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Nueva edición revisada del que ya es el manual de referencia, imprescindible tanto para bomberos como para el resto de profesionales y voluntarios del rescate en las ciudades. Profundamente revisada, incluye los materiales y técnicas más novedosas, así como detalles de las herramientas específicas para las maniobras de rescate de reciente aparición. También está actualizado el apartado relativo a la normativa americana y europea sobre rescate vertical. La sección práctica contiene maniobras de rescate complejas técnicas sobre ascenso y descenso con cargas, anclajes, trabajo en taludes, uso de trípodes.

Rescate urbano en altura

En el descenso de aguas vivas - una de las técnicas más difíciles del barranquismo - tiene una importancia capital conocer muchos factores de hidráulica e hidrología, de forma que se dispongan de las herramientas necesarias para leer los movimientos del agua que se tienen ante los ojos. Aprender a observar el medio, leer el agua y cómo funciona es uno de los objetivos de este manual, que está dirigido tanto a deportistas de cualquier nivel que quieran progresar, mejorar sus conocimientos y su seguridad, como a instructores que quieran incorporar estos conocimientos a sus clases, o aperturistas que no saben qué encontrarán. En definitiva, a todo tipo de público amante de los barrancos ya que, tarde o temprano, encontrará alguno con mucha agua. Cada concepto aparece claramente ilustrado con fotografías, y al final de cada capítulo se recogen casos prácticos y problemas reales, aportando sus posibles soluciones. -

Manual de aguas vivas en barrancos

Segunda edición ampliada y revisada de un manual que nos explica esta popular técnica de descenso con cuerda, quizá la más conocida de todas las del alpinismo. Aunque nacida en la montaña, actualmente se emplea en numerosas actividades al aire libre y también profesionales, como la espeleología, el descenso de cañones, los raids, actividades lúdico-recreativas, seguimiento de aves rupícolas, trabajos verticales o en lugares de difícil acceso, maniobras militares, intervenciones de rescate en distintos medios, restauración, y cualquier otra donde se requiera un medio de descenso de verticales rápido y sencillo de utilizar. En el momento de efectuar un descenso en rápel, dónde, de qué y cómo colgamos la cuerda son las cuestiones de mayor importancia, lo que diferenciará una bajada con cuerda de un vuelo sin alas. Se describe en este manual lo concerniente a la instalación y el montaje de rápeles, sin entrar en pormenores acerca de materiales específicos o técnicas de descenso. Daremos un repaso a los diferentes tipos de anclajes utilizados habitualmente: desde las instalaciones fijas en zonas de escalada equipadas hasta los que tendremos que colocar nosotros mismos con prudencia y sentido común en terrenos de aventura. Se exponen además algunas situaciones y los recursos para resolverlas, en las que un adecuado montaje del rápel ofrece la solución. El riesgo es algo inherente a la montaña. ¡Montemos buenos anclajes para rapelar!

Cómo montar un rápel.

Manual básico de medicina de montaña

Pensado para escaladores de nivel medio con conocimientos limitados de la progresión de primero, este manual ofrece una visión completa de diferentes aspectos de la escalada clásica, desde el manejo de la cuerda, el material o las diferentes técnicas. Acompañadas de dibujos desenfados y muy didácticos, todas las explicaciones nos ayudarán a resolver situaciones reales. Además encontraremos también las opiniones y consejos de escaladores veteranos, cuya experiencia seguro que nos será de gran ayuda. Montañeros, escaladores deportivos, especialistas en bloque o sencillamente aquellos que escalen siempre con la cuerda por arriba, aprenderán a: Instalar las protecciones subiendo de primero. Montar anclajes multidireccionales. Encontrar el trazado de las vías. Negociar fisuras. Transitar por terrenos que exijan trepar. Aventurarse en vías largas. -«.uno de los mejores manuales que he leído. seguro que reducirá el tiempo de aprendizaje para escalar de primero».--Chris McNamara, autor y editor de SuperTopo

