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La fibromialgia es una enfermedad que genera muchas dudas en las pacientes que la sufren, así como entre sus familiares e, incluso, entre los profesionales que las atienden. El proceso diagnóstico, en ocasiones, se prolonga durante años en los que las pacientes sufren un dolor difuso y continuado sin ninguna explicación médica. Una vez establecido el diagnóstico, se les informa de la ausencia de un tratamiento plenamente curativo para una enfermedad que supone una ruptura en sus vidas. Todo ello contribuye a incrementar el malestar provocado por la fibromialgia.  Contar con una información precisa y ajustada sobre sus síntomas, el curso que suele tomar, las comorbilidades, los tratamientos disponibles, etc. representa un primer paso en el manejo satisfactorio de esta compleja enfermedad. El presente volumen pretende dar respuesta a las dudas que con más frecuencia se plantean las pacientes y sus familiares, a partir de la revisión del conocimiento científico actual y de la amplia experiencia de los autores en la atención de pacientes con fibromialgia. Todo ello para transmitir quizá la única gran certeza: «es posible hacer algo ante la fibromialgia».

Octaedro

En torno a la fibromialgia respuestas a las dudas más frecuentes. Respuestas a las dudas más frecuentes

Bajo la coordinación de Alejandra Moysén, Gloria Margarita Gurrola y Patricia Balcázar, de la Universidad Autónoma del Estado de México, se reúnen las investigaciones de varios autores de diferentes universidades mexicanas y del mundo, que abordan contenidos relacionados con la obesidad, la diabetes Mellitus 2, el cáncer, la insuficiencia renal y la hipertensión; enfermedades, consideradas actualmente un problema sanitario mundial. Estos estudios se dirigen también a los cuidadores de enfermos crónicos. Esta obra refleja el trabajo conjunto de los compiladores, los autores y un comité editorial, en el marco de su pertenencia a redes temáticas y asociaciones cuyo trabajo se centra en la psicología de la salud, tanto desde el ámbito teórico como de los resultados de las investigaciones realizadas.

Factores psicosociales asociados a enfermedades crnico-degenerativas

La guía definitiva para reconocer y afrontar la depresión.La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida.Con su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes: ¿cuáles son sus principales síntomas?; ¿cómo debe tratar la familia a una persona que está pasando una depresión?, ¿qué es la depresión posparto?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales? o ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad?, son sólo algunos de ellos.Hoy sabemos que más del 90% de las depresiones endógenas se curan: adiós, depresión.

Adios, depresion

Un nuevo modelo de atención holística que respeta la extraordinaria singularidad de cada niñoEl número de niños diagnosticados de autismo está creciendo de forma constante en todo el mundo. Si bien las últimas investigaciones han esclarecido los numerosos factores que determinan la trayectoria de cada uno de ellos a lo largo de los años, la realidad es que muchos padres siguen navegando por este complejo terreno sin una hoja de ruta. La Dra. Suzanne Goh, neuróloga pediátrica, lleva décadas trabajando con niños autistas, y en esta guía comparte su revolucionario modelo de atención: un enfoque innovador e integral que combina un tratamiento médico óptimo con las estrategias más eficaces para mejorar la cognición, la comunicación y el comportamiento. Este libro desmitifica una amplia gama de diagnósticos y terapias, al tiempo que ofrece nuevas perspectivas sobre los factores neurológicos, bioquímicos, conductuales y sociales que intervienen en el éxito de los resultados; por ello resulta un recurso esencial para comprender el autismo en su totalidad, diseñar un plan de tratamiento integral que prepare a los niños y a sus padres para el futuro que imaginan, y celebrar lo mucho que cada persona autista aporta al mundo.

Gaia

Psicoemoción

Mentes maravillosas

Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alcance de todos, sin dejar de respetar las enseñanzas tradicionales en toda su integridad.El libro incluye 250 fotografías y presenta las posturas de las series básica e intermedia del yoga ashtanga en formas tradicionales o adaptadas (utilizando bloques y una silla). Tanto si eres principiante como si necesitas modificaciones de las posturas, este libro te ayudará a sentirte capacitado y seguro para introducir los ajustes que mejor se adapten a tu cuerpo. Los profesores también encontrarán abundante material de referencia para actualizar su método de enseñanza.

