Sumérgete en este encantador librito y descubre el amor, la sabiduría y las pequeñas grandes lecciones de vida contadas por la adorable ranita que ha conquistado internet.

Tapa dura

Catalán

Reverte Management (Rem)

Guía de la granota per a la vida

Un llibre fanta?stic i inspirador que ha captivat el cor de milers de lectors i lectores, recordant-los la importa?ncia de cuidar-se i tractar-se amb amabilitat. Acompanya aquesta granoteta en un viatge cap a l'equilibri i el benestar emocional. Amb il·lustracions molt suggerents, afirmacions positives i consells pra?ctics, aquest llibre et convida a descansar, establir li?mits i tractar-te amb afecte en el teu dia a dia.Ideal per a qui busca una dosi de tendresa i motivacio? per millorar el seu benestar.Il·lustracions entranyables i missatges inspiradors que fomenten l'autocura amb senzillesa i calidesa.Consells propers i accessibles per millorar el benestar mental i emocional.Perfecte com a regal o lectura personal per a qui vol cuidar-se de manera natural i sense complicacions.

Guía de la granota per estimar-te mes cada dia

Muchas terapias y técnicas de comunicación buscan cambiar o modificar comportamientos, estados internos, personalidades y demás. La PNL ofrece un modelo diseñado para enriquecer el mundo interno de la persona, ofreciendo más alternativas de acción, respetando sus creencias y valores. Ampliar el mundo de una persona es mucho más que cambiarla: es mantener lo que funciona correctamente y sumarles recursos sustentados por criterios o puntos de referencia más amplios.

Tapa blanda

Español

Dilema

Cambiar adentro... Cambiar afuera

Alguien dijo una vez ?Lo que resistes, persiste?, pues si no modificas las acciones con las que no estás satisfecho, conseguirás más de eso mismo una y otra vez.  Alcanzar nuestras metas depende en buena medida del control que tenemos sobre nuestro sistema nervioso.  Las técnicas de la PNL (programación neurolingüística) nos permiten modelar la manera en que pensamos y nos comunicamos con los demás. Si las aplicas a tu vida y tu trabajo de una manera consistente, conseguirás potenciar tus creencias positivas sobre ti y sobre el mundo que te rodea.  ? íTransforma tu vida! ? con la PNL podrás abrir tu mente a nuevas posibilidades. ? ¿Neuro que?? ? Piérdele el miedo a la jerga y cambia tu conducta con tu mente y tu forma de usar el lenguaje.á? Conciencia ? entiende por qué haces lo que haces, eres como eres, piensas como piensas y das sentido a tu vida.á? ¿Inconciencia? ? educa a tu inconsciente y haz realidad tus deseos con las técnicas de la programación neurolingüística. ? Tírate al río ? y encuentra cómo aprender rápidamente ideas prácticas para utilizar la PNL.á? Amplía tu círculo ? relaciónate con diferentes tipos de personas.á? Mejórate ? vive y trabaja más productivamente con los demás.

Para Dummies

Pnl para dummies

La grandeza está dentro de ti. Ahora es el momento de despertarla.¿Estás viviendo de forma auténtica? ¿Estás abrazando tu propósito o huyendo de él? ¿Es esta la historia que quieres que cuente tu «yo» del futuro o sientes que te falta algo más?En Mentalidad de grandeza, el autor bestseller del New York Times Lewis Howes comparte conocimientos revolucionarios que te permitirán reescribir tu pasado y dar el salto hacia un futuro próspero e inspirador.Mediante historias personales honestas y conmovedoras, estrategias respaldadas por la ciencia y consejos de expertos contrastados, aprenderás a:Definir con claridad una Misión Significativa que brindará un propósito a esta etapa de tu vida.Descubrir el origen de tus dudas internas y superar los miedos que te frenan.Reprogramar tu mente para liberarte del autosabotaje y construir una vida plena.Alcanzar la grandeza para generar un impacto positivo y profundo en quienes te rodean.Al aplicar las enseñanzas y estrategias que encontrarás en este libro, podrás diseñar la vida que sueñas? y hacerla realidad.¿Estás listo/a? ¡Tu camino hacia la grandeza comienza ahora!

