España

¿Cuál es el secreto de las personas a las que se les abren todas las puertas como por arte de magia, de la gente que avanza por la vida sonriente y alegre y parece conseguir cuanto se propone? Son personas que tienen encanto y carisma. Con estas cualidades captan fácilmente la voluntad de los demás en favor de sus intereses e ideas. Bernd G"rner nos enseña mediante múltiples ejemplos cómo ganarnos la confianza de las personas en la esfera profesional y privada, y a conquistar con elegancia el corazón de nuestros interlocutores, tanto en encuentros breves y desenfadados como en conversaciones formales.Bernd G"rner nació en 1957. Ha trabajado como director teatral y periodista. El autor, asentado en Mannheim, trabaja desde 1999 como coach independiente y asesor en las especialidades de Comunicación y Desarrollo Personal para empresas y particulare

Tapa blanda

Español

Desclée De Brouwer

Cómo ganarse a las personas

La adolescencia es una etapa de transformaciones significativas en la vida de los jóvenes. Desde los cambios físicos y neurológicos hasta las complejas dinámicas emocionales y sociales; cada aspecto de esta fase influye directamente en la manera en que los adolescentes interactúan con el mundo y asimilan el conocimiento. A lo largo de este libro, se exploran detalladamente las diversas facetas de este proceso, proporcionando a los futuros docentes herramientas prácticas y teóricas para enfrentar los desafíos y aprovechar las oportunidades que presenta la educación en esta etapa vital. La obra profundiza en las relaciones interpersonales de los adolescentes dentro del contexto educativo. Se exploran las dinámicas familiares, las interacciones entre docentes y estudiantes y las influencias de las amistades y relaciones de pareja. Se analizan también los diferentes enfoques pedagógicos y su aplicación práctica en el aula, así como estrategias didácticas capaces de promover un ambiente inclusivo y de apoyo en el aula. Las tecnologías educativas y su adaptación a las necesidades individuales de los estudiantes son algunos de los temas clave abordados. El libro proporciona herramientas y técnicas para crear un entorno de aprendizaje dinámico y participativo. Aborda en todo momento la diversidad en las aulas, destacando y asumiendo las diferencias culturales, socioeconómicas y de género, y ofrece estrategias para crear un ambiente inclusivo que celebre y respete estas diferencias. En suma, un libro capaz de inspirar a los futuros docentes para ver la educación de los y las adolescentes como una oportunidad muy significativa en una etapa tan crítica de su desarrollo.

Narcea Ediciones

Narcea, S.a. De Ediciones

Desarrollo personalidad y aprendizaje en la adolescencia

El suicidio es considerado uno de los mayores problemas de salud pública de la sociedad moderna, tanto de atención social y sanitaria como educativa, que requiere de una mirada integral y de estrategias de actuación esenciales para su prevención, detección precoz, intervención y posvención. Este libro, lejos de ser un manual sobre la muerte, es un conjunto de reflexiones y aportaciones desde la experiencia y una mirada a la vida con rigor, profesionalidad y humanidad. En él se dota de contenido, educación y visibilidad a lo que se ha mantenido oculto, silenciado y estigmatizado hasta la actualidad: el suicidio y la autolesión. A lo largo de los capítulos se aborda la necesaria prevención del suicidio desde diferentes miradas y enfoques, y se aporta recursos de ayuda a aquellas personas que deben velar y acompañar a las personas que sienten y hacen del dolor la pieza central de su existencia. Saber acompañar, sostener y proteger al resto en sus sombras es vital para avanzar como sociedad. Sin duda, este libro deviene una herramienta imprescindible dirigida a profesionales del mundo de la salud, docentes, familias e interesados en un compendio actualizado, donde nutrir de respuestas útiles el urgente y necesario abordaje de la conducta suicida y autolesiva desde el compromiso educativo, social y clínico que debe acompañar a su prevención. Este libro se está utilizando en estudios de formación profesional de grado superior de Integración social y similares. Luis Fernando López Martínez. Psicólogo general sanitario. Psicoterapeuta. Codirector Proyecto ISNISS. Coordinador técnico Programa Hablemos de Suicidio del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. José Antonio Luengo Latorre. Psicólogo educativo y sanitario. Catedrático Enseñanza Secundaria. Decano del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Eva M. Carretero García. Psicóloga sanitaria. Codirectora de Proyecto ISNISS. Máster de Investigación en Psicología. Pedro Martin-Barrajon. Responsable Red Nacional de Psicólogos para la prevención del suicidio en Psicólogos Princesa 81. Miguel Guerrero Díaz. Psicólogo clínico. Coordinador de la Unidad de Prevención e Intervención Intensiva en Conducta Suicida «Unidad Cicerón». Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga. José Carlos Soto Madrigal. Superviviente formador testimonial en Prevención de Suicidio. Codirector del Grupo de Ayuda Mutua para Supervivientes de Suicidio de Princesa 81. Olga Ramos Calvo. Superviviente de familiar muerto por suicidio. Codirectora Grupos de Ayuda Mutua (GAM) para supervivientes de suicidio en Psicólogos Princesa 81.

