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Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la carrera? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes carreras del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a estas preguntas desde la perspectiva del corredor amateur y anónimo, aquel que quizás nunca saldrá en revistas o en los libros de historia, pero que es capaz de protagonizar gestas inimaginables. Y es que con motivación, esfuerzo y sacrificio cualquiera de nosotros puede llegar muy lejos, a pesar de que sea corriendo hacia lo imposible.  "Con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"

Corriendo hacia lo imposible

No han sido pocos los lectores que nos pedían algún título de la colección Leer y Viajar que narrara un periplo en bicicleta.  Así que podemos decir que este libro ve la luz por "petición popular". Lo que nadie podía imaginar es que nos fuésemos a ir a los inicios del ciclismo. Demostramos de esta manera que el cicloturismo es tan antiguo como la invención de la bicicleta. Con un estilo cómico y burlesco, De Perrodil compone un drama que no lo es y demuestra que idiosincrasias tan peculiares como la española y la francesa, en el fondo, se admiran mutuamente.

¡Bici! ¡toro!

Una novela trepidante convertida en una obra de culto de la literatura deportiva.Tim Krabbé, que participó en cerca de mil carreras ciclistas, nos sumerge desde la primera página en una emocionante travesía por los 137 kilómetros del Tour de Mont Aigoual, donde los protagonistas se enfrentan a escapadas, persecuciones, ataques y alianzas en una lucha sin cuartel. Escrita con un ritmo vertiginoso, esta novela es un tributo al arte del ciclismo en carretera y una reflexión sobre la naturaleza humana.Desde su publicación en 1978, El ciclista se ha traducido a más de 50 idiomas, convertida ya en una obra de culto de la literatura deportiva.

El ciclista

Quizá hayas visto alguna vez a uno de esos seres extraños que deambulan por las carreteras locales, un tercio caracoles, un tercio bicicletas y un tercio humanos, y te has preguntado: primero ¿qué demonios es eso? y segundo ¿cómo puedo yo hacer lo mismo?

Viajar en bici

Las cordilleras ibéricas están recorridas por numerosas pistas forestales, caminos rurales y veredas tradicionales que se acercan hasta los relieves más altos y escarpados, y la bicicleta de montaña es una manera práctica, divertida y emocionante de subi

Cumbres en btt

El 8 de octubre de 1993 Menorca obtuvo el reconocimiento de la Unesco como Reserva de la Biosfera. Esta designación pone de relieve el alto grado de preservación paisajística y medioambiental de la isla, con una población que valora y respeta este privilegiado entorno, y que debiera ser seguido como modelo de desarrollo del turismo sostenible. Esta guía te permitirá acercarte y conocer Menorca de una forma respetuosa, practicando dos actividades ideales para este nuevo terreno de aventura: navegar en kayak de mar siguiendo el contorno de una de las costas más maravillosas del Mediterráneo, y pedalear por el interior de su amable geografía a caballo de nuestra bicicleta. La vuelta en kayak a la isla ha sido estructurada en 8 etapas, y la ruta cicloturista es un recorrido lineal entre Ciutadella y Maó que podrás realizar en 2 cómodas jornadas. Cada etapa propuesta se encuentra pormenorizadamente descrita, con su correspondiente ficha técnica y mapa, todo ello ilustrado con la fotos más representativas. También disponible una edición en catalán

Menorca

En la década de los años ochenta aparecieron por nuestras montañas unas diabólicas máquinas -tragacaminos- de ruedas de tacos, tres platos, manillar plano y tubos de cromomoli que transformaron la vida a unos cuantos aficionados al ocio deportivo. La abrumadora evolución del ciclismo de montaña en la construcción de las bicicletas, los accesorios y las técnicas de pilotaje permiten afrontar nuevos retos en los territorios más variados, fantásticos y sugerentes que podamos encontrar en cualquier montaña del mundo.La travesía de la Cordillera Cantábrica en bicicleta de montaña es una aventura deportiva en paisajes extraordinarios, visitando pueblos que conservan la esencia de los viejos estilos de vida, coronando collados y brechas abiertas huella en veredas pastoriles olvidadas en la memoria del mundo rural, navegando en la estremecedora inquietud de las nieblas astures y la soledad de los cordales cantábricos. Cada etapa es un desafío, una nueva experiencia para las máquinas y los bikers, una búsqueda de sensaciones a través del ciclismo de montaña moderno. Juanjo Alonso es autor de más de cuarenta títulos dedicados al ocio activo y el turismo deportivo. En esta ocasión ha buscado senderos de montaña, pistas forestales, carreteras locales, caminos históricos y veredas pastoriles para enlazar las cumbres, valles y collados emblemáticos de la Cordillera Cantábrica. EL resultado es una selección de 10 etapas, entre Balouta, en los Ancares leoneses, y el Valle de Mena, en el norte de Burgos, con todo tipo de desniveles, terrenos y ambientes montañosos que harán disfrutar al cien por cien a los auténticos aficionados a la bicicleta de montaña.

