Cambiar tu vida rara vez comienza con una gran decisión. Muchas veces empieza con una idea, una pregunta o una nueva manera de mirar aquello que siempre habías dado por sentado.

Esta readlist reúne una selección de libros esenciales de crecimiento personal y desarrollo humano para ayudarte a conocerte mejor, cuestionar creencias que te limitan, fortalecer tus hábitos y construir una vida con mayor propósito y equilibrio.

Encontrarás diferentes caminos para crecer: autoconocimiento, psicología, relaciones, propósito, hábitos, bienestar emocional, espiritualidad, mentalidad y transformación personal. Algunos libros ofrecen herramientas concretas para cambiar; otros plantean preguntas capaces de acompañarte durante mucho tiempo. Todos comparten una misma intención: ayudarte a convertir la reflexión en decisiones que tengan un impacto real en tu vida.

No se trata de perseguir una versión perfecta de ti mismo ni de encontrar fórmulas mágicas. Se trata de comprenderte mejor, elegir conscientemente qué quieres cambiar y avanzar paso a paso hacia la persona y la vida que deseas construir.

Explora esta selección, encuentra el libro que necesitas en este momento y empieza por algo sencillo: la próxima página puede cambiar tu manera de ver las cosas.

Tapa blanda

Tapa dura

Otro

Español

Catalán

Debolsillo

Debols!llo

Debolsillo, Esp - Random House Mondadori

b De Bolsillo

B De Bolsillo (Ediciones B)

Ediciones B- Zeta

Urano

Paidós

Planeta

Ediciones Paidos

Herder

Herder Editorial

Ediciones b

Crecimiento Personal

Letrame

Colección Baelo

Grupo Editorial Caja Negra

Grupo Editorial Caja Negra S.a.c.

Columna Cat

Editorial Oceano De Mexico

Océano

Editorial Oceano

Biblok

Arkano Books

Arkano

Ediciones Obelisco S.l.

Mestas Ediciones, S.l.

Mestas

Paidos Empresa Perú

Conecta

Ediciones Urano S.a

Voz Católica

Empresa Activa

Gestión Del Conocimiento

Olmak Trade

Editorial Reverte Sa

Reverte Harvard

Reverté

Kairos

Editorial Kairós Sa

Editorial Sirio

Sirio

Editorial Comanegra S.l.

Comanegra

Rba Libros

Booket

Rialp

Ediciones Rialp, S.a.

Crecimiento personal

Editorial Universitas, S.l.

Editorial Eirl

Trabajo social en comunidad. Participación, coordinación y gobernanza

La entrevista es una de las herramientas básicas en el campo de las ciencias sociales. Los sociólogos, los asistentes sociales y los psicólogos hacen un uso constante de ella, pero a menudo se olvidan de los aspectos psicodinámicos de la entrevista,

Herder Editorial Sl

La entrevista en el trabajo social

Sintesis

Editorial Sintesis

Atencion psicosocial en emergencias

Familias y personas con dicapacidad intelectual en proceso de envejecimiento la doble dependencia. La doble dependencia

El presente libro es un instrumento práctico para la comprensión de lo s Servicios Sociales Comunitarios. Una base de partida para el conocim iento más complejo y particular de los mismos en cada zona, barrio, pu eblo o ciudad donde se han desarrollado, como fórmulas de prevención d e situaciones extremas de pobreza y exclusión.En ese sentido, a lo lar go de sus páginas se valoran los distintos factores que intervienen en su desarrollo, los medios de los que disponen, los planes existentes, los colectivos a los que se dirigen y los restantes sistemas de prote cción social con los que conviven, poniendo de manifiesto la rentabili dad, a medio y largo plazo, que supone la inversión en Servicios Socia les Comunitarios.

Manual de servicios sociales comunitarios

Pobreza y desigualdad en los países en desarrollo

Este Manual reúne, actualiza y desarrolla toda la información impresci ndible para comprender en su conjunto el complejo fenómeno de las drog as, así como las principales respuestas técnicas e institucionales imp ulsadas en nuestro país: el marco normativo, la situación del consumo y las graves consecuencias que genera, los planes de las Administracio nes Públicas, el papel de las organizaciones sociales, los programas p reventivos y asistenciales y los modelos teóricos que los sustentan. O frece además una guía práctica para diseñar e implantar programas de p revención comunitaria de drogodependencias.	Una obra útil y de fácil a plicación para los profesionales y estudiantes de las distintas discip linas que intervienen en este ámbito (psicólogos, trabajadores sociale s, médicos, sociólogos, educadores...) y aquellos otros que sencillame nte muestren interés por uno de los temas más preocupantes de nuestro tiempo.

Manual de intervencion en drogodependencias

En este libro se exponen los principios básicos de márketing orientado s hacia intercambios que generen satisfacción en la sociedad mediante mejoras en las condiciones de vida de las personas.El libro, ilustrado con numerosos ejemplos basados en realidades y experiencias, se ha es crito con la pretensión de contribuir a mejorar la actividad y los res ultados de las personas cuya profesión guarde relación con los servici os sociales. Sus lectores potenciales son trabajadores sociales y fami liares, así como responsables de organizaciones públicas y privadas qu e presten servicios sociales de diversa naturaleza.

Marketing de los servicios sociales. Análisis e intervención social

En este curso, Foucault vincula economía política y genealogía de la moral para describir el surgimiento de una nueva forma de poder la forma-salario y la forma-prisión, indivisibles y la organización de una sociedad panóptica que somete la totalidad del

Ediciones Akal

Akal

La sociedad punitiva

El arte de ser padres ofrece una nueva perspectiva sobre la realidad de criar a nuestros hijos.   Danaan analiza cómo el proceso de la paternidad y la crianza, a veces estresante, puede convertirse en una práctica consciente y en una oportunidad de crecimiento personal y espiritual.