Editorial Kairos Sa

Ashtanga para todos:una guía accesible de los niveles

España

Una mujer se decide a apuntar las palabras y las «despalabras» que van surgiendo de los labios de su anciano padre, aquejado de Alzheimer. Lenguaje en descomposición, muchas veces sin aparente sentido, que ella se empeña en interpretar para poder seguir comunicándose con él. A lo largo del libro, este ejercicio irá convirtiéndose en un juego de espejos en el que la escritora acabará por descubrir su propio reflejo en las expresiones de su padre enfermo, que da pistas de su sufrimiento «en primera persona», a pesar de su demencia. ¡Quiero resucitar! es la historia de un encuentro. El acercamiento definitivo de un padre y su hija en torno a temas como la familia y sus relaciones, la muerte y la trascendencia en el contexto de una terrible dolencia que cada vez afecta a mayor número de personas: el Alzheimer.

San Pablo, Editorial

Editorial San Pablo

¡Quiero resucitar!

No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel, en la vagina... ¿Te atreves a descubrir cada uno de estos mundos?La microbiota intestinal está conectada con todo nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso e incluso con nuestro sistema inmunológico. Habla continuamente con nuestro cerebro, tanta es su conexión que al intestino se le llama el SEGUNDO CEREBRO. Entender qué es la microbiota y cómo interactúa con nuestro cuerpo es clave para una vida plena y una salud de hierro.Actualmente, nos encontramos ante una pandemia de malestares gastrointestinales: SIBO, hinchazón abdominal, intolerancias a alimentos, estreñimiento, infecciones... Si no nos llevamos bien con estos microorganismos podemos sufrir un desequilibrio en la microbiota que está relacionado con múltiples patologías como Alzheimer, autismo, Parkinson, depresión, ansiedad, etc. La buena noticia es que podemos hacer de la microbiota nuestra aliada. En este libro se explica de forma sencilla y PASO A PASO, cómo interactúa el universo microbiano con nuestra salud y diferentes consejos prácticos sobre cómo podemos hacer para tener a nuestras bacterias felices y mejorar nuestra calidad de vida.¿Estás dispuesto/a a tomar las riendas de tu salud?

Anaya Em

Ediciones Anaya Multimedia

Lo importante esta en tu microbiota

¿Tiene síndrome de Asperger el director de cine Woody Allen? ¿Cómo son las personas que trabajan en Silicon Valley? ¿Colaboró el doctor Hans Asperger con experimentos médicos nazis? ¿Qué pueden hacer las madres y padres para favorecer la educación inclusiva de sus hijos/as con autismo más clásico y sobre el síndrome de Asperger? ¿Cuáles son los métodos de enseñanza más novedosos en la intervención educativa que nuestros docentes pueden utilizar con este tipo de alumnado? ¿Cuáles son las últimas aportaciones científicas sobre el autismo?En este libro, los/as lectores/as encontrarán no solo respuestas a preguntas, a veces intrigantes, como las anteriores, sino que además van a conocer el conmovedor relato autobiográfico de Rubén y Salvador, dos jóvenes con síndromede Asperger que han luchado durante años, con una determinación propia de los auténticos héroes para poder alcanzar la autonomía enriquecedora y estimulante propias de la plena inclusión en la sociedad del siglo XXI. Además, se encontrarán con una breve autobiografía contada en primera persona, por un adolescente que vive, desde otra parte del mundo, en un contexto desalentadorel síndrome de Asperger y, sin embargo, su narrativa busca centrarse en lo positivo, en avanzar y en progresar.

Biología y geologia 1 eso

La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y mayores costes económicos. Mindfulness es una terapia que ha mostrado ser especialmente eficaz para el tratamiento de la depresión recurrente.Este libro acerca mindfulness y su práctica a las personas con depresión, o aquellas que la han padecido, para que de una forma progresiva se vayan beneficiando de esta técnica. Los autores, en base a la experiencia en mindfulness y compasión y a los años de trabajo con personas que tienen malestar psicológico, han adaptado y simplificado las prácticas y la teoría del mindfulness manteniendo toda su eficacia.

Siglantana

Afrontar la depresión con mindfulness

APRENDE A VIVIR EN ARMONÍA CON TU SISTEMA NERVIOSO Y A FACILITAR SU BUEN FUNCIONAMIENTOSanar a través del nervio vago te explica la función del sistema nervioso y del nervio vago en un lenguaje didáctico que, acompañado de ilustraciones claras, te permitirá conocer todo los detalles sobre el tono vagal y su efecto sobre tu salud mental y tu vida cotidiana. El libro incluye asimismo una serie de prácticas que mejorarán el funcionamiento de tu sistema nervioso, entre las que figuran varias técnicas de respiración y masaje, así como ejercicios oculares y físicos. Mediante una recopilación de historias reales de pacientes, detalles sobre el proceso de curación del sistema nervioso de la propia autora y diversas ideas que facilitarán tu implicación en tu propio proceso, esta obra te ayudará a recuperar el control de tu mente, tu cuerpo y tu vida.