Escalada clásica de primero

Desde el principio, Reinhold Messner, el hombre que ha revolucionado el alpinismo y la escalada, fue más lejos que los demás y a lo largo de su vida no ha parado de romper tabúes. Ha sido el primer ser humano en coronar el Everest en solitario y sin oxígeno, y en subir los catorce ochomiles. En treinta años de actividad alpinística puntera llevó a cabo casi 2.000 ascensiones de alto nivel. Después se dedicó a atravesar las grandes llanuras y recorrió a pie los mayores desiertos de hielo y arena de la tierra. Tras su etapa de europarlamentario, en la actualidad está dando vida a un ambicioso proyecto museístico, que él mismo dirige.Pero, ¿qué impulsa a este gran triunfador? ¿Cuál es su filosofía? ¿Y de dónde saca la fuerza y la imaginación para reinventarse una y otra vez? Reinhold Messner responde a las preguntas clave sobre su vida y habla sobre su tierra, su mujer y sus hijos, sobre la amistad y el egoísmo, sobre la moral burguesa, sobre el fracaso y su instinto para tomar casi siempre el camino correcto. Mi vida al límite es la primera autobiografía completa de Reinhold Messner: todo sobre su vida, sus éxitos, su familia y su filosofía. El reportero Thomas Hüetlin, del semanario alemán Der Spiegel, le plantea de manera crítica y directa las preguntas decisivas sobre su «vida al límite».

Mi vida al límite

En cualquier deporte de montaña, el autorrescate es la asignatura pendiente que todos debemos conocer y que casi nunca tenemos en cuenta. En el caso del barranquismo el conocimiento y respeto a las normas de seguridad no es suficiente porque se desarrolla en un medio natural cambiante en el que los accidentes y percances nos pueden asaltar con facilidad. En este manual se proponer algo nuevo, distinto. Además de recordar las técnicas imprescindibles, los autores insisten en algo tan fundamental como es la actitud y la mentalidad como factores importantísimos en la resolución de accidentes. El objetivo es no quedarnos bloqueados si las circunstancias hacen que nuestros conocimientos, a veces muy rígidos y estáticos, no son suficientes por sí mismos. La conclusión es que si conocemos los nudos y su utilidad, si tenemos claro cómo se manejan los aparatos mecánicos que podemos llevar en un barranco, si sabemos realizar algunas maniobras básicas de progresión por cuerdas y si somos capaces de aprender los fundamentos de las distintas maniobras de autorrescate, nosotros mismos seremos capaces de construir nuestras propias maniobras. Nudos Progresión por cuerdas Progresión con rescatados por cuerdas Maniobras de autorrescate Maniobras especiales Primeros auxilios y colaboración con el rescate profesional Rescate y responsabilidad civil

Autorrescate en barrancos

Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradición oriental del Camino del Guerrero, así como a la psicología moderna del deporte. Combinando estos elementos con su propia dilatada experiencia como escalador, crea Guerreros de la roca: un programa completo con el cual aprenderás a focalizar tu capacidad mental durante una escalada comprometida. El autor nos guía paso a paso por el camino del guerrero de la roca, que incluye el análisis de la motivación, recopilación de la información, valoración del riesgo, concentración y la transición deliberada a la acción. Un uso deficiente de la atención puede dar lugar al miedo, cuyas manifestaciones varían desde la ansiedad por el éxito hasta franco terror. Al dirigir nuestra atención más conscientemente podemos comprender cómo surge el miedo, tratarlo de forma eficaz y liberarnos para restablecer el contacto con una fuerza de motivación mucho más poderosa: nuestro amor por la escalada. Sólo entonces nuestra intención será inflexible, lo cual redundará en un rendimiento fuera de lo común. Guerreros de la roca ofrece un programa revolucionario para aquellos escaladores que deseen mejorar su rendimiento disfrutando cada vez más de la escalada.