Siruela

Tiempo De Mirar

El arte de ser padres

Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.

El viaje del duelo

Cuando un sistema calla y no reacciona frente al delito, cuando no se generan espacios para lograr el compromiso de la comunidad, o cuando las víctimas pueden vengarse del victimario, nos encontramos en una sociedad con carencias en su sistema normativo.

Ned Ediciones

Justicia juvenil y prácticas restaurativas

Basado en la amplia experiencia de los autores en entornos educativos, El juego del ahora es un didactico juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para que los niños y jovenes entrenen la atencion, la toma de consciencia de ellos m

Editorial Kairos Sa

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

El juego del ahora

Existir es una perla de sabiduria, un asequible y conciso texto donde la psicologia, la filosofia y la poesia entrecruzan sus miradas. Anclado en una larga trayectoria terapeutica, y asimismo fundamentado en analisis de figuras conocidas de la literatura

Existir

Nuestros cerebros son ruidosos; ciertas regiones insisten en actividades involuntarias como soñar despiertos, preocuparse por el futuro o conversar consigo mismo, actividades que ocupan hasta el 47% de nuestro tiempo de vigilia. Esto es la divagación mental, y si bien puede desviar la atención del presente y contribuir a la ansiedad y la depresión, el neurocientífico cognitivo Moshe Bar nos desvela las potencialidades que hay detrás de esta aparente neurosis.Divagando es el primer libro que explora el fenómeno multifacético de la mente errante y presenta la nueva investigación que lo sustenta. Bar combina sus décadas de investigación para explicar los beneficios y los posibles costes de la divagación mental en el contexto más amplio de la psicología, la neurociencia, la psiquiatría y la filosofía, ofreciéndonos conocimientos prácticos que pueden ayudarnos a:- Desarrollar el sentido de sí mismo y relacionarnos mejor con los demás.- Aumentar la capacidad de concentración por medio de la comprensión de cuándo conviene divagar y cuándo no.- Estimular la creatividad examinando el pasado y haciendo predicciones sobre el futuro.- Mejorar el estado de ánimo gracias a la liberación de la mente.

Divagando

Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad. A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditac

Hipatia Ediciones

Superar el trauma

Nuestra sombra es el almacén interno de todo aquello que hemos repudiado o rechazado, o que de alguna manera relegamos a la oscuridad. Cuanto más inconscientes somos de ella, más nos influye y controla.  Fundamentado en una dilatada carrera como terapeuta

Descubrir la sombra

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Como escuchar

La mentalidad positiva como clave del e?xito y el bienestar.La positividad no es solo una actitud, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional. En este libro descubrira?s co?mo desarrollar una mentalidad optimista, fortalecer tu resiliencia y convertir los desafi?os en oportunidades.Con ideas respaldadas por la ciencia y estrategias pra?cticas, en este libro aprendera?s a:Cultivar el pensamiento positivo de manera realista, motivarte ante los obsta?culos y fomentar una cultura de crecimiento en tu entorno.Explorar los efectos del contagio emocional, la importancia de la gratitud, la retroalimentacio?n y la perspectiva,Establecer una cultura de equipo optimista e innovadora.La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extrai?da de las pa?ginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran co?mo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos pra?cticos para gestionar personas y situaciones difi?ciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y pra?cticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.

Reverté Management (Rem)

Positividad + crecimiento

Reverte

Slow productivity (versión en español)

Amada en todo el mundo, la pequeña rana es la creación de Maybell Eequay y aparece en este encantador libro lleno de afirmaciones positivas y lecciones de vida que inspiran. ¡Sumérgete en este pequeño libro lleno de afirmaciones sobre el amor propio y el empoderamiento, contado por la rana más elegante de Internet! “No olvides la magia sutil que sucede a tu alrededor todos los días”. Conoce a la pequeña rana. Con su sombrero de hongo y una interminable colección de zapatos fabulosos, esta adorable criatura está aquí para ser tu nueva mejor amiga. Ya sea que necesites un impulso emocional, un poco de ánimo amigable o una mirada honesta sobre el mundo, la pequeña rana será tu guía. Creado por la artista Maybell Eequay, radicada en California, este libro es un regalo perfecto y lleno de compasión para ti o para otros. Dentro encontrarás: · Más de 40 ilustraciones hechas a mano de la pequeña rana · Hermosas lecciones de vida y recordatorios empoderadores de que está bien ser amable contigo mismo y sentir tus emociones · Un enfoque humorístico y directo hacia la positividad Estas ilustraciones llenarán tu corazón de amor por ti mismo y por los demás, y te recordarán que es valiente y maravilloso simplemente existir.

Guía de la ranita para quererte más cada día

Rem Life

Estoicismo paso a paso: Una guía práctica para la vida

Inteligencia emocional 3 ed.

Crecimiento personal

Trabajo social en comunidad. Participación, coordinación y gobernanza (2024)

La entrevista en el trabajo social (2017)

Atencion psicosocial en emergencias (2012)

Familias y personas con dicapacidad intelectual en proceso de envejecimiento la doble dependencia. La doble dependencia (2009)

Manual de servicios sociales comunitarios (2006)

Pobreza y desigualdad en los países en desarrollo (1992)

Manual de intervencion en drogodependencias (2004)

Marketing de los servicios sociales. Análisis e intervención social (2002)

La sociedad punitiva (2018)

El arte de ser padres (2017)

El viaje del duelo (2017)

Justicia juvenil y prácticas restaurativas (2018)