Marcombo

Marcombo Pa

Abordaje integral de prevencion de la conducta suicida y au

La neurocientífica Elena Gallardo nos brinda en este libro información clave sobre nuestro organismo para que entendamos por qué nuestra vida moderna no es el entorno para el que hemos evolucionado a lo largo de los siglos. ¿Cómo procesa nuestro cerebro todo lo que experimentamos a diario? Desde los pequeños momentos de microestrés hasta las situaciones de mayor tensión generan un flujo de datos constante que afecta directamente a nuestra salud y provoca respuestas en nuestro cuerpo que van desde la inflamación hasta trastornos emocionales.La autora nos descubrirá los mecanismos de nuestra mente a través de un enfoque científico en la relación cerebro-cuerpo y profundizará en la comunicación entre las partes a través del nervio vago. Además, entenderemos la teoría polivagal, la cual explica los tres estados en los que opera nuestro sistema nervioso: seguridad, alerta y desconexión. Ser conscientes de cómo transitamos entre estos estados es fundamental para mantener nuestro equilibrio físico y mental, puesto que sentir inflamación en nuestro cuerpo puede indicar inflamación en nuestro cerebro. «De la inflamación al bienestar» aborda los factores que impactan negativamente en nuestro sistema nervioso y cómo uno bien regulado es esencial para conseguir gozar de una salud integral. También aprenderemos a abandonar el «piloto automático» en el que solemos vivir, aprovechando el poder del cerebro para automatizar hábitos que nos resulten beneficiosos. A través de ejercicios prácticos para el desarrollo de la atención plena y corporal, obtendremos las herramientas para regularnos y lograr un autoconocimiento que mejore nuestro día a día y el de nuestro entorno.

Pinolia

De la inflamacion al bienestar

Edy, el luchador contra las injusticias es un libro escrito, principalmente, para disfrutar de la lectura. Pensado para todos los públicos, pero especialmente para edades entre 8 y 12 años. El narrador del libro es Edy, un niño de 11 años que nos cuenta sus vivencias. Aunque su vida no es fácil, es un luchador que, junto con su madre, se enfrenta a cualquier problema con optimismo y con fuerza. Es un niño valiente, sensible y con mucha empatía. Sufre con las injusticias e intenta ayudar a las personas que tienen algún problema. Edy tiene muy claro que quiere hacer un mundo más justo mediante la defensa de los derechos humanos. Un libro muy útil y atractivo para trabajar valores y derechos fundamentales, y para concienciar a niños y jóvenes de la necesidad de acabar con muchas injusticias de nuestra sociedad. Utiliza un lenguaje sencillo, cercano, actual y adecuado a las edades de los lectores. Las ilustraciones, muy atractivas, ayudan a comprender los contenidos y a empatizar con los personajes. Un libro para educadores y docentes, de gran utilidad en las aulas, en tutorías, en actividades de ocio y tiempo libre con grupos de chicos y chicas, en familia, y en cualquier otra situación en la que se quiera poner en valor actitudes positivas entre preadolescentes y jóvenes.