Sanar a través del nervio vago

¿Por qué algunos pacientes se recuperan de enfermedades aparentemente «incurables»?  La Dra. Kelly A. Turner, especialista en oncología integrativa, presenta en esta obra los resultados de sus investigaciones sobre más de mil pacientes que, a pesar de ser diagnosticados de cáncer grave o incluso terminal, consiguieron recuperarse por completo de la enfermedad a través de métodos ajenos a la medicina convencional. "Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades" recoge las asombrosas conclusiones sobre los nueve factores clave detectados en casi todos los supervivientes, y explica al lector cómo puede aplicar estas prácticas a su propia vida, ilustrando las enseñanzas con inspiradores relatos del viaje que experimentaron los supervivientes a partir de su diagnóstico hasta alcanzar la recuperación total de la salud.

Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades

Comprender y empatizar con cada persona en el espectro del autismo supone un desafío para los educadores y también para la propia familia. Un reto al que se suma el compromiso de imaginar, diseñar y poner en marcha los apoyos necesarios que promuevan su desarrollo personal y, a la vez, actúen en el entorno eliminando las barreras a su inclusión (sociales, académicas, programáticas, sensoriales, actitudinales, etc.). Todo ello con el fin de ayudar a la persona a ver cumplido su derecho a una vida plena, digna y feliz, participando y contribuyendo a su comunidad.Con este mismo propósito nace Niños y niñas en el espectro del autismo, una aportación al conocimiento y experiencia compartidos, basada en la firme convicción de que cualquier persona puede progresar siempre que se le presten los apoyos adecuados, y se le proporcionen experiencias y oportunidades.Desde una visión proactiva, positiva y optimista, el libro abarca el apoyo a personas en todo el amplio espectro del autismo desde un enfoque práctico, y puede utilizarse a modo de guía de consulta. Escrito en un lenguaje sencillo y accesible, su lectura resulta especialmente didáctica gracias a los numerosos testimonios y ejemplos basados en casos reales que ilustran cada idea o estrategia, y que reflejan no solo qué se puede hacer sino también el porqué y el cómo.

Niños y niñas en el espectro del autismo. Comprension y estrategias prácticas de apoyo educativo

Descubre el propósito oculto del cáncer, sana sus causas raíces ¡y estarás más saludable que nunca!El cáncer no es una enfermedad, de Andreas Moritz, puede hacer tambalearse o incluso desmantelar los cimientos mismos de tus creencias sobre el cuerpo, la salud y la curación. Ofrece al lector de mente abierta y preocupado por el cáncer una comprensión radicalmente diferente de lo que realmente es el cáncer. Según Andreas Moritz, el cáncer es un intento desesperado y final del cuerpo por mantenerse con vida mientras las circunstancias lo permitan, circunstancias que, de hecho, están bajo su control. Los métodos convencionales actuales de matar, cortar o quemar las células cancerosas ofrecen un mero 7 % de «éxito» en la remisión del cáncer, y la mayoría de los pocos supervivientes se «curan» sólo durante un período de cinco años o menos. En esta edición ampliada del libro, descubrirás qué causa realmente el cáncer y por qué es tan importante curar a la persona en su totalidad, no sólo los síntomas del cáncer.  A menos que cambiemos nuestra percepción de lo que es realmente el cáncer, seguirá amenazando la vida de 1 de cada 2 personas. Este libro abre una puerta a quienes desean volver a estar completos: cuerpo, mente y espíritu.

Ediciones Obelisco

El cancer no es una enfermedad ne

Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresión, las adicciones o la dificultad para concentrarse&#x02026; Este libro nos introduce en la disciplina conocida como Yoga Sensible al Trauma, un estilo de yoga creado por psicólogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias.

Yoga sensible al trauma

¿Cómo puede suceder que aquello que todos evitamos generalmente, el dolor y el daño, pueda ser buscado de manera intencionada y recurrente por algunas personas hacia sí mismas? Isabel Paula trata en este libro del problema de comportamiento más severo que afecta a las personas con autismo: la autolesión. Esta puede provocar graves dificultades para la salud, presenta una alta tendencia a cronificarse y persistir, impacta considerablemente en la calidad de vida de la persona y provoca una significativa angustia en familias y profesionales. La autora del presente volumen afronta tan complejos asuntos con delicadeza, empatía, experiencia y conocimientos, y aboga por no catalogar la autolesión como un comportamiento desafiante sino como un comportamiento " inadecuadamente útil " para la persona con autismo. Qué podemos hacer para que no se autolesione es una cuestión que no ha de resolverse sin antes dilucidar por qué se autolesiona.

