España

Una obra muy personal de Javier Garrido sobre cómo hacerse mayor, escrita desde una sabiduría espiritual claramente cristiana. Los cuidados de la salud o los consejos sicológicos, tan valiosos, son objeto de numerosos trabajos, pero no abundan tanto los que centran sus consideraciones sobre los mayores en la relación con Dios. "Hacerse mayor y ser cristiano" tiene como objetivo llenar ese vacío.

Tapa blanda

Español

Editorial Verbo Divino

Hacerse mayor y ser cristiano

«El mar es azul pálido y, aunque los campos todavía se ven de color tierra parda, por fin empiezan a asomar los primeros narcisos. El invierno se me ha hechointerminable, pero ahora las ranitas ya están en plena forma y llenan las noches de su incesante croar. También me han despertado el cardenal, que, una vez más, haregresado con sus dos esposas, y los gritos estridentes del faisán macho. Al despertar, me quedo tendida respirando la primavera, escuchando el vago susurro de las olas,llena de agradecimiento por estar viva.»May Sarton teje con una mirada cautivadora una oda a la vejez: saborea los placeres diarios de atender el jardín, cuidar de sus perros y recibir invitados en su amada casade Maine junto al mar. Son recuerdos crudos y nostálgicos, impregnados de esa delicada franqueza poética que siempre la caracterizó como narradora y poeta.May Sarton ocupa un lugar muy especial en la literatura memorialística estadounidense. Este nuevo diario empieza el 3 de mayo de 1982, el día que cumple setenta años. En su casa de Maine saborea la experiencia de estar viva en ese hermoso lugar, reflejada en la naturaleza, los amigos y el trabajo. «¿Qué tiene de bueno ser mayor?», preguntan a Sarton en una de sus conferencias, a lo que ella responde: «Que soy yo más que nunca».

Gallo Nero Ediciones

Gallo Nero

Diario a los setenta

Deepak Chopra y David Simon, dos de los más reconocidos médicos pensadores de nuestro tiempo, desvelan en este libro los secretos para renovarse y revertir los efectos del envejecimiento. Un maravilloso viaje a través del milagro del rejuvenecimiento. Este libro nos brinda todas las herramientas necesarias para revertir nuestra edad biológica a través de diez pasos, explicados de forma clara y sencilla, que nos permitirán mantener la mente joven, cultivar la flexibilidad, reavivar la energía sexual, fortalecer nuestro sistema inmunológico y cambiar nuestras percepciones. Deja a un lado el escepticismo y observa los efectos rejuvenecedores de este milagroso programa.

B De Bolsillo (Ediciones B)

Ediciones b

B De Bolsillo

Ediciones B- Zeta

Rejuvenecer y vivir más

Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que «te sucede» sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años. Depende de tus decisiones: la longevidad saludable no es un mito, sino una realidad al alcance de tu mano, si conoces las herramientas adecuadas.En este nuevo libro, la Dra. Sari Arponen explora los conceptos de edad, salud y envejecimiento desde nuestras raíces evolutivas hasta los últimos avances en células madre o terapias génicas. Profundiza en una reflexión honesta, incluso incómoda, sobre cómo percibimos la muerte y nuestra humanidad.áMás allá de la teoría, en estas páginas encontrarás pautas concretas y realistas para una larga vida repleta de bienestar: consejos sobre alimentación, suplementación, ejercicio y otras estrategias menos conocidas que puedes poner en práctica hoy mismo. Para vivir mejor mañana, cada decisión que tomas hoy cuenta.