Edy, el luchador contra las injusticias. Una historia para trabajar valores y derechos humanos

Ayuda a tu hijo a superar sus miedos.Todos los niños a lo largo de su crecimiento tienen miedo. Es una dificultad que cuando la superan les ayuda a ser más capaces. Pero en muchas ocasiones el miedo aumenta llegando a ser protagonista de sus vidas, haciéndoles sufrir innecesariamente. En estos casos, los padres pueden ser de gran ayuda si saben qué es lo que tienen que hacer.En este libro se explican con detalle casos resueltos de miedo a la oscuridad, a los animales, a hablar en clase, a nadar, a los exámenes, a atragantarse, a que se muera alguien cercano, a las competiciones deportivas, a las tormentas con truenos y relámpagos, y finalmente, a hacerse pipí. Se precisa cómo funcionan estos miedos, es decir, como se agravan en función de lo que se hace y como incluso pueden arrastrarse hasta convertirse en pánico en la edad adulta.Se concretan pautas y estrategias precisas para que los padres ayuden a los hijos a afrontar sus miedos y resolverlos definitivamente, aumentando así su bienestar y autoestima.Conviértete en el maestro de la valentía de tu hijo.

Tibidabo Ediciones, S.a.

Tibidabo Ediciones

Niños sin miedos

Una herramienta para conocer mejor a los demás, ajustar nuestra relación con ellos y, de esta forma, evitar malentendidos y conflictos Las personas tenemos estilos diferentes, y esto hace que recibamos la comunicación de forma diferente. Adaptar nuestra comunicación al estilo de la persona a la que nos dirigimos hace que nos podamos entender mejor. Para conseguir una relación positiva entre distintos estilos, necesitamos tender puentes de comprensión y aceptación. Necesitamos entender qué necesita cada estilo y qué debemos evitar. Solo así podremos vencer malentendidos y conflictos. Relaciones que funcionan parte de la idea de que cada persona posee un estilo de relación con los otros diferente, y que esos estilos se pueden agrupar en cuatro grandes tipologías. A partir de estas tipologías, los autores proponen una metodología para conocer a nuestros interlocutores y adaptar nuestra comunicación a ellos, de forma que sea más persuasiva. El libro también introduce una reflexión sobre cómo nos podemos relacionar con personas que son aparentemente antagónicas a nosotros, dando explicación a incomprensiones y conflictos a los que a veces nos enfrentamos sin comprender cómo se han originado, y menos aún, cómo resolverlos.

Conecta

Conecta Editorial

Relaciones que funcionan. Cómo entenderte hasta con tu peor enemigo

Un bestseller coreano feel good que ofrece lecciones de vida y de felicidad sencillas, profundas, optimistas y reconfortantes.Vivir con serenidad, dignidad y alegría es posible.El psiquiatra Rhee Kun Hoo, a sus casi 90 años, nos muestra cómo hacerlo.A lo largo de su vida, Rhee ha conocido la guerra, la cárcel, la pobreza y la adversidad, pero también el amor, la curiosidad y la alegría de ayudar a los demás. Fue pionero en la reforma del sistema de salud mental en Corea del Sur y, tras jubilarse, descubrió su gran pasión: escribir. Contra todo pronóstico, sus reflexiones sobre la felicidad y sobre el paso del tiempo lo han convertido en un fenómeno literario en su país.Rhee ha aprendido que el perdón ?incluido el propio?, la perseverancia y la capacidad de hacer las paces con uno mismo y con los demás son esenciales para vivir con plenitud. En estas páginas nos habla con calidez sobre el valor del amor y la compasión, la felicidad que se esconde en las pequeñas cosas y el arte de vivir una vida sencilla. Nos invita a mirar la realidad sin engaños, con claridad, aceptación y siempre con un toque de humor. Porque, aunque envejecer trae desafíos, también nos regala la oportunidad de seguir aprendiendo, mantener la curiosidad y encontrar belleza cada día.Un libro reconfortante y lleno de sabiduría y ternura que nos recuerda que la vida merece ser vivida hasta la última página.«Desde reflexiones sobre el perdón hasta lecciones sobre el envejecimiento, la aceptación, la vida sencilla y la felicidad, la hermosa y honesta escritura de Rhee ofrece el consuelo que necesitamos en nuestra era moderna de individualismo, distracciones y agotamiento. Su sabiduría e inteligencia sobre lo que significa vivir bien, conectará con lectores de todas las edades, desde jóvenes agotados hasta jubilados reflexivos».áSuzanne Connelly, agente literaria en Barbara Zitwer Literary Agency.«Una colección reconfortante, perspicaz y sorprendentemente divertida de lecciones de vida». The Bookseller