La autolesión en el autismo

Etnografía enmarcada en los ámbitos de la antropología de la salud y la medicina, la antropología del cuerpo, la teoría de los afectos, y los estudios feministas y de género. Es un recorrido por la experiencia de depresión y recuperación de una veintena de protagonistas que cuentan cómo ha sido este proceso de salud-enfermedad. Por una parte, en cuanto al origen del malestar, este trabajo muestra la existencia de desigualdades y violencias de género, así como una ideología cultural y un sistema económico que favorecen la aparición de depresiones. Por otro, el diagnóstico psiquiátrico, la psicofarmacología y las psicoterapias son los recursos ofrecidos por los servicios de salud para activar la recuperación de las depresiones. Sin embargo, la investigación muestra que las personas y sus entornos también ponen en marcha otras acciones con los mismos fines.

Universidad Del País Vasco

La depresion y su recuperacion

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para tener un corazón más sa no. El corazón es la verdadera sede del alma. En la vida emocional, as ociamos inmediatamente el corazón con los afectos, convicciones y expe riencias más significativos. Sin embargo, cuando se presenta un trasto rno cardiaco, tendemos a dejar de lado la importancia de las emociones . Deepak Chopra, especialista en medicina ayurvédica de fama mundial, nos explica su visión de los trastornos cardiacos, enfatizando la impo rtancia de la relación entre el cerebro y el corazón, vital para el tr atamiento de estas enfermedades. Los sentimientos más íntimos del paci ente desempeñan un papel crucial en este sentido, y en último término ayudan a preservar la salud y revertir el curso de la dolencia.

Ediciones B- Zeta

Sanar el corazón (colección salud perfecta)

«Este es un libro indispensable para cualquier persona involucrada en la crianza de un niño o niña con alta sensibilidad, especialmente ahora que sabemos, gracias a varias investigaciones, que estos niños, si bien son más vulnerables a los efectos de un entorno negativo, también responden mucho más positivamente que el resto si crecen en el seno de una familia positiva, afectuosa y respetuosa. Los niños PAS, con frecuencia dotados de unas dosis de empatía, ética y talento inusuales, constituyen un recurso muy valioso para sus familias, pero, sin duda, también para el mundo en general».Dra. Elaine N. Aron, psicóloga clínica y de investigaciónKarina Zegers, autora de Personas altamente sensibles, explica en este libro las muchas maneras en que las características de dicho rasgo se expresan en el niño, así de qué modo acompañarle amorosamente para que logre ser un adulto equilibrado emocional y mentalmente.

La Esfera De Los Libros

Niños con alta sensibilidad

En este cuarto volumen, Orlando Mejía Rivera nos transporta a los siglos XVII y XVIII, una época clave en la que la ciencia comenzó a emanciparse de las supersticiones medievales, marcando el inicio de una nueva era para la fisiología experimental. Durante este periodo, los avances se lograron en gran parte gracias a las vivisecciones de animales, que permitieron profundizar en el conocimiento del cuerpo y sus funciones.La revolución científica impulsó experimentos pioneros tanto en animales como en humanos, mientras que la invención del microscopio reveló un universo oculto que cambiaría el rumbo de la ciencia. Estos descubrimientos sentaron las bases para un cambio de paradigma en el siglo XIX, con el hallazgo de los gérmenes y las leyes de la genética, transformando nuestra comprensión de la vida y la salud.

Historia cultural de la medicina. Vol. 4.