Transcantabrica en btt

Este libro es la habitación del mundo y cada capítulo es una ventana abierta a paisajes, pueblos, filosofías y costumbres totalmente contradictorias en un mundo cada día más llano y global. Son las historias de una historia, de un viaje único y singular alrededor del planeta sin buscar un destino, simplemente por el puro placer de viajar. En las siguientes páginas también aparecen los textos de aquel viejo diario, viajados de nuevo y reescritos o revisados para hurgar de nuevo en las entrañas de un viaje único y particular que nunca se volverá a repetir.- Viajar es un estado de ánimo, una sensación vital de evasión y descubrimiento que sentimos a menudo, casi constantemente, cuando leemos un libro, vemos una película, escuchamos música, contemplamos un paisaje, miramos un mapa o compartimos recuerdos, sueños o pasiones con los buenos amigos. Viajar es un escape esencial en la rutina cotidiana y una forma de aliviar la presión emocional cuando sentimos que estamos atascados o creemos que vamos por el camino equivocado, en el trabajo, la familia o el propio estilo de vida. Viajar es rebeldía y diversión, conocimiento y cultura, un instante de entusiasmo que nos hace salir disparados hacia una experiencia que puede proporcionar placeres, satisfacciones y en algunos casos aventuras. Y viajar con poco equipaje, billete de ida y la mente puesta en el fin del mundo, la esencia pura del cicloturismo.- Así empieza Juanjo Alonso el relato de este viaje que en 1990 inició con la idea de dar la vuelta al mundo en bicicleta (1990-1992). El diario del viaje se publicó en 1993 por un importante sello editorial y tuvo una extraordinaria acogida. A pesar de ello, el libro se dejó de publicar después de la primera edición y desapareció de las librerías hace quince años. Todavía vivo en nuestra memoria, el gran recuerdo de este magnífico libro nos ha llevado a recuperar la nueva narración de La vuelta al mundo en bicicleta: el relato del encuentro sencillo y natural de un viajero con su destino.

Vuelta al mundo en bicicleta

Un relato de aventuras fresco y esperanzador; un año y doce mil kilómetros; un viaje de Francia a China que muestra, de forma directa y sin adornos, la realidad de una travesía en bicicleta: los largos momentos de soledad, la inseguridad, las relaciones que entabla, los lugares donde vive más tiempo, o los pequeños placeres y dificultades que conforman el día a día de un cicloviajero. Y recorrer el mundo con Olayo y su bicicleta Pegaso es como mirar por primera vez: los caminos, la sed de aventura, la confianza en la vida. En este viaje vital que no busca récords ni metas, solo el ir pedaleando y, a través de sus ojos, descubrir que cualquier rincón y sus gentes son lugares hermosos.

Por donde sale el sol

Bizkaiko Foru Aldundia - Diputacion Foral De Bizka

La bicicleta. Salud, seguridad y movilidad sostenible

Una aventura inimaginable aguarda a todo aquel que decida aventurarse a lomos de su bicicleta, como Lapice y Garrigou hace más de un siglo, y conoceren persona la muestra más bella de superación humana que ha forjado hasta hoy la leyenda del deporte que aman, el más épico sobre la Tierra.El autor realiza la radiografía de 33 puertos de los Pirineos, sin miramientos,entrando a saco con bisturí, tijeras, pinzas y fórceps, realizando una autopsia detallada de cada uno de ellos. Con total profesionalidad, la que le da el haber subido sobre dos ruedas cada uno de ellos, nos describe la ascensión con precisión y aporta todos los datos prácticos necesariospara poder superar rampas acusadas y coronar la cumbre. Altimetrías, porcentajes de desnivel, distancias, tiempos, coeficiente de esfuerzo... todo está comprobado y detallado.Pero llevado por una pasión desbordante, producto del amor a un deporte duro y exigente, también nos relata las historias que atesoran estos pasos elevados al reino de las grandes montañas que se han hecho eco del siseo que dejan a su paso las grandes carreras ciclistas, como el Tour y la Vuelta. Eddy Merckx, Anquetil, Hinault, Pantani, Indurain, Contador... las hazañas de nombres legendarios que dan cuerpo a este libro que no es solo una guía, sino mucho más.