Diana Editorial

Diana

Si vives hasta los 100 años mas te vale ser feliz

Un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la transformación personal a través del eneagrama, guiado por una de las máximas referentes internacionales.El eneagrama es mucho más que un mapa de la personalidad: es una poderosa herramienta de transformación personal y conexión con los demás. En El camino del eneagrama, la reconocida psicoterapeuta y presidenta de la Asociación Internacional de Eneagrama, Deborah Threadgill Egerton, nos guía a través de este sistema ancestral, explicando en profundidad los nueve tipos de personalidad y su impacto en nuestra vida.Desde el Idealista hasta el Pacificador, cada eneatipo posee motivaciones, fortalezas y desafíos únicos. Con un enfoque accesible y práctico, la autora nos ayuda a identificar nuestro tipo, comprender nuestras relaciones y desarrollar una mayor inteligencia emocional. A través de ejercicios, reflexiones y ejemplos reales, este libro ofrece un camino claro hacia el autoconocimiento y la autenticidad. El camino del eneagrama es una invitación a la transformación. Más allá de las etiquetas, el eneagrama nos muestra cómo liberarnos de patrones limitantes, resolver conflictos y alcanzar un mayor equilibrio emocional y espiritual. Con la calidez y profundidad que la caracterizan, la Dra. Egerton convierte el estudio de la personalidad en una experiencia sanadora y reveladora.Si buscas una guía completa para conocerte mejor, mejorar tus relaciones y vivir con más autenticidad y propósito, este libro será tu compañero en el viaje hacia la mejor versión de ti mismo.á«Deborah Egerton es una de las principales expertas en eneagrama a nivel mundial, pero lo más importante es que transmite este conocimiento con una profunda compasión y un inmenso amor por la humanidad». Colette Baron-Reid, médium espiritual, experta en oráculos y autora bestseller de The Map«La Dra. E. no solo me ha ayudado a comprender el eneagrama, sino que también me ha acompañado en la aplicación de sus principios sanadores en mi vida y mis relaciones. Durante mucho tiempo pensé: ?Ojalá todo el mundo pudiera tener una Dra. E.', y ahora, con El camino del eneagrama, ¡es posible!». Kyle Gray, autor bestseller de Raise Your Vibration y Angel Prayers«Sumérgete en el mundo transformador del eneagrama con un libro que es tan esclarecedor como reconfortante. Si estás listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y comprensión de los demás como nunca antes, este libro es tu guía» Gabby Bernstein, autora #1 del New York Times de The Universe Has Your Back

El camino del eneagrama

Con su infalible retrato de Lucy y su infantil marido Roy, Roth creó unaobra intransigente: una visión crítica sobre la piedad.

Debols!Llo

Debolsillo

Cuando ella era buena

Todos hemos experimentado en alguna ocasión lo que significa mantener una relación amistosa difícil, a veces incluso insoportable. En estos casos, podemos preguntarnos: ¿cómo es posible que una amistad se vuelva tóxica?, ¿acaso las personas implicadas en ella se han trasformado?, ¿han cambiado las respectivas situaciones?, ¿la dinámica de la relación siempre ha sido mala?, ¿se trata de una amistad que ya no tiene nada que ofrecer? Y, sobre todo, ¿es posible oír esa vocecita interior que te dice qué es lo que realmente sucede? Ante esta experiencia, propone la autora, puedes huir o enfrentarte al otro, pero debes saber que también existe un buen número de reacciones intermedias que te permitirán resolver el conflicto y conservar a un tiempo el equilibrio de la amistad.   Mireille Bourret describe en esta obra los lazos que unen a los amigos atendiendo a su tipo de personalidad, y nos ayuda a valorar si dichos lazos son placenteros o no y a tomar una decisión en caso de que surjan problemas.  Si bien cada amistad es única, en este libro encontrarás soluciones para saber cómo hacer frente a una relación problemática. Su lectura te permitirá discernir cualquier problema relacional y emplear las mejores estrategias para que, al buscar la solución, no perjudiques ni a tus amigos ni a ti mismo.

Ediciones Obelisco S.l.