Guerreros de la roca

Esta obra colectiva, redactada por los monitores y los instructores de la Escuela Francesa de Descenso de Cañones (E.F.C.), propone una síntesis de los conocimientos y las prácticas que se enseñan en los cursos de formación, desde un nivel de iniciación hasta el más alto posible. Comprende 70 fichas técnicas, clasificadas en 5 capítulos correspondientes a las diferentes etapas de la formación de un deportista en la EFC. De ellas, 42 son aplicables por barranquistas de cualquier nivel, incluso aquellos que ocasionalmente practican este deporte o los que ya tienen ciertos conocimientos. Las 28 fichas restantes están dedicadas a las técnicas de aprendizaje, autosocorro y situaciones especiales. Esta obra marca una evolución y el paso de una página en la historia de esta actividad, nacida de una fusión entre las técnicas de la espeleología, la montaña y la escalada. A través de ella descubriremos que el descenso de cañones se encuentra muy cerca de alcanzar su madurez. En la actualidad ya utiliza un lenguaje, un material y unos métodos muy específicos y adaptados a las condiciones de la progresión en un medio tan particular como son los cañones. &#65279;

Manual técnico de descenso de cañones

Nueva edición del testimonio de un hombre que hizo de las cumbres escuela de honestidad.      En esta autobiografía única, sincera y llena de tensión, Walter Bonatti (å 2011), narra su vida de escalador, en la cual ascensiones formidables se mezclan con dramáticas experiencias humanas. El libro presenta al lector toda la edad de oro del alpinismo clásico que fueron los años 50 y 60, mientras conocemos en detalle las más importantes hazañas del autor: la primera ascensión a la pared este del Gran Capucin, la dramática expedición italiana al K2 ?considerada la cumbre más difícil del Himalaya?, el Pilar del Dru, la tragedia del Pilar Central del Freney, el Gasherbrum IV, la solitaria invernal a la cara norte del Cervino. Es entonces, en la cima de la gloria, cuando súbitamente Bonatti decide abandonar el alpinismo y dedicarse a la exploración y a la aventura en las regiones más salvajes del mundo, como periodista del semanario Epoca.      Montañas de una vida también nos desvela el porqué de este inesperado abandono, pero por encima de todo ello constituye un testimonio sin igual de cómo las montañas pueden convertirse en una escuela de honestidad, sensibilidad y fortaleza.

Montañas de una vida

El tres de junio de 1950, Maurice Herzog y Louis Lachenal llegaban a la cima del Annapurna, convirtiéndose en los primeros seres humanos que coronaban una montaña de más de ochomil metros, escapando milagrosamente de la muerte. En los meses siguientes, mientras se recuperaba en el hospital de sus terribles amputaciones (que le dejarían sin los dedos de las manos y los pies), Herzog dictó Annapurna primer ochomil, una de las obras cumbre de la literatura expedicionaria de montaña. Gocemos de la fuente de inspiración más rica que podamos imaginar: las huellas de estos aventureros que nos dejaron una historia real de valor y camaradería. De exploración y pasión por la aventura.

Annapurna primer 8000

Las Dolomitas son un laberinto de complejísimos macizos que ofrecen multitud de posibilidades a los amantes de la montaña. La nueva edición de nuestra guía Dolomitas responde al enorme atractivo que estos paisajes ejercen sobre montañeros y caminantes y amplía las rutas hasta 60, lo que nos permitirá elegir, seleccionar y d isfrutar al completo de las Dolomitas, incluidas algunas de sus ferratas más significativas. Además, José Luis Serrano añade a esta selección de itinerarios un apartado introductorio sobre Brenta, con diez propuestas cuidadosamente escogidas, pero suficiente para formarse una primera idea de cuánto ofrece la zona. Cada ruta se acompaña de su correspondiente ficha técnica y mapa de situación general, así como un explicación pormenorizada de la misma, todo ello acompañado de interesantes apuntes históricos.

Marchas, ascensiones y ferratas por las dolomitas y brenta: 60 rutas por los principales macizos

Tercer volumen de una obra que se ha convertido ya en el manual de referencia de seguridad en montaña en toda Europa. El prestigioso experto en seguridad en montaña, Pit Schubert, retoma el formato de sus dos anteriores volúmenes - editados por la Federación Alemana de Montaña - con una pormenorizada descripción de diferentes situaciones peligrosas y accidentes vividos en la montaña. Partiendo del relato de los hechos, el autor va analizando los pasos realizados y sacando conclusiones que, de una forma amena y efectiva, permiten al lector obtener importantes enseñanzas.Pit Schubert no sólo se centra en la escalada y el montañismo, sino que incorpora también sus experiencias en otras actividades relacionadas, como la escalada en rocódromo, la ascensión por vías ferratas o las maniobras de rescate, para ir desvelando situaciones en las que un despiste, una mala actuación o el desconocimiento provocaron situaciones que en muchas ocasiones no acabaron bien. Aprender de ellas es la mejor forma para evitarlas.Además de complementar los dos anteriores volúmenes, en este tercer trabajo incorpora un novedoso apartado dedicado al análisis de distintas piezas del equipo, indicando sus requisitos constructivos y de resistencia, así como la normativa que ha de cumplir.