Mentalidad de grandeza

AGENDA Diario para estoicos (Edición limitada 2026) 366 días de escritura y reflexión sobre el arte de vivir Esta agenda es el complemento ideal del libro 'Diario para estoicos'. Para cualquier persona que busque la paz interior, la claridad y el coraje en nuestro ajetreado mundo, la 'Agenda' propone herramientas estoicas de autogestión para emplearlas en 366 días de reflexión y escritura sobre el arte de vivir.Edición limitada año 2026

Agenda de diario para estoicos ed limitada 2026

En Diario para estoicos descubrirás una guía profunda sobre sabiduría, perseverancia y el arte de vivir que ha guiado a emperadores y pensadores a lo largo de los siglos. Ahora, con esta Edición de Coleccionista Limitada, llevamos la filosofía estoica a un nuevo nivel.Imagina tener en tus manos un libro con tapa dura, cantitos tintados y un diseño exclusivo que no solo será un placer para la vista, sino también una verdadera joya para tu biblioteca personal. Esta edición cuenta con una camisa especial, añadiendo un toque único que la convierte en el regalo perfecto para un amigo, un ser querido o para ti mismo.Inspirada en las enseñanzas de Marco Aurelio, Epicteto y Séneca, esta obra es mucho más que palabras: es una invitación a reflexionar sobre lo que realmente importa en la vida. ¿Cómo alcanzar la verdadera felicidad? ¿Cómo encontrar serenidad en tiempos de caos? Este diario es la respuesta práctica a estos desafíos.Edición limitada para aquellos que buscan algo más que un libro: una pieza de colección que marca un antes y un después. ¡No dejes pasar esta oportunidad única de tener una edición premium de una obra atemporal!

Diario para estoicos (edición limitada)

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!Desde respirar ?pasando por comer o dormir? hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

Editorial Planeta

Sorprende a tu mente

Un enfoque práctico de entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. En definitiva, un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos.El éxito está garantizado: Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto rendimiento, piloto de helicóptero y neurocientífica. Ha trabajado en campos profesionales de máximo desempeño, dirigiendo equipos en España y a escala internacional. Desde 2011 está ligada a su pasión, la neurociencia, investigando los últimos avances para lograr la optimización cerebral.

Neurociencia Para La Vida Real

Nuestro cerebro está programado para dos cosas: garantizar nuestra supervivencia y ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Así que, si deseas lograr algo pero no dejas de autosabotearte en el intento, ese objetivo en realidad supone una amenaza para ti o no te estás comunicando correctamente con tu cerebro para convertirlo en tu aliado a la hora de conseguir tu propósito. Por tanto, este libro, te enseñará, entre otras cosas a:· Aprender cómo funcionan tus procesos de pensamiento.· Conocerte mejor y poder relacionarte contigo mismo y con los demás de una forma más sana y eficiente.· Transformar tus experiencias otorgándoles el significado que te resulte, en cada caso, más conveniente para avanzar.Y es que, la mayoría de veces, no nos daña lo que nos pasa, sino lo que nos decimos sobre lo que nos pasa. Porque las cosas no son como son; son como somos. Y nuestras creencias no están hechas de realidades, sino más bien es nuestra realidad la que está hecha de nuestras creencias.En ¡COMUNÍCATE!, Ginés Muñoz combina sus tres pasiones ?la comunicación, la PNL y el deporte? para explicarte, de una forma amena, práctica y didáctica, cómo influir en tu vida a través del lenguaje y la comunicación, tanto intrapersonal como interpersonal, para obtener lo que deseas.Descubrirás que todos somos, de algún modo, los creadores de nuestra propia realidad.