Ediciones Obelisco

Amistades tóxicas

Ambientada en la década de 1950 en Chicago, Nueva York y Iowa City,Deudas y dolores presenta un brillante retrato ficcional de los EstadosUnidos de mediados del siglo XX, caracterizado por limitaciones socialesy éticas y por unas obligaciones morales muy distintas a las de hoy.

Deudas y dolores

Una historia asombrosa y tierna acerca de la pérdida de un ser querido .Alice Sebold es autora de un libro de memorias, Afortunada, en el q ue narra la experiencia de sobrevivir a una violación. Seleccionada co mo Writer on the Verge por el Village Voice, escribe habitualmente par a el New York Times y el Chicago Tribune. La publicación de Desde mi c ielo la consagró como uno de los fenómenos editoriales más excepcional es de los últimos años, convirtiéndose en pocos meses en autora de ven tas millonarias. Aclamada por la crítica como «el debut más sensaciona l del año» (Time), «el mejor libro publicado en años» (The New York Ti mes), o como «una escritora maravillosa, cuyos lectores somos tremenda mente afortunados» (Margot Livesey), Alice Sebold ha desbancado en muc hos países a los autores más consolidados en las listas de best seller s...Alice Sebold vive en California con su marido, el escritor Glen Da vid Gold.Cuando conocemos a Susie Salmon, sabemos que ya está en el cielo, en su nuevo hogar. Desde allí nos va a relatar, con la inconfun dible voz de una adolescente de catorce años, una historia tan inquiet ante como alentadora: la de su propio asesinato a manos de un vecino y el proceso de recuperación por el que van a tener que pasar sus seres queridos. Tras su muerte, Susie contempla cómo la vida continúa sin e lla; sus compañeros de colegio rumorean sobre su desaparición, su fami lia mantiene la ilusión de encontrarla con vida y el asesino se esfuer za en borrar las huellas del crimen. Los acontecimientos se suceden al tiempo que Susie se va adaptando a ese lugar llamado cielo, un refugi o mágico donde encuentra consejeros que le ayudan a entender la muerte y amigos con los que convivir, un nuevo hogar donde halla todo lo que desea excepto lo más importante: reencontrarse con las personas a las que ama y que viven en la Tierra. Desde mi cielo es una historia asom brosa y de extraordinaria ternu

Plaza & Janes

Desde mi cielo

Imagina que te encuentras en medio de un atasco y consigues permanecer tranquilo. Supón que puedes mantener la calma ante una reprimenda de tu jefe. ¿Qué ocurriría si, en lugar de mostrarte como una persona ansiosa, pudieras lograr la paz interior y tus relaciones sociales fueran gratificantes y sanas? Judith Orloff, la autora de esta obra, te invita a realizar un viaje fascinante a tu mundo interior, a un lugar donde es posible encontrar la felicidad y la serenidad. Ha llegado la hora de hacer un cambio positivo en tu vida y dejar atrás el estrés y las preocupaciones por las que atraviesas. A partir de una acertada síntesis de neurociencia, psicología, medicina intuitiva y técnicas de energía sutil, la Dra. Judith Orloff esboza el mapa de las intricadas relaciones que se establecen entre el cuerpo, la mente, el espíritu y el entorno. Con compasión y sentido del humor, la autora nos enseña cómo se identifican y superan las emociones negativas más potentes para transformarlas en esperanza, amor y valentía. Los métodos propuestos en este libro se ilustran a partir de numerosos casos extraídos de la vida real, diversos estudios científicos, así como la propia experiencia de la autora.