Seguridad y riesgo en roca y hielo III

Descifrar lo que nos dicen las nubes, identificar las señales de un cambio de tiempo a corto o medio plazo en montaña, conocer los tipos de tormentas que existen y los mejores consejos para protegernos de ellas son algunos de los temas que se van a tratar en este manual. Utilizando como campo de prácticas la media y la alta montaña, la idea del autor se centra en mostrar algunos de los fenómenos atmosféricos más habituales que todo montañero/a puede llegar a observar en el terreno, recopilando imágenes que sirvan para interpretar y conocer los secretos de la meteorología. Y es que la intención de este libro es abrir una ventana por la que podremos observar algunos de los secretos mejor guardados de la atmósfera. Puestas de sol espectaculares, nieblas densas y compactas, nubes caprichosas indicadoras de buen o mal tiempo, ventiscas o algunas de las situaciones meteorológicas que más lluvia, nieve o viento han traído a nuestras cordilleras serán también algunos de los temas que encontrarás desarrollados en este manual.Uno de los capítulos en los que hacemos más hincapié es en cómo influye el tiempo o la meteorología en el montañero. En los últimos años están proliferando los deportes de aventura y son cada vez más numerosos sus seguidores. Hace unas décadas las actividades montañeras predominantes eran el alpinismo o el excursionismo pero, actualmente, actividades como el barranquismo, el snowboard o el esquí fuera pista están causando furor. Por esta razón, se quiere ofrecer una serie de consejos que podrán aprovechar aquellos practicantes de estos deportes para ampliar conocimientos o, simplemente, repasar algunos conceptos -que tal vez ya conozcan- sobre la meteorología de montaña. El cambio climático también tiene su capítulo especial y, de manera resumida, se explican las causas pero, sobretodo, las consecuencias que el calentamiento global está comportando en las cotas más altas.

Tiempo y clima en montaña

Este trabajo va dirigido a la gente que empieza, para que lo hagan con buen pie, pero también a los que llevan años escalando y no se conforman con seguir aplicando lo que aprendieron hace ya tiempo. Algunos de los temas aquí expuestos sonarán demasiado básicos para algunos, y otros quizá excesivamente complicados. La intención es fomentar la toma de conciencia de que la escalada deportiva no es el ping-pong, sino una actividad muy técnica y con riesgo, que debe ser abordada con suficientes conocimientos. Èstos no se adquieren en un fin de semana ni con un par de sesiones de rocódromo. Esta nueva edición aborda las pautas de seguridad y las formas de evitar y solucionar algunos problemas en escalada deportiva, tanto en vías de grado, ni los mejores consejos de entrenamiento, ni los secretos de los grandes escaladores para encadenar las vías más duras. Pero si condensa lo realmente importante, esas pautas que no debes olvidar y que han de servirnos de base en nuestras escaladas.

Escalada deportiva segura

Sin dejar huella

Todos hemos oído que el ser humano es capaz de sobrevivir sin comer durante varias semanas, y sin agua durante varios días. Pero... ¿sabías que si la temperatura del tronco de tu cuerpo cayera por debajo de 37ºC, o se disparase por encima de este límite, podrías morir en cuestión de horas? Saber exactamente qué hacer para mantener una temperatura corporal que nos garantice la supervivencia durante nuestras escapadas a la naturaleza podría un día ahorrarte serios disgustos.En -37 grados. Cómo salvar tu culo-, Cody Lundin, fundador y director de la Escuela Aborigen de Supervivencia, desarrolla ésta y otras ideas relacionadas con la cuestión de cómo salvar la vida en un entorno hostil. El autor comparte con el lector su extensa experiencia campestre -que incluye dos años vividos en un refugio en el bosque- y un sinfín de consejos prácticos, a la vez que nos entretiene con su ingenio y su humor rebelde y políticamente incorrecto.  cómo se genera una situación de supervivencia  por qué el miedo apesta  cómo reducir el riesgo ante una situación de supervivencia cómo tu cuerpo gana y pierde calor cómo crear un kit de supervivencia sencillo, moderno y eficaz nuevos usos del preservativo cómo ayudar a tus rescatadores a salvar tu vida