Grands cols des pyrénées

Nueva edición revisada y actualizada de la primera guía de la Vía de la Plata pensada y diseñada exclusivamente para el cicloturista o cicloperegrino... Una guía eminentemente práctica, con toda la información útil para el ciclista: ciclabilidad y dificultad de las etapas, referencias horarias, perfiles altimétricos y rutómetro de cada punto de paso, así como situación de albergues y servicios. Recorrer la Vía de la Plata, saliendo de Sevilla y llegando hasta Astorga (León), es guardar en la retina de la memoria una panorámica del tiempo y el espacio. Del tiempo, porque esta ruta lleva impresas las huellas de todas las civilizaciones que alguna vez pasaron por Iberia. Y del espacio, porque vamos a diseccionar esa anatomía compleja que es nuestra Península de sur a norte.Tenemos que mencionar que nuestra Vía es conocida también como Camino de Santiago Mozárabe, y que durante siglos fue utilizada por miles de peregrinos para llegar a la tumba del Apóstol. Hoy por hoy forma parte de esa opción para huir del concurrido Camino Francés. Viajar siempre merece la pena, y viajar en bicicleta todavía es más recomendable. Pero si además ese viaje discurre por un camino repleto de valores históricos, culturales y paisajísticos como éste, entonces hay poco que añadir.

La vía de la plata en btt

La Sierra de Guadarrama se extiende desde el Puerto de Somosierra, por el nordeste, hasta el Pico Almenara, por el sudoeste, pero es más que un simple espacio geográfico. Para los madrileños es una parte imborrable de nuestro paisaje e indiscutible pulmón verde de la capital. Quizá por estar tan cerca, a veces nos pasa desapercibido su enorme valor ecológico y cultural, lo singular de su flora, su fauna y de sus formaciones geológicas, la belleza de sus valles, bosques, ríos, cascadas y cumbres, desde donde la vista se pierde por ambas Castillas.Para defender la Sierra, hay que apreciarla y quererla, pero esto no se puede conseguir sin conocerla, sin visitar sus rincones... y que mejor manera que sobre tu BTT. Te presentamos una ruta circular para que recorras los lugares más emblemáticos de la Sierra, utilizando caminos y rutas tradicionales, fáciles de seguir y de transitar, y con un marcado carácter cultural. Puedes optar por un recorrido de tres días, o bien por uno más largo de cinco, ideal para pedalear con la familia. La ruta es ciclable 100% y los finales de etapa coinciden con albergues y refugios.Cada etapa se encuentra pormenorizadamente descrita, con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil y rutómetro. Si además eres usuario de GPS, te facilitamos los waypoints más significativos del recorrido. ¡µnimo y a pedalear!... por cierto, ¡¡no te olvides del casco!!

Btt guadarrama

El bikepacking es una mezcla entre bicicleta de montaña, cicloturismo y acampada ligera. Una forma de viajar en bici en la que la aventura impregnará cada uno de tus desplazamientos. Tradicionalmente, viajar en bicicleta ha estado ligado a cargar alforja

Manual práctico de bikepacking

Una guía eminentemente práctica pensada en exclusiva para el cicloperegrino, donde tendrás toda la información sobre la ciclabilidad de la vía, mapas, distancias parciales y totales, perfiles altimétricos, así como toda la información práctica referente a servicios y alojamientos. En definitiva, una guía completa y absolutamente actualizada. El Camino de Santiago es una experiencia que en mayor o menor grado nos marcará el resto de nuestras vidas y, una vez más, nos gustaría compartirla contigo. ¿Cómo? Pues a lomos de tu bicicleta, una de las mejores formas de conocer y vivir el Camino. Juan Menéndez Granados, incansable explorador-ciclista, nos ha transmitido toda su experiencia en grandes expediciones realizando un minucioso trabajo de campo de toma de datos y descripción técnica, además de proporcionarnos unos valiosos consejos de cómo preparar el Camino, sean cuales sean nuestras motivaciones y nivel, y que nos serán de gran utilidad a la hora de coger la bici rumbo a Santiago. La ruta parte desde Saint Jean Pièd de Port, e incluye la variente aragonesa y la etapa a Finisterre.