Editorial Edaf, S.l.

¡Comunícate!

Javier Urra, uno de los psicólogos más influyentes y prestigiosos de España, condensa en este libro toda una vida dedicada a la psicología infantil, a la investigación y a la enseñanza. Comparte su pensamiento, sus sentimientos y sus obras de modo cercano y entrañable, manteniendo siempre una perfecta conexión entre alma, cerebro y corazón. Su mirada es tierna, su mensaje profundo, y su incesante trabajo durante todos estos años le ha conferido una sabiduría vitalista y natural. Pensar, sentir, hacer es un compendio de consejos útiles, observaciones sutiles, saberes expertos; en definitiva, valiosas reflexiones sobre la naturaleza humana y el modo de enfrentarnos a la vida con realismo, esperanza y espíritu positivo.

Arpa Editores

Pensar, sentir, hacer

Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema?, que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la vida al máximo son las trabas que nosotros mismos nos ponemos.Aquí tienes los pasos para aprender a amarte más y empezar a disfrutar de todo lo que la vida tiene que ofrecerte: pasa tiempo contigo mismo, atrévete a ser tú, quéjate menos, disfruta más y, por último, ten siempre presente al niño que una vez fuiste y que todavía mantiene viva la ilusión en tu interior. Si aún te quedaba alguna duda, este libro va a convencerte de que La vida es la hostia.La vida tiene mucho que ofrecerte. ¡Atrévete a salir de tu zona de confort y verás que tus metas están más cerca de lo que crees!

La vida es la hostia

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable, hasta que cayó en una profunda crisis que la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qué era lo que estaba fallando.Hubo dos factores que la salvaron: el yoga y la meditación. Ana recibió esos descubrimientos como un regalo y decidió formarse como coach para ayudar a otras personas a encontrar el propósito y la dirección de su vida.Inspirado en el exitoso pódcast Divina de la Mente, este libro de carácter práctico, que nace de las vivencias personales de la autora, nos ofrece todas las herramientas necesarias para transformar nuestro estado emocional cuando lo necesitemos. Mediante ejercicios de autoconocimiento y prácticasáinspiradas enálaáfilosofíaádel yoga y la meditación, Ana García del Barrio nos enseña a calmar nuestra mente y a liberarnos de los miedos y las creencias que nos impiden evolucionar, tanto en la vida en pareja como en el trabajo o en nuestras relaciones sociales.Un libro para mejorar nuestra vida emocional y laboral, inspirado en el exitoso pódcast de meditación y crecimiento personal Divina de la Mente

Editorial Planeta S.a

Divina de la mente

«Imposible» no es una barrera cuando tu cerebro está de tu parteSe han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar la calidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen mucho que aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido rozar los límites de sus posibilidades. Jonathan Benito nos descubre un conocimiento mayor de nuestro potencial para transformar nuestra vida a través de hábitos y propuestas que motiven la neurogénesis: la creación constante de nuevas neuronas para aumentar nuestra cognición, nuestra creatividad y nuestro bienestar emocional.Tienes la herramienta para conseguir la mejor versión de ti: tu cerebro. Sácale partido y descubre que no hay imposibles

Redefine imposible

Abrir las puertas a una vida más plena. Ese es el objetivo de la Programación Neurolingüística (PNL). Y, para lograrlo, esta terapia trabaja con una serie de técnicas que tratan de averiguar cómo trabaja nuestra mente, de qué manera afecta al lenguaje y

Robinbook

Tecnicas de pnl

Con este libro descubrirá las técnicas básicas para comprender y practicar la programación neurolingüística en la vida diaria. La PNL es un método eficaz que trabaja el lenguaje para influir en los procesos cerebrales. Fue a principios de los años setenta cuando un grupo de terapeutas comenzaron a aplicar a sus pacientes, a ún de forma intuitiva, ciertos modelos de comunicación y comportamiento que resultaron extraordinariamente eficaces y que luego derivaron en lo que hoy se conoce como la programación neurolingüística