Esta guía propone un recorrido por las paredes más importantes de la Comunidad Valenciana de la mano de sus vías clásicas: a las imprescindibles del Peñón de Ifach, Ponoig, Puig Campana, Peñón del Divino (Sella), Mascarat y Montanejos, se unen otras no tan conocidas, con el atractivo añadido de su roca menos transitada, como son: Peñagolosa, Pared de los Tubos (Loriguilla), Peña María (Gestalgar), Peña Negra (Xeresa), Penya Roc, Cabeço d'Or, Redován y Orihuela.La selección de los cincuenta itinerarios ha sido realizada mezclando las vías clásicas de toda la vida junto a las más novedosas aperturas, siempre con la tónica de una dificultad moderada. Ha dejado también un pequeño espacio para algunos itinerarios de mayor dificultad que no defraudarán y podrán servir de motivación para un mayor y mejor conocimiento de las zonas. La diversidad geográfica y amplitud de la Comunidad Valenciana da lugar a una gran variedad de condiciones climáticas y posibilidades de elección para escalar según la época del año. Encontramos desde zonas próximas al mar en las que poder escalar en manga corta incluso en los días más fríos del invierno, a paredes de interior con clima continental en las que disfrutar de una agradable temperatura en los veranos más calurosos.

50 clasicas de la comunidad valenciana

Pako Sánchez (autor de guías como -Crestas pirenaicas-), con su habitual precisión y entusiasmo, nos descubre en esta ocasión las grandes posibilidades para los piolets del país vecino, Andorra, injustamente relegado a un segundo plano en el alpinismo nacional actual. La guía presenta un total de 126 corredores de hielo, mixto y nieve del territorio andorrano (distribuidas en dos partes diferenciadas: las situadas al norte y al sur del río Valira), e incluye además la zona francesa que discurre de Porte Puimorens a Pas de la Casa. Más conocida para los excursionistas y esquiadores que recorren las montañas de Andorra, los amantes de los corredores de nieve descubrirán gracias a este trabajo un excelente terreno de juego para sus aventuras en el que, como reconoce el autor, todavía hay lugar para la apertura de nuevos itinerarios. Con una larga temporada de nieve, que abarca desde octubre hasta junio, es preciso informarse previamente de las condiciones del corredor escogido antes de decidir afrontarlo. La guía incluye información práctica acerca de la probabilidad de aludes y formación de cornisas, así como horarios estimados de aproximación y descenso, y recomendaciones de cada itinerario.

Corredores de andorra

En un mundo cada vez más incierto, saber cómo reaccionar ante emergencias o catástrofes naturales puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. A través de experiencias vividas, ejercicios prácticos y reflexiones claras, el lector aprenderá a observar mejor, controlar el miedo, priorizar, improvisar recursos básicos y actuar con criterio tanto en la naturaleza como en la vida urbana diaria. Refugio, fuego, orientación o mochila de supervivencia aparecen aquí como herramientas al servicio de algo más importante: la resiliencia colectiva y la preparación personal frente a situaciones extremas. Este libro te invita a cuestionar tu entorno, tu comunidad y tu capacidad de actuar bajo presión. Con un enfoque práctico, aprenderás a organizarte, a reducir el caos y a transformar la incertidumbre en acción. Más que un manual, Preparación para la supervivencia invita a tomar conciencia, a prepararse de forma continua y a cooperar entre individuos y comunidades.

