR LA COMISIàN MÈDICA DE LA UIAA

Un movimiento de más

Agrupa una ingente cantidad de información relativa a todos y cada uno de los aspectos que pueden contribuir a prevenir un accidente. Es una herramienta de recopilación, consulta y reciclaje para todos: profesionales, expertos y noveles. Numerosas y elaboradas ilustraciones complementan las explicaciones del texto. Existen en este libro dos partes bien diferenciadas, una prevención y una de seguridad, donde se tratan de ilustrar todos los peligros para conocerlos algo mejor y tratar de evitarlos, así como una serie de recursos y conocimientos prácticos, y una segunda en la que se buscan soluciones improvisadas con los medios disponibles una vez que la solución ha fallado y el problema ha surgido. Esta parte dedicada al socorro requiere un gran volumen de información, es por ello que se profundiza en temas como nudos, instalaciones o seguridad en escalada, sin los cuales pocas posibilidades existen de hacer un rescate con garantías.

Prevención y autorrescate

Pirineos

Este manual es la pieza clave para adentrarnos y comprender de verdad el increíble mundo del barranquismo. Entender el origen de los cañones, su formación, la presencia en su cauce de determinadas formas, aprender a prever una crecida y cómo salir de ella. son conocimientos vitales para cualquier practicante de esta disciplina deportiva, ya sea profesional o aficionado. Su autor, José A. Ortega Becerrill, ha conseguido que la ciencia sea sencilla y cercana, y además útil. Se tratan temas muy diversos, que van desde conceptos generales, como el capítulo primero, necesarios para entender los restantes, a lo particular, como el capítulo sexto que nos habla, específicamente, sobre hidráulica y que nos servirá para saber leer en el agua los peligros que subyacen ocultos. Otros, como el apéndice, te presentan ejemplos prácticos basados en casos reales y que te servirán para saber que no debes hacer cuando te adentras en el cauce de un barranco, o todavía mejor, a saber cuando no debes ni siquiera intentarlo. Nunca debes olvidar que los ríos, incluso sus cauces secos, son seres vivos. Con este manual queremos contribuir a la práctica segura del barranquismo dándote las claves para conocer su alma.

Cañones

Todos hemos oído que el ser humano es capaz de sobrevivir sin comer durante varias semanas, y sin agua durante varios días. Pero... ¿sabías que si la temperatura del tronco de tu cuerpo cayera por debajo de 37ºC, o se disparase por encima de este límite, podrías morir en cuestión de horas? Saber exactamente qué hacer para mantener una temperatura corporal que nos garantice la supervivencia durante nuestras escapadas a la naturaleza podría un día ahorrarte serios disgustos.En -37 grados. Cómo salvar tu culo-, Cody Lundin, fundador y director de la Escuela Aborigen de Supervivencia, desarrolla ésta y otras ideas relacionadas con la cuestión de cómo salvar la vida en un entorno hostil. El autor comparte con el lector su extensa experiencia campestre -que incluye dos años vividos en un refugio en el bosque- y un sinfín de consejos prácticos, a la vez que nos entretiene con su ingenio y su humor rebelde y políticamente incorrecto.  cómo se genera una situación de supervivencia  por qué el miedo apesta  cómo reducir el riesgo ante una situación de supervivencia cómo tu cuerpo gana y pierde calor cómo crear un kit de supervivencia sencillo, moderno y eficaz nuevos usos del preservativo cómo ayudar a tus rescatadores a salvar tu vida

Pirineo occidental (2005)

Manejo básico de piolet y crampones (2005)

Pedriza (2005)

50 ascensiones clásicas (2005)

Cómo palmar en el monte (2005)

Nudos para trabajos verticales (2005)

Tres cimas de lavadero (2005)

Eiger (2005)

Anglada (2002)

Hielo (2002)

Vida y pasiones de mallory (2001)

Guadarrama con esquis (2003)

Todos los cuatromiles de los alpes (2006)

Excursiones en la pedriza del manzanares (2006)

Btt guadarrama (2006)

Naranjo de bulnes (2004)

El pirineo oriental entre el IV y el 6b (2004)

El espiritu de la roca (2004)

Montserrat (2003)

Un movimiento de más (2006)

Prevención y autorrescate (1996)

Pirineos (1998)

Cañones (2003)

37 (2005)