Libertad emocional. Cómo dejar de ser víctima de las emociones negativas

¿Experimenta usted o alguien de su entorno explosiones de ira extrema e impredecible? ¿Se trata de una cólera que supone una amenaza para las relaciones personales, el trabajo, los bienes, o algo todavía peor? Lo primero que debe saber es que no está solo. Los investigadores estiman que aproximadamente un 7 % de los estadounidenses experimentan alguna vez lo que se llama trastorno explosivo intermitente (TEI), arranques de ira recurrentes y extremadamente violentos; y un número mucho mayor de personas sufren experiencias similares, si bien con menor frecuencia. La segunda cosa que debe saber es que su problema tiene solución. La ira puede apaciguarse y controlarse con buenos consejos y un tratamiento efectivo que conlleve un cambio en su vida. En este libro, el especialista Ronald Potter-Efron cataloga la cólera en cuatro tipos: cólera de supervivencia, desencadenada por el sentimiento de estar en peligro; cólera de impotencia, a la que se llega por un sentimiento de indefensión; cólera de abandono, motivada por el miedo a perder una relación muy preciada; y cólera de vergüenza, que sobreviene cuando uno se siente muy infravalorado. La obra expone brevemente las funciones cerebrales que tienen lugar durante esos arrebatos emocionales, y acomete la tarea de detener las explosiones de ira de modo inmediato. A DESTACAR: En este libro se aclaran los factores relacionales y conductuales que desencadenan esas experiencias abrumadoras de expresión de ira y se presentan esclarecedores ejemplos de manifestación de la rabia. Los consejos para controlar esas experiencias emocionales ayudarán al lector a entender y a sobrellevar los problemas relacionados con la ira.

Controla tus emociones

Estamos acostumbrados a pensar en la soledad como algo que tiene dos caras: por un lado, el sufrimiento y el malestar del animal social abandonado a si mismo ümucho mas insoportable en nuestra sociedad hiperconectadaü y, por el otro, la condicion privilegiada para conseguir la elevacion espiritual, la felicidad de la creacion artistica o el destello de la genialidad del inventor o del cientifico. Lo cierto es que esta soledad que duele esta presente en todos los trastornos psiquicos y de conducta, de los que puede ser causa, efecto o manifestacion. AUTOR Giorgio Nardone es director del Centro di Terapia Strategica de Arezzo, que fundo junto con Paul Watzlawick. Dirige la Escuela de Especializacion en Psicoterapia Breve Estrategica y la Escuela de Comunicacion y Problem Solving Estrategico, con sedes en Arezzo, Milan, Madrid y Barcelona. Reconocido internacionalmente como el maximo exponente de los investigadores que impulsaron la evolucion de la Escuela de Palo Alto, es autor de numerosos trabajos que se han convertido en una referencia teorica y practica para estudiosos, psicoterapeutas y managers

Herder Editorial

Herder

La soledad

La hipnosis sin trance es una herramienta formidable para mejorar nuestras habilidades. Para los terapeutas, también es una de las técnicas más poderosas y efectivas para ayudar al paciente a desbloquear sus percepciones rígidas y disfuncionales de la realidad. El propósito de la hipnosis es preparar al sujeto para el cambio, porque convence mucho más un estado emocional que un argumento lógico. Solo así es posible ayudar a los pacientes a liberarse de sus conductas patológicas gracias a la autopersuasión.Tras veinte años de trabajo con el método de la hipnosis, Giorgio Nardone explica su funcionamiento y sus beneficios, entre otros, la capacidad de utilizar habilidades comunicativas basadas en la sugestión, que pueden hacer más efectivo el trabajo de terapeutas e investigadores.

Herder Editorial S.l.

Hipnoterapia sin trance

Claves para entender la naturaleza del amor y vivirlo de forma plena y satisfactoria.Osho (1931-1990) ha sido descrito por el Sunday Times de Londres como «uno de los 1.000 artífices del siglo XX» y por el Su nday Mid-Day (India) como una de las diez personas (junto a Gandhi, Ne hru y Buda) que ha cambiado el destino de la India. En una sociedad do nde tantas visiones religiosas e ideológicas tradicionales parecen irr emediablemente pasadas de moda, la singularidad de Osho consiste en qu e no nos ofrece soluciones, sino herramientas para que las personas la s encuentren por sí mismas...Para más información puede visitar la web www.osho.com o bien www.osho.es, desde donde el lector podrá descarga rse materiales adicionales..El amor debería ser una realidad en nues tra existencia, no solo un sueño o el tema de unos versos. Es un térmi no que ha de cobrar vida. Y nunca es demasiado tarde para experimentar amor por primera vez...Debemos aprender a amar, ya que muy pocas pers onas saben cómo hacerlo. Todo el mundo piensa que el amor es necesario , que la vida sin él carece de sentido. Pero son muy pocos los que ver daderamente saben cómo amar y todo lo que hacen en nombre del amor no es amor, sino cualquier otra cosa. El amor muchas veces se funde con o tros muchos conceptos: celos, cólera, odio, posesión, dominación, ego. Todos ellos venenos que destruyen el verdadero néctar: amar significa deshacerse de todas estas interferencias. Solo entonces, en ese preci so momento, un amor de una calidad inédita florecerá a nuestro alreded or... OSHO