Camino de santiago en btt

Este manual pretende informar, generar debate y defender la BTT como una actividad deportiva ambientalmente sostenible, ha ahondado en la legislación vigente sobre BTT para analizarla, ordenarla e interrelacionarla, poniendo al alcance del ciclista, el técnico o el empresario. Este libro no tiene referencias: es el primero. Su autor, abogado y amante de la montaña y la bicicleta, ha ahondado en la legislación vigente sobre BTT para analizarla, ordenarla e interrelacionarla, poniendo al alcance del ciclista, el técnico, el empresario o el político una herramienta de gran utilidad en pro de un desarrollo responsable y sostenible de la bici de montaña. Este manual pretende informar, generar debate y defender la BTT como una actividad deportiva ambientalmente sostenible, poniendo especial énfasis en que la reivindicación y defensa de un derecho exige el previo respeto de los derechos de los demás. A su vez, pretende servir para despertar conciencias y promover, ante un conflicto, vías de entendimiento y comprensión mutuas, la vía de la participación en la búsqueda de soluciones, la vía de una regulación basada en criterios razonados y motivados. No hay actividad deportiva sin accidentes ni responsabilidad. Por ello el libro no cierra sin advertirnos de la necesidad de practicar bicicleta de montaña de manera responsable, nos abre los ojos a las posibles responsabilidades por daños a causa de actos propios o de terceros, aporta soluciones para minimizar los riesgos y nos recuerda extremar siempre la debida diligencia en la práctica de esta actividad.

Regulación jurídica de la bicicleta de montaña

El cicloturismo, o bikepacking, es mucho más que una forma de viajar: es una invitación a salir de la rutina y redescubrir el mundo a otro ritmo. Durante unos días, dejamos atrás las comodidades para avanzar a 15 km/h, con lo esencial, abiertos a lo inesperado. Se trata de trazar un camino? y dejar que el viaje lo transforme. Cada jornada está llena de decisiones: qué ruta seguir, dónde parar, con quién compartir una conversación o dónde pasar la noche. Y es en esa suma de pequeños momentos donde nace la verdadera aventura.Esta guía reúne 12 rutas seleccionadas entre los mejores viajes realizados por Juanjo Alonso a lo largo de toda España. Los itinerarios recorren espacios destacados de la Red de Caminos Naturales, Vías Verdes y otros recorridos con identidad propia, configurando propuestas circulares de entre 3 y 4 etapas.Cada ruta incluye mapa y perfil del recorrido, descripciones detalladas y la opción de descargar el track para tu navegador. Además, encontrarás consejos prácticos sobre elección de bicicleta, equipamiento y nivel físico. Diseñadas para bicicletas de montaña y gravel, estas rutas son una puerta abierta a nuevas experiencias, donde cada ciclista podrá encontrar su propio destino.

Cicloturismo Bikepacking

Presentamos un monográfico dedicado a la incomparable Pedriza, de la que repasamos la historia de sus escaladas, personajes y rutas clave. Además de entrevistas y artículos personales, incluimos propuestas de vías de distintos estilos. La historia de la escalada en la Pedriza, incluida en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama desde 2013, está plagada de personajes carismáticos y apasionados, desde los pioneros que ascendieron a las primeras cumbres a principios del siglo pasado a los muchos que han ido marcando la evolución hasta la época actual, con la dificultad todavía al alza. Orden del Tumbao: transcribimos la conversación de varios ilustres miembros de este grupo que venera la roca noble del granito y en especial sus rutas más 'tumbadas', no por ello fáciles, y descubrimos por qué todos codician el premio de la 'Suela de hojalata'. Además el especialista Aitor Bárez hace un breve resumen de la evolución de la dificultad en adherencia, profundizando en las vías que, a día de hoy, ostentan el título de 'más difícil todavía'. Galo Muñoz, especialista en la disciplina de la escalada artificial selecciona sus 10 + 1 escaladas favoritas para realizar con los estribos por el granito de la Pedriza, de dificultad variada. Incluye un breve repaso por la historia de la escalada en fisura de la Pedriza, con imprescindibles figuras como Tino Núñez o Luis Miguel Guiñales. Y entrevistas con Nacho Mulero, Talo Martín y Carlos Logroño 'Citro'. La guía práctica pone el foco en el Hueso, con datos prácticos imprescindibles para visitar y escalar en la Pedriza, con las regulaciones, horarios de la barrera, mejor época, mapa de situación de riscos...