Alienta Editorial

Envejeces o rejuveneces

Marco Tulio Cicerón (106-43 a.C.) fue, probablemente, la cabeza más brillante y completa del mundo romano republicano. En estos dos breves tratados, el gran maestro de la retórica nos lleva a reflexionar con una cercanía asombrosa sobre algunos temas que nos vienen preocupando durante milenios: la entrada en la etapa más avanzada de la vida y cómo navegar las tribulaciones de la amistad, especialmente cuando se pierde a un amigo querido.Tras su lectura no nos quedará más remedio que admitir que la amistad es el mayor regalo que el ser humano ha recibido -solo por detrás de la sabiduría- y que, si bien la vejez está alejada de banquetes, grandes mesas y copas abundantes, también está, por lo tanto, libre de resaca y malas digestiones; o, lo que es lo mismo, que hay muchas más razones para disfrutar la vejez que para temerla.Versión e introducción de Esperanza Torrego

Tapa dura

Alianza Editorial

Anaya Em

13/20

Sobre la vejez sobre la amistad

El «sabio español de la longevidad» nos ofrece la guía más completa paradisfrutar de una vida larga y sana.

Ediciones B

La ciencia de la longevidad

Una llamada a la rebeldía contra el imperio de la juventud. Un manifiesto contra el edadismo. Este libro es una propuesta para afrontar la edad sin complejos en un mundo que rechaza el paso del tiempo y nos somete al mandato de la apariencia. Se trata de reivindicar un buen lugar para los mayores en todos los aspectos de la vida, incluida la percepción que tenemos de lo que es posible o no. Porque el edadismo comienza por lo que cada uno de nosotros deja de esperar, por las renuncias que nos imponemos. Aceptar las pérdidas, pero rebelarse ante la idea de que nos arrastren con ellas. En eso consiste la nueva madurez a la que aspiramos.No queremos cronificar la juventud, sino justamente reconocer lo que se gana con los años. Eso que hace siglos cantaron Cicerón o Goethe, entendiendo la vida como una obra de arte que no concluye hasta el último minuto. Estar en el mundo, vivir estos tiempos como nuestros y no abandonar la bendita curiosidad son algunas de las pistas que se desgranan en estas páginas.El día que Brad Pitt cumplió sesenta años vimos que era posible tener esa edad y seguir siendo Brad Pitt. Algo nuevo se abre para estas generaciones que no sabemos dejar de llevar vaqueros, pero sí queremos aprender a llevar los años.

Plaza Y Valdes, S.l.

Plaza Y Valdés Editores

La revolución de la edad

En este cuarto volumen, Orlando Mejía Rivera nos transporta a los siglos XVII y XVIII, una época clave en la que la ciencia comenzó a emanciparse de las supersticiones medievales, marcando el inicio de una nueva era para la fisiología experimental. Durante este periodo, los avances se lograron en gran parte gracias a las vivisecciones de animales, que permitieron profundizar en el conocimiento del cuerpo y sus funciones.La revolución científica impulsó experimentos pioneros tanto en animales como en humanos, mientras que la invención del microscopio reveló un universo oculto que cambiaría el rumbo de la ciencia. Estos descubrimientos sentaron las bases para un cambio de paradigma en el siglo XIX, con el hallazgo de los gérmenes y las leyes de la genética, transformando nuestra comprensión de la vida y la salud.

Punto De Vista Editores

Historia cultural de la medicina. Vol. 4.

Un método revolucionario que te enseñará a aprovechar las bacterias que están presentes en tu cuerpo para estar sano y aumentar tu poder inmunológico innato Después del éxito de La enzima prodigiosa y La enzima para rejuvenecer, el doctor Hiromi Shinya nos ofrece en El factor microbio y las enzimas sanadoras, un método revolucionario basado en los estudios científicos más recientes que él llama Bioenzima Shinya, una nueva manera de comer y de vivir que puede devolverte la salud y hacer que disfrutes de una vida sin apenas medicamentos o intervenciones quirúrgicas.  En este libro el doctor Shinya te enseña: - A obtener energía del poder de las plantas. - A aprovechar las bacterias que están presentes en tu cuerpo para estar sano. - A potenciar los sistemas naturales de rejuvenecimiento. - A identificar los cuatro grupos de nutrientes del Bioenzima Shinya. - A descubrir los beneficios de unos intestinos sanos. - A aumentar tu poder inmunológico innato. - A descubrir tu peso natural y a verte bien. - A escuchar la voz de tu cuerpo.  No importa cuál sea tu edad o tu condición física en El factor microbio y las enzimas sanadoras encontrarás las claves para mejorar tu salud y tu vitalidad.