Clave

Aprender a amar

En Controle su destino, Anthony Robbins propone un viaje de autodescub rimiento cuya estación finnal es la más plena y satisfactoria realizac ión de uno mismo.Anthony Robbins, empresario, conferenciante y aseso r, ha dado cursos de mejora personal en empresas como IBM, ATT o Ameri can Express, instituciones gubernamentales estadounidenses y a equipos deportivos como Los Angeles Dodgers o el de la Copa Amércia de vela. Entre sus obras destaca Poder sin límites.¿Se deja arrastrar por cir cunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de aut odominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, esc aso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en la s relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por #lo# otro...En Controle su desti no, Anthony Robbins propone una serie de pautas sencillas de seguir qu e nos ayudan a descubrir nuestras creencias más profundas, nuestras pr eguntas fundamentales. Propone, en suma, un viaje de autodescubrimient o cuya estación terminal es la más plena y satisfactoria realización d e uno mismo.

Controle su destino

Los siete métodos de curación más eficaces para equilibrar nuestro cer ebro emocional.David Servan-Schreiber, tras haber ejercido la medici na y la psiquiatría, se volcó en la investigación fundamental de las n eurociencias cognitivas. Después regresó a la práctica clínica, pero s in abandonar sus estudios acerca de la neurobiología de las emociones. Después de veinte años residiendo en Norteamérica, donde fundó y diri gió el Centro de Medicina Complementaria de la Universidad de Pittsbur gh, Servan-Schreiber comparte hoy su tiempo entre Estados Unidos y Fra ncia.Desde hace poco las neurociencias y la psicología han sufrido u n vuelco radical. Nuestro «cerebro emocional» es mucho más que el vest igio incómodo de un pasado animal: amo de nuestro cuerpo y de nuestras pasiones, es la fuente misma de nuestra identidad y de los valores qu e dan sentido a la vida. Si se desajusta, aunque sea un poco, se desco mpone en mil pedazos; si está en armonía con nuestro cuerpo, nos condu ce a convertirnos plenamente en nosotros mismosà.David Servan-Schreibe r nos invita a descubrir las consecuencias prácticas de esta revolució n: una nueva medicina de las emociones, sin medicamentos ni psicoterap ias interminables..Vinculando estrechamente su experiencia clínica y s us competencias de investigador, ha elegido presentar siete métodos de curación particularmente eficaces, algunos de ellos totalmente descon ocidos por el público en general: integración neuroemocional mediante movimientos oculares (EMDR), regularización del ritmo cardíaco para co ntrolar las emociones, sinc

Curación emocional

¿Por qué una persona permanece en relaciones que le causan sufrimiento?¿Cómo es posible que alguien que nos hace daño tenga tanto poder sobre nosotros?Raquel Jiménez, psicóloga de parejas especializada en dependencia emocional, nos enseña, a través de su experiencia, qué es el abuso emocional y cómo identificar la personalidad narcisista y las estrategias de manipulación que utiliza.Este libro nos ofrece las herramientas necesarias para aprender a poner límites, no dejar entrar en nuestra vida a personas abusivas y despedirnos definitivamente no solo de quien nos hirió, sino también de esa parte de nosotros que permite que nos hieran.Una guía clara y completa para comprender el abuso y recuperar la autoestima y el amor propio.«El pasado no se puede cambiar, pero sí se puede transformar, puede dejar marcas imborrables, marcas que te acompañarán de por vida, pero marcas que, si aprendes a cicatrizar, serán tus aliadas recordándote donde NO debes volver nunca más.El futuro suele darnos miedo porque es un misterio, pero te aseguro que, si pones tu energía en movimiento para favorecer tu recuperación, tu corazón volverá a latir como ya no recordabas».