La pedriza

Ruta de los almoravides y almohades

Una bicicleta gravel es una evolución de las bicicletas de carretera y de ciclocrós, que hereda de estas su característico manillar curvo y ha evolucionado en geometrías y componentes.Una gravel se diferencia por sus ruedas, con pasos libres más amplios y cubiertas más anchas para ofrecer comodidad, polivalencia y mayor agarre.Es una modalidad que combina carreteras, caminos, pistas e incluso senderos, con mucha polivalencia y gran experiencia dinámica, por lo que son excelentes bicicletas en marchas de competición, salidas de un día o de varias jornadas, si lo que tenemos en mente es un viaje al estilo bikepacking con bolsas para ser autosuficientes.En este manual encontrarás toda la información para convertirte en un auténtico gravelero. Entre otros temas:-Historia de la bici gravel-Geometría de una bici gravel-Material y accesorios-Ruedas-Cubiertas-Sistema tubeless y consejos-Presiones para gravel-Transmisiones y frenos-Manillar, potencia-Suspensiones, tijas telescópicas y demás componentes raros-Luces y GPS-Viajes y bikepacking-Cómo preparar un viaje-Gravel de competición-Cómo preparar una marcha gravel

Manual practico de ciclismo gravel

¡Viva la vuelta!

En el Tour los días nunca se repiten. Se abre el telón de la carrera y comienzan las sorpresas. Como si fuera un puzle, solo hay que ir recogiendo las piezas y colocarlas acertadamente; por ejemplo, en un blog. Ahora solo hay que bautizarlo. Y buscar el nombre no parece que sea tarea difícil. Lo llamaremos El Tourmalet, porque no hay montaña ciclista que reúna más atractivo, más leyenda y hasta más intriga en los relatos de la ronda francesa. El Tourmalet nació en 2014 y sirvió para que pudiera recogerse la intrahistoria del Tour en un blog personal publicado a diario en la edición online de El Periódico. Este libro recoge una selección de los mejores contenidos hasta 2020, el año en que la Grande Boucle, trasladada al mes de septiembre, logró sobrevivir al azote de la pandemia.

El tourmalet

Esta es la historia de un padre contada por su hijo. Un padre especial, como lo son todos para sus vástagos, pero en este caso, excepcionalmente especial. Gino Bartali (1914-2000) fue mucho más que un ciclista, mucho más que un campeón, mucho más que una celebridad en la Italia y en la Europa que va de los años 30 a finales de los 50. Sus tres Giros, dos Tours e infinidad de triunfos en otras pruebas, conquistados a pesar de una carrera truncada por la Segunda Guerra Mundial; su encarnizada rivalidad con Fausto Coppi, fuente inagotable de mitología e iconografía, palidecen ante su verdadera hazaña: contribuir a salvar cientos, miles de vidas de las garras del nazismo, con riesgo de la suya propia, durante la contienda.

Mi padre gino bartali

En Colombia, la Cordillera simboliza todo lo que este país representa en materia de hazañas, de dramas, de emociones y de leyendas. La Cordillera puede cambiar vidas. En estos puertos que parecen estar a medio camino del cielo son raros los que no han probado alguna vez a ponerse un dorsal; en ellos los más fuertes, los más serios acaban por conquistar un contrato, y a veces hasta la luna. De montaña en montaña, el autor ha surcado las carreteras colombianas a la búsqueda de los campeones de ayer y de hoy, hombres con destinos a menudo novelescos. Egan Bernal, el niño prodigio de Zipaquirá, abre aquí por primera vez el álbum de su vida; su nombre ya se escribe con letras de oro. Los de Cochise, voceador de periódicos a los 8 años; Patrocinio, minero a los 10; Lucho, secuestrado por las FARC una vez retirado; Fabio, vencedor moral del Tour de 1988; Nairo, hijo de la miseria rural, y muchos otros hace tiempo que están grabados en mármol. El ciclismo colombiano, cuya imagen se ha visto dañada por la violencia, los narcos y la sombra del dopaje, recobra en estas páginas un aliento nuevo. Ahora más que nunca, el

Bernal y los hijos de la cordillera

Corriendo hacia lo imposible (2016)

¡Bici! ¡toro! (2013)

El ciclista (2024)

Viajar en bici (2018)

Cumbres en btt (2018)

Menorca (2007)

Transcantabrica en btt (2009)

Vuelta al mundo en bicicleta (2014)

Por donde sale el sol (2021)

La bicicleta. Salud, seguridad y movilidad sostenible (2020)

Grands cols des pyrénées (2018)

La vía de la plata en btt (2013)

Btt guadarrama (2006)

Manual práctico de bikepacking (2018)

Camino de santiago en btt (2012)

Regulación jurídica de la bicicleta de montaña (2014)

Cicloturismo Bikepacking (2026)

La pedriza (2022)

Ruta de los almoravides y almohades

Manual practico de ciclismo gravel (2024)

¡Viva la vuelta! (2018)

El tourmalet (2021)

Mi padre gino bartali (2021)

Bernal y los hijos de la cordillera (2021)