Aguilar

El factor microbio y las enzimas sanadoras

Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no?Pues tu autoestima también.

Montena

Grou

MAS MADURAS, MENOS DUDAS

La Ley 39/2006, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia, supuso un nuevo marco de protección social al establecer el derecho subjetivo de la ciudadanía a recibir cuidados. Con el aumento de la esperanza de vida y el envejecimiento de la población, la demanda de cuidados de larga duración aumenta y, con ella, emerge la necesidad de desarrollar un sistema que posibilite la atención integral para estas personas. En esta obra se tratan las múltiples aristas y disciplinas por las que atraviesa el fenómeno de la dependencia. Desde el ámbito jurídico, se desarrolla la ley, enfatizando el concepto de derecho subjetivo y exponiendo los distintos servicios y prestaciones económicas recogidas en el catálogo de la dependencia. Desde una perspectiva sociológica, se realiza un análisis de las implicaciones demográficas, las políticas públicas, una aproximación a la discapacidad, así como al trabajo de cuidados desarrollado por las mujeres en España, fruto de la solidaridad intrafamiliar y de nuestro sistema familista de bienestar social. Finalmente, desde el ámbito profesional de la intervención social se desarrolla una explicación práctica de los distintos sistemas de protección social en la gestión del derecho, especialmente los servicios sociales y el sistema sanitario, así como de la coordinación entre ambos. El libro es de gran interés para estudiantes, instituciones y profesionales que trabajan con personas en situación de dependencia. Sin embargo, está dirigida al público en general, por lo que cualquier persona interesada en conocer la protección social a las personas en situación de dependencia podrá obtener una visión global, transversal y multidisciplinar de esta realidad social.

Ediciones Pirámide

Protección social a las personas en situación de dependencia en España

La soledad no deseada se ha convertido en un asunto fundamental de la agenda social pública.La soledad como sentimiento o experiencia no es algo problemático, puesto que es una emoción habitual entre los seres humanos que, como el resto de las emociones, puede tener una función adaptativa, como la de recordarnos nuestra necesidad de afiliación, de estar con otras personas y los beneficios de buscar y recibir apoyo. Sin embargo, las experiencias de soledad pueden ser vividas por muchas personas como algo realmente doloroso que interfiere con su bienestar y calidad de vida. Si bien se ha producido un crecimiento exponencial en el número de publicaciones científicas e informes públicos, hasta la fecha no se ha publicado ningún libro académico en español que, como el que tiene en sus manos, recoja los aspectos básicos descriptivos y explicativos sobre este fenómeno.

Ediciones Piramide

Soledad(es)

En una cultura obsesionada con la juventud y empeÃ±ada en evitar a tod a costa la vejez, en la Ã©poca de la Viagra y de la cirugÃ¡a estÃ©tica , este libro se atreve a plantear la pregunta casi olvidada Â¿QuÃ© ben eficios puede reportarnos el aceptar el proceso de envejecimiento como algo natural, en vez de intentar aferrarnos a la juventud y sus place res? Osho nos remite a las raÃ¡ces del significado de crecer, en lugar de hacernos simplemente viejos y nos recuerda los beneficios que sÃ³l o la madurez nos puede aportar, tanto en nuestra relaciÃ³n con los dem Ãís como en la realizaciÃ³n de nuestro destino individual. SeÃ±ala los diez ciclos principales de crecimiento en la vida humana, desde el un iverso centrado en sÃ¡ mismo del preescolar, hasta el florecimiento de la sabidurÃ¡a y la compasiÃ³n de la vejez y destaca las ventajas y be neficios que sÃ³lo podemos alcanzar en la madurez.