Harpercollins

Harper Collins

Hasta la vista narcisista

¿TE HAS PREGUNTADO CUÁNTAS COSAS HAS DEJADO DE HACER POR MIEDO A LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS?¿EN QUÉ MOMENTO EMPEZASTE A COMPLACER A OTROS Y TE OLVIDASTE DE TI?¿TE SIENTES AGOTADO INTENTANDO AGRADAR A TODO EL MUNDO?Desde que nacemos, aprendemos a ver la vida y a nosotros mismos a través de lo que nos dicen y nos enseñan. A medida que crecemos, buscamos cada vez más la aprobación externa y, poco a poco, vamos perdiendo nuestra esencia para encajar con los demás.Descubre el poder de ser tú mismo y libérate del miedo a las críticas y al «qué dirán». Encuentra la libertad y la confianzaá que está dentro de ti para vivir plenamente.Con un estilo cercano y directo, María de Mondo nos vuelve a sorprender con un libro que te invita a reconectar contigo y empezar a disfrutar de la vida de una forma auténtica y alineada con tu ser.«¿Estás viviendo la vida que deseas? ¿Qué decisiones han creado la vida que tienes? ¿Qué personas han influido en el camino que has elegido? Si no nos hemos parado a pensar qué nos gusta, qué nos hace felices, con qué disfrutamos o qué nos da paz, vivimos en piloto automático, creando la vida que los demás nos han aconsejado. Si hemos buscado complacer y agradar por encima de los propios intereses, vivimos la vida que se espera que vivamos, cumpliendo expectativas ajenas».@mariademondo

La opinion de los demas está de mas

¿Por qué cuesta tanto que una relación funcione? ¿Es posible saber si hemos elegido a la persona adecuada? ¿Hay algunafórmula para conseguir que perdure en el tiempo? ¿Cómo descubrir si tiene arreglo o es mejor dejarlo?Nuestra felicidad va a depender de la capacidad que tengamos para mantener una relación sana con nuestra pareja, pero en muchas ocasiones arrastramos heridas emocionales que condicionan nuestra manera de amar.Andrea Vicente, la psicóloga que arrasa en redes, te da las claves para tener una relación amorosa saludable y duradera mediante técnicas para gestionar mejor nuestras emociones, aprender a convivir, resolver conflictos, mantener la pasión, detectar situaciones tóxicas, superar una infidelidad, poner límites y reforzar nuestro amor propio.Un libro imprescindible para encontrar la felicidad en pareja sin perder nuestra identidad e independencia.

Quien bien te quiere te hara feliz

Cada aÃ±o se publican en el mundo multitud de tÃ¡tulos en los que se n os aconseja sobre cÃ³mo mantener la forma fÃ¡sica, ganar dinero, o des arrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican e s la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos pregu ntarnos: Â¿quÃ© es lo que realmente hace felices a las personas?, Â¿cu Ãíl es el fundamento de que la vida merezca ser vivida? Durante mÃís d e veinte aÃ±os, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los Â«estados de experiencia Ã³ptimaÂ», esos momentos en los que uno s e siente poseÃ¡do por un profundo sentimiento de gozo creativo, moment os de concentraciÃ³n activa, de absorciÃ³n en lo que se estÃí haciendo . Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meoll o de la Â«experiencia Ã³ptimaÂ» es un estado de conciencia al que deno mina flow, Â«fluirÂ». El presente libro explica cÃ³mo este fluir puede ser controlado, provocado incluso. Puesto que todo el mundo tiene, al guna vez, una Â«expe

Cómo ganarse a las personas (2011)

Desarrollo personalidad y aprendizaje en la adolescencia (2025)

Abordaje integral de prevencion de la conducta suicida y au (2022)

De la inflamacion al bienestar (2024)

Edy, el luchador contra las injusticias. Una historia para trabajar valores y derechos humanos (2023)

Niños sin miedos (2015)

Relaciones que funcionan. Cómo entenderte hasta con tu peor enemigo (2015)

Si vives hasta los 100 años mas te vale ser feliz (2025)

El camino del eneagrama (2025)

Cuando ella era buena (2006)

Amistades tóxicas (2015)

Deudas y dolores (2008)

Desde mi cielo

Libertad emocional. Cómo dejar de ser víctima de las emociones negativas (2011)

Controla tus emociones (2008)

La soledad (2021)

Hipnoterapia sin trance (2024)

Aprender a amar (2010)

Controle su destino (2010)

Curación emocional (2010)

Hasta la vista narcisista (2025)

La opinion de los demas está de mas (2024)

Quien bien te quiere te hara feliz (2024)

Fluir (flow) (2011)