¿Cómo está el consumo abusivo de antibióticos avivando la aparición y la propagación de plagas modernas? En este libro, el doctor Blaser nos invita a explorar el enmarañado universo del microbioma humano, en el que las bacterias y las células humanas llevan cientos de miles de años coexistiendo en una armoniosa simbiosis responsable del equilibrio y la salud de nuestro cuerpo. Hoy, nuestra desmesurada dependencia de los antibióticos está comprometiendo este Edén imperceptible al ojo humano. El abuso de estos medicamentos amenaza con la extinción de nuestros irremplazables microbios, situación que conlleva gravísimas consecuencias para la salud: obesidad, asma, diabetes e incluso la aparición de determinados tipos de cáncer. A lo largo de estas páginas, el doctor Blaser nos presenta los diversos laboratorios y estudios que investigan estas cuestiones y nos convierte en testigos de sus inquietantes hallazgos. SOS microbios es un análisis de extrema urgencia de los efectos perjudiciales del abuso de antibióticos que no solo aporta un gran número de pruebas irrefutables, sino que también brinda consejos para evitar problemas de salud nefastos para el futuro. Reseñas:«El peso de los datos en que se sustentan las advertencias del doctor Blaser sobre los antibióticos es abrumador.»The New York Times «A diferencia de algunos libros sobre medicina y microbios, el doctor Blaser no despierta temores a enfermedades exóticas o superbacterias pandémicas resistentes a todos los medicamentos conocidos. Se centra en una preocupación más simple pero más profunda: el daño que la vida moderna inflige en la gran cantidad de microbios que, incluso las personas sanas, albergamos en todo momento.»The Wall Street Journal  «Accesible y desafiante, proporciona un estímulo con el que sondear el dogma existente.»Science  «¿Por qué tienes sobrepeso? ¿Por qué tu hijo tiene asma? Según el doctor Martin J. Blaser, todo ello se debe a que a nuestros cuerpos les faltan bacterias imprescindibles. Garantizo a los lectores que después de leer este libro estarán de acuerdo con él.»Laurie Garrett, premio Pulitzer y autora de Ebola. Story of an Outbreak  «Un impactante análisis de una de las formas de vida dominantes del planeta Tierra.»Publishers Weekly «Una obra maestra sobre salud preventiva.»Booklist

Sos microbios

Ediciones Medici

Comunicarse con un alzheimer próximo

¿Te gustaría conocer el descubrimiento científico que podría revolucionar el entendimiento del cáncer y otras enfermedades y que nos enseñará un camino nuevo y radical para optimizar nuestra salud? En este libro paradigmático, Joseph Mercola, el doctor más reconocido de la medicina alternativa, explica por qué casi todas las enfermedades son causadas por procesos metabólicos disfuncionales. Y nos enseña que podemos retomar el control de nuestra salud a través de un sencillo método: proporcionar a nuestro cuerpo el combustible que realmente necesita, una dieta cetogénica baja en carbohidratos y alta en grasas saludables. Sus beneficios son inigualables no solo para tratar o prevenir condiciones médicas muy peligrosas, como la diabetes, la hipertensión o el cáncer, sino para estimular el poder cerebral, incrementar la energía, bajar de peso de manera duradera y mucho más. Aprende cómo funciona el cuerpo humano a un nivel molecular y comprende el tipo de combustible que tu cuerpo realmente necesita, pierde peso, activa tu energía y reactiva tu salud.

Hábitos saludables contra el cáncer y otras enfermedades

Esta obra es una práctica guía indispensable para conocer el contenido en carbohidratos con equivalencias UC/UP, fibra, proteínas y calorías de los principales alimentos, permitiendo comer de forma variada y sa brosa a los diabéticos de tipo I y tipo II.

Editorial Hispano Europea, S.a.

Hispano Europea

Tabla de alimentos para diabéticos

¿Tiene usted la sospecha, o la certeza, de que le sienta mal la lactosa? Entonces forma parte de esa creciente fracción de población mundial que no tolera los productos lácteos. No se trata de una enfermedad y, por lo tanto, usted no va a tener que cambiar de vida. Lo que si debe hacer es cambiar su alimentación. Este libro responderá a sus preguntas más importantes y le ayudará a programarse una alimentación libre de lactosa. Las recetas que aquí encontrará le permitirán volver a disfrutar de la comida. Esta guía contine recetas, sugerencias para ir a la compra y listas de alimentos que le facilitará la vida...sin lactosa.

Recetas sabrosas sin lactosa

En torno a la fibromialgia respuestas a las dudas más frecuentes. Respuestas a las dudas más frecuentes (2014)

Factores psicosociales asociados a enfermedades crnico-degenerativas (2015)

Adios, depresion (2023)

Mentes maravillosas (2025)

Ashtanga para todos:una guía accesible de los niveles (2025)

¡Quiero resucitar! (2020)

Lo importante esta en tu microbiota (2024)

Biología y geologia 1 eso (2021)

Afrontar la depresión con mindfulness (2022)

Sanar a través del nervio vago (2025)

Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades (2015)

Niños y niñas en el espectro del autismo. Comprension y estrategias prácticas de apoyo educativo (2020)

El cancer no es una enfermedad ne (2025)

Yoga sensible al trauma (2024)

La autolesión en el autismo (2018)

La depresion y su recuperacion (2022)

Sanar el corazón (colección salud perfecta) (2011)

Niños con alta sensibilidad (2019)

Historia cultural de la medicina. Vol. 4. (2025)

Sos microbios (2019)

Comunicarse con un alzheimer próximo (2015)

Hábitos saludables contra el cáncer y otras enfermedades (2019)

Tabla de alimentos para diabéticos (2009)

Recetas sabrosas sin lactosa (2006)