Ediciones Robinbook

Pnl: Programación neurolingüística

La antiterapia es un método revolucionario para vivir el presente y aceptarnos tal y como somos sin excusas ni ficciones. Desde esta perspectiva, no miramos lo evidente ni nos obcecamos en buscar las causas que refuercen nuestro relato, sino en integrar el lado no evidente de la Vida que palpita en todos nosotros. Antonio Galindo Visité durante 12 años infinidad de terapeutas. Siempre cuestionaba las sesiones que hacían; sentía que su discurso racional encubría una terapia muy superficial. Hasta que, tras una gran crisis personal, me sucedió algo que no esperaba: casi de repente me di cuenta de que la Vida vive en mí, que no soy yo quien la vive y provoca, sino que ella me anida y genera el movimiento por dentro y por fuera. Desde entonces y, a lo largo de dos decenios, he ido descartando las terapias al uso, para finalmente integrar mi experiencia de terapeuta y coach en un sistema que he denominado, de manera genérica, antiterapia, un concepto que este ensayo pretende aclarar. Como psicólogo, me dedico a acompañar a las personas y a los equipos de trabajo para que reconozcan e integr

Bitland Producciones S.l. (Editorial Manuscritos)

Antiterapia

No te suicides... Todavía

Cuando la realidad se desdibuja

Además del análisis con Barbara Hannah (alumna y amiga de C. G. Jung), Elisabeth Tauber mantuvo un contacto regular con Jung, a quien confiaba sus sueños, sus angustias interiores o sus dificultades externas, así como sus candentes preguntas sobre el sentido de la vida. Cuando se reunía con Jung, anotaba en un diario cuanto entre ellos habían hablado. A lo largo de ese diario se desvela el recorrido de una mujer que, guiada por Jung, se sumerge en lo inconsciente y se entrega cada vez más profundamente a la transformación. La personalidad de Sabi Tauber (así se la llamaba) se revela, pero igualmente la de Jung. Por su forma tan humana de acompañar a un ser, por su rigor o su bondad al explicarle lo incomprensible, él suavizaba sus penas y ampliaba el sentido de las experiencias vividas. Jung abre a Sabi a lo irracional, la orienta, por ejemplo, hacia la astrología, y la hace partícipe sus propias investigaciones sobre la sincronicidad. Una confianza en la vida, una alegría emergen de ese trabajo interior llevado a cabo con Jung, una totalidad se compone y se realiza, reuniéndose las piezas dispersas de un puzzle. Y esa totalidad no es únicamente la de Sabi, pues, apoyándose en las experiencias personales de ella, Jung las universaliza o las vincula con lo inconsciente colectivo, de modo que terminan por concernirnos a todos nosotros.emergen de ese trabajo interior llevado a cabo con Jung, una totalidad se compone y se realiza, reuniéndose las piezas dispersas de un puzzle. Y esa totalidad no es únicamente la de Sabi, pues, apoyándose en las experiencias personales de ella, Jung las universaliza o las vincula con lo inconsciente colectivo, de modo que terminan por concernirnos a todos nosotros.

Mi analisis con jung

¿Qué es la PNL? Estas siglas significan Programación Neuro Lingüística . La revista Science Digest la describió como "àla más importante sínt esis del conocimiento respecto a la comunicación humana" y la revista Modern Psychology la definió como "àla herramienta más poderosa para c rear cambios en los seres humanos que existe". La PNL debido a sus ráp idos y duraderos resultados, se utiliza en empresas, negocios, educaci ón, publicidad, deporte, política, espectáculo o desarrollo personal. Conozca la PNL y aplíquela siguiendo la guía del autor, un especialist a de talla internacional, en este libro fácil, didáctico y revelador. Su vida no volverá a ser la misma.