Debolsillo

Clave

Madurez (claves para una nueva forma de vivir)

Uno de los grandes deseos del ser humano es mantenerse joven, sano y lleno de energía. Gracias a los estudios del doctor Shinya, este anhelo está muy cerca de convertirse en una realidad. Una vez más el doctor Hiromi Shinya, autor de La enzima prodigiosa, cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libro La enzima para rejuvenecer. En esta obra el doctor Shinya se centra en solucionar el problema de las células del envejecimiento y sus conclusiones resultan verdaderamente impactantes. De manera contundente nos demuestra cómo puedes crear tu plan de rejuvenecimiento personalizado utilizando el «Breve ayuno», el enema de café y el agua de Kangen. Con La enzima para rejuvenecer aprenderás:- Cómo las enzimas de rejuvenecimiento transforman las células zombi en células sanas.- Cómo puedes recuperar la energía eliminando la basura que se acumula en tus células. - Por qué los alimentos de color morado mejoran tu memoria.- Cómo tomar agua de Kangen contribuye a mejorar tu salud y tu energía.- Por qué la cúrcuma previene enfermedades como el Alzheimer. La crítica apunta...«El doctor Hiromi Shinya logró un avance impactante y vanguardista en el campo de la cirugía abdominal (fue uno de los inventores de la colonoscopia) que dio lugar a un cambio radical en el pensamiento médico.»The New York Times

La enzima para rejuvenecer

'La obsolescencia programada de nuestros sentimientos' es una colaboración única entre el veterano escritor de cómics Zidrou y la artista e ilustradora Aimée de Jongh, y resulta una exploración magistral del proceso de envejecer y de enamorarse en dicha época.Ulises, un viudo de 59 años, se ve obligado a retirarse anticipadamente de su trabajo como transportista. La soledad y la sensación de vacío se apoderan de él poco a poco. Ni siquiera puede encontrar consuelo en compañía de sus hijos: su hija murió en un accidente a la edad de 16 años y su hijo está muy ocupado con su trabajo. La señora Solenza, Mediterránea de nombre, tiene 62 años. De joven fue modelo de portada de una revista. Nunca se casó y dirige el negocio familiar: una tienda de quesos heredada de su madre, que acaba de morir después de una larga enfermedad. Ella también está sola.Dos almas solitarias, acercándose cada vez más a la vejez. Hasta que un día, el curso de sus vidas cambiará por un encuentro casual en la consulta médica del hijo de Ulises. Porque entre esta mujer y este hombre se tejerá una historia de amor hermosa y especial, y maravillosamente portadora de futuro.

Anaya Multimedia

Oberon

La obsolescencia programada de nuestros sentimientos

En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

La dieta de la longevidad

Francesca Stubbs pasa de los setenta, pero aún goza de salud, y aunque hace tiempo que debería estar jubilada, trabaja gustosa para una institución benéfica que ofrece asistencia a ancianos que se enfrentan a penurias de todo tipo. Las personas que la rodean también se ven abocadas a luchar por salvaguardar la dignidad en el último tramo de su existencia, una existencia que más que disfrutarse, se sobrelleva. La obra de Drabble es tan valiente y hermosa porque lleva a cabo la revolucionaria idea de tratar a los ancianos como personas, porque habla desde la comprensión y el amor. Una novela que plantea qué es una buena vida y, por lo tanto, qué es una buena muerte.

Editorial Sexto Piso

Sexto Piso Editorial

Sexto Piso

Llega la negra crecida

EL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES:DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA.

Roca Editorial

RETO ES NO ENVEJECER. EL

Reverte Management (Rem)

SBS CUSCO

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

Nutrivore

«Azúcar. El enemigo invisible es ciertamente un relato de malas noticias, pero contado con el convencimiento de que pueden volverse buenas noticias gracias al conocimiento y nuestra implicación personal.» En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso y amable, una generosa fuente de energía y felicidad, a convertirse en un veneno adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o el cáncer. ¿Cómo ha ocurrido este cambio? ¿Qué riesgos conlleva el azúcar para nuestra salud? ¿Por qué nos gusta tanto el azúcar? ¿Cuánto azúcar llevan los alimentos que consumimos? ¿Qué poderes hay detrás de la industria azucarera? Y, sobre todo, ¿qué podemos hacer como individuos y como sociedad para eludir los nocivos efectos del consumo de azúcar y, en definitiva, comer y vivir mejor? Miguel Ángel Almodóvar, investigador y divulgador especializado en salud y alimentación, aborda todas estas cuestiones desde una perspectiva científica, crítica y práctica en Azúcar, un manual indispensable para conocer a nuestro mayor enemigo alimentario, tomar consciencia de su alcance y ganarle la batalla.