Preparacion Para La Supervivencia

Tras el nombre de John Muir, poco conocido en España, se esconde la figura del más famoso e influyente naturalista y ambientalista de los Estados Unidos. Considerado como el «padre del sistema de parques nacionales», inspiró la proclamación en 1890 del Parque Nacional de Yosemite, y fundó Sierra Club, una de las primeras organizaciones conservacionistas en el mundo. Sus viajes y su obra, que consta de más de 300 artículos y 10 libros, sirvió de base a los más destacados políticos de la época -entre ellos el Presidente Theodore Roosevelt-, para la elaboración de sus proyectos pioneros para la defensa de la naturaleza. -Viajes por Alaska-, obra en la que John Muir se encontraba trabajando cuando murió, se basa en diarios que escribió durante sus visitas a Alaska en 1879, 1880, 1881, 1890 y 1899. Desde el momento en el que embarcó en San Francisco, en mayo de 1879, «camino de la helada Alaska», Muir se dio cuenta de que se encontraba ante una aventura extraordinaria. A pie, en canoa o con trineo, se apasionaba con todo lo que iba descubriendo, ya fueran flores, aves o árboles, o la espectacular Glacier Bay, y todo lo describe con singular maestría. También relata experiencias tan angustiosas como el rescate de un compañero accidentado en lo alto del monte Glenora o los escalofriantes momentos que vivió a punto de morir triturado entre paredones de hielo mientras navegaba entre icebergs. Viajes por Alaska termina con la vívida descripción de Muir dedicada a la «suprema, serena y celestial belleza» de las auroras, que observó durante su penúltimo viaje, en 1890.

Viajes por alaska

Entre los ríos Cares y Duje se extiende una amalgama de altas y erizadas montañas que configura el Macizo Central de los Picos de Europa, el más elevado de los tres. Su máxima cota, que es también la de los Picos, se encuentra en la cima de Torrecerredo, de 2.648 m. Además, es aquí donde se encuentra la cumbre más popular de estas montañas, el Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu. Èste es el segundo tomo de una nueva colección de excursionismo donde prima el formato y el precio: guías asequibles y manejables.Y con una información completa actualizada, con descripciones pormenorizadas e ilustradas con las imágenes más representativas. La mayor parte de las rutas descritas son recorridos clásicos de tipo circular, aunque también se han seleccionado algunas de las travesíasy ascensiones más interesantes del macizo.

50 excursiones por los picos de europa

A caballo entre un libro ilustrado y un estudio tipológico, Climbing tools trata sobre el ingenio para alcanzar picos, agujas y cimas en general. Este libro pone el énfasis en el otro lado, en el ingenio de muchas mentes brillantes para equilibrar la bal

Climbing tools

Existen ventanas que se abren a asombrosos paisajes, otras a lugares inciertos sobre los que asomarse, y algunas destapan nuestros propios horizontes internos. Esa es la abertura que busca y encuentra la protagonista del libro, una ventana donde el verde de un profundo bosque la ayude a transitar a través de la noche oscura en la que se encuentra su alma.Una ventana al bosque es un libro que nos habla de subsistir en la naturaleza salvaje, pero también de sobrevivir a nuestros miedos y apegos más profundos, plagado de semillas de sabiduría popular acerca de las plantas medicinales y la comprensión forestal.El encuentro con diversos animales, la compañía del propio bosque y la superación día a día de las vicisitudes que se presentan en esta experiencia vital van amortiguando la caída al vacío de la protagonista, hasta el punto de retomar el camino para reconciliarse con su propia especie.

Rescate urbano en altura (2009)

Manual de aguas vivas en barrancos (2009)

Cómo montar un rápel. (2008)

Manual básico de medicina de montaña (2008)

Escalada clásica de primero (2006)

Mi vida al límite (2005)

Autorrescate en barrancos (2005)

Guerreros de la roca (2005)

Manual técnico de descenso de cañones (2004)

Montañas de una vida (2011)

Annapurna primer 8000

Marchas, ascensiones y ferratas por las dolomitas y brenta: 60 rutas por los principales macizos (2008)

Seguridad y riesgo en roca y hielo III (2009)

Tiempo y clima en montaña (2008)

Escalada deportiva segura (2007)

Sin dejar huella (2000)

37 (2005)

50 clasicas de la comunidad valenciana (2009)

Corredores de andorra (2009)

Preparacion Para La Supervivencia (2026)

Viajes por alaska (2004)

50 excursiones por los picos de europa (2006)

Climbing tools (2017)

Una ventana al bosque (2023)