La magia de la pnl

Muchas veces tratamos las emociones que nos desagradan como una carga o una molestia que tendríamos que poder eliminar. Nos enfadamos con esas emociones cuando no responden a lo que racionalmente desearíamos y, por lo tanto, o bien intentamos controlarlas, o bien nos dejamos arrastrar por su inercia. Este libro te puede ayudar a: ? Entender el mensaje que aportan las emociones. ? Experimentar las emociones desde la aceptación y la presencia. ? Destapar las estrategias inconscientes que te mantienen dentro del malestar y desmontarlas. ? Aceptarte a ti mismo con todo lo que pasa dentro de ti. ? Entrenarte en nuevas maneras de enfrentar tu vida y tus emociones. Buscaremos maneras de explorar nuestras emociones desde el cuerpo y la mente para encontrar un equilibrio.

Lectio Ediciones

Tu emoción tiene razón

«Educar es una bella oportunidad para crecer como personas, teniendo siempre en cuenta que nosotros no somos perfectos ni los hijos deben serlo.» ¿Cuándo fue la última vez que regañasteis a vuestros hijos? ¿Habéis discutido con ellos hace poco? ¿Habéis tenido que imponerles algún castigo? Si queremos ayudar a los niños a ser personas responsables y empáticas, que sepan dialogar y que amen y se dejen amar, tenemos que dejar de lado los gritos, las discusiones y las amenazas. Si queremos que sean felices, debemos educarlos con respeto, empatía y amor incondicional. La autora nos invita a revisar la educación que recibimos y, a partir de ahí, aprender a comunicarnos con nuestros hijos, a pactar y fijar límites y normas con ellos, a gestionar nuestras emociones y enseñarles a gestionar las suyas y a vivir y convivir en armonía con los demás.

Guía para madres y padres imperfectos que entienden que sus hijos también lo son

Este libro ha sido escrito por profesionales de la Fundació Eulàlia Torras de Beà con motivo de la celebración de sus 40 años de actividad y por lo tanto de experiencia. En él presentamos la tarea psicoterapéutica, no como una forma de intervención terapéutica que ofrecemos después de que se ha hecho la correspondiente indicación, sino como parte de toda nuestra actividad asistencial de la primera entrevista al alta, y a todas las edades, desde la atención a los bebés hasta el trabajo con los padres. Consideramos que toda nuestra tarea ha de tener un sustrato psicoterapéutico y que, por lo tanto, deberíamos más bien hablar de lo psicoterapéutico de toda la intervención. Por esta razón hablamos de psicoterapia y de elementos psicoterapéuticos como un hilo conductor presente en toda nuestra gestión. En el libro proponemos un recorrido por distintas áreas de nuestra actividad asistencial, considerando las diferentes edades, diversos aspectos de la psicopatología, de la gravedad del problema y de las condiciones internas y del entorno del paciente.

Guía de la granota per a la vida (2025)

Guía de la granota per estimar-te mes cada dia (2025)

Cambiar adentro... Cambiar afuera (2021)

Pnl para dummies (2018)

Mentalidad de grandeza (2025)

Agenda de diario para estoicos ed limitada 2026 (2025)

Diario para estoicos (edición limitada) (2025)

Sorprende a tu mente (2023)

Neurociencia Para La Vida Real (2026)

¡Comunícate! (2020)

Pensar, sentir, hacer (2018)

La vida es la hostia (1980)

Divina de la mente (1980)

Redefine imposible (2021)

Tecnicas de pnl (2016)

Pnl: Programación neurolingüística (2014)

Antiterapia (2023)

No te suicides... Todavía (2020)

Cuando la realidad se desdibuja (2021)

Mi analisis con jung (2023)

La magia de la pnl (2012)

Tu emoción tiene razón (2019)

Guía para madres y padres imperfectos que entienden que sus hijos también lo son (2017)

Elementos psicoterapeuticos (2010)