Arpa Editores

Azúcar. El enemigo invisible

¿Quién soy realmente? ¿Qué he hecho? ¿Qué considero importante y significativo? ¿Qué implica que yo haya vivido? ¿Qué significa ser verdaderamente humano y dónde estoy en esa escala?Morrie Schwartz, el amado protagonista del clásico Martes con mi viejo profesor, explora estas preguntas y muchas más en esta obra maestra profunda, poética y conmovedora sobre vivir y envejecer con alegría y creatividad.La vejez puede entrañar muchos desafíos, pero también puede ser uno de los pasajes más hermosos y gratificantes en la vida de cualquier persona. Morrie se basa en sus experiencias como psicólogo social, maestro, padre, amigo y sabio para ofrecernos una hoja de ruta para navegar por nuestro futuro.En La sabiduría del viejo profesor, la introducción perfecta a la filosofía reflexiva de Morrie, encontraremos ideas empáticas, historias, anécdotas y consejos, siguiendo la voz tranquilizadora y atemporal de su autor. Deja que Morrie te guíe en la exploración de la profundidad de las preguntas sobre cómo vivir y cómo amar.

Ediciones Paidós

Paidos

Paidós Contextos

La sabiduría del viejo profesor

Ediciones Paidos

Romper los limites de la edad

Los remedios naturales se utilizan para curar enfermedades y dolencias desde el origen de los tiempos. Y si aún se utilizan hoy en día es porque son efectivos y saludables, puesto que tienen menos efectos secundarios indeseados que los medicamentos farmacológicos. Sin embargo, Lourdes Prat recomienda no abandonar los fármacos, sino utilizar los remedios naturales como complemento al tratamiento prescrito por el pediatra o médico de familia, cuyas pautas deben seguirse siempre.  En este libro sumamente práctico, escrito con la colaboración de varios especialistas, Lourdes Prat nos presenta las distintas terapias naturales (homeopatía, elixires florales, cromoterapia, musicoterapia, quiropráctica, etc.) y nos indica para qué enfermedades funcionan mejor. Además, la parte central del libro corresponde a una descripción de los trastornos de salud más habituales en la infancia y a los distintos remedios naturales que pueden utilizarse para curarlos.  Una guía completa y detallada para tratar, con productos naturales, los trastornos de salud más comunes de nuestros hijos.

Lectio Ediciones

Anjana Ediciones

Remedios naturales

El doctor David Sinclair es profesor de genética en la Harvard Medical School y ha sido nombrado por la revista Time como una de las 100 personas más influyentes. Su trabajo ha aparecido ampliamente en los medios de comunicación y ha fundado y codirigido nueve compañías de biotecnología desde 2005.

Hacerse mayor y ser cristiano (2016)

Diario a los setenta (2024)

Rejuvenecer y vivir más (2017)

Envejeces o rejuveneces (2025)

Sobre la vejez sobre la amistad (2024)

La ciencia de la longevidad (2025)

La revolución de la edad (2025)

Historia cultural de la medicina. Vol. 4. (2025)

El factor microbio y las enzimas sanadoras (2013)

MAS MADURAS, MENOS DUDAS

Protección social a las personas en situación de dependencia en España (2020)

Soledad(es) (2024)

Madurez (claves para una nueva forma de vivir) (2010)

La enzima para rejuvenecer (2015)

La obsolescencia programada de nuestros sentimientos (2019)

La dieta de la longevidad (2018)

Llega la negra crecida (2018)

RETO ES NO ENVEJECER. EL

Nutrivore

Azúcar. El enemigo invisible (2017)

La sabiduría del viejo profesor (2023)

Romper los limites de la edad (2023)

Remedios naturales (2014)

Alarga tu esperanza de vida (2020)