Cuando los boxeadores fueron llamados al ring, Johann Trollmann, alias «Rukeli», apareció con el pelo teñido de un rubio chillón. Iba cubierto de la cabeza a los pies con polvo blanco. No solo se había esforzado por parecer un alemán blanco, sino que peleó como decían que debería hacerlo un ario. Desde el primer asalto, apenas movió los pies. Se quedó plantado y retó a su contrincante para que se acercara a intercambiar golpes, sin retirada. De esta forma Rukeli usó su visibilidad en el cuadrilátero para protestar contra el régimen nazi y los prejuicios raciales de la época. En 1933, ganó el título de boxeo de peso semipesado de Alemania, pero los nazis no aceptaron su triunfo porque era gitano.   Más allá de la dramática vida de Rukeli, Jud Nirenberg explora en este libro la forma en que otros boxeadores y atletas lidiaron con el racismo nazi. Los Juegos Olímpicos de 1936, personajes como Joe Louis, Max Baer, Max Schmeling, Jesse Owens, Helene Mayer (la única judía que representó a Alemania en los Juegos Olímpicos) y Adolph Hitler, un fanático del boxeo, forman parte también de esta historia.

Español

Punto De Vista

Punto De Vista Editores

Rukeli. Johann trollmann y la resistencia romaní antinazi

De la mano de Juan Tejero y Jaime Rincón el lector podrá revivir las hazañas de la Hungría de Puskas, del Real Madrid de Di Stéfano, del Barcelona de Kubala, del Santos de Pelé, del Wonderteam de Sindelaar, del Benfica de Eusebio, del Torino de Mazzola, del Brasil de Garrincha, del Inter de Helenio Herrera, del United de George Best... Todos merecen el calificativo de equipos de leyenda.

Tapa dura

T&b Editores

Bookland Press Editores

Bookland Press

Los años del jogo bonito

Era 1978. Jimmy Carter era el presidente de los EE. UU., el precio de la gasolina estaba por las nubes y los norteamericanos se apretaban los cinturones subyugados por la crisis económica. Sin embargo, en las librerías, «The Complete Book of Running» de Jim Fixx se vendía como rosquillas. La medalla de oro de Frank Shorter en la maratón de los Juegos Olímpicos de Múnich de 1972 había puesto las carreras de larga distancia en el mapa y conquistado a un público cuyas preferencias estaban en el béisbol y el fútbol americano. De pronto, la práctica del jogging pasó a llamarse running y parecía que América entera hubiera descubierto su verdadera pasión.  Ese verano, un joven de la Universidad de Oregón, Alberto Salazar, se enfrentó en la mítica Falmouth Road Race a Frank Shorter, el campeón olímpico, y a Bill Rodgers, el campeón de la Maratón de Boston. Salazar sucumbió en el último kilómetro ante Rodgers ùque batió el récord de la pruebaù y acabó al borde de la extenuación. Se habían sentado las bases de una rivalidad histórica.  Para Shorter, Rodgers y Salazar, correr era tan conflictivo y dramático como un combate Ali-Foreman. Cada uno luchaba por superar los hitos conquistados por los otros dos y, por ello, contribuían a que sus competidores lo dieran todo en cada nuevo reto. En consecuencia, sus triunfos impulsaron a una nación indolente que languidecía frente al televisor a aparcar el mando a distancia, calzarse las zapatillas deportivas y salir a quemar el asfalto.  «Reyes del asfalto» cuenta la historia del running durante sus años de esplendor, de 1972 a 1982, cuando Shorter, Rodgers y Salazar conquistaron el imaginario del público norteamericano. Cuando hoy en día el running experimenta un boom parecido a escala planetaria, «Reyes del asfalto» evoca aquellos tiempos en los que tres hombres lucharon por sacar lo mejor de sí mismos para lograr lo inalcanzable y arrastraron consigo a todo un país en su carrera hacia la gloria.

Tapa blanda

Contra

Reyes del asfalto

Perfecciona tu brazada, nada más rápido y resiste más

SBS AREQUIPA

SBS MIRAFLORES(PARDO)

SBS TRUJILLO

SBS CHICLAYO

SBS PIURA

SBS ENCALADA

SBS SAN.ISIDRO

SBS SAN.MIGUEL

SBS LOS OLIVOS

NATACION (ECI. BUENOS PROPOSITOS)

Editorial Sirio

SBS CUSCO

Yoga vasishta sara

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y a

Sirio

Secuencia de yoga

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

Rba Integral

INTEGRAL Editorial

Yoga fácil

El kata sanchin forma el núcleo desde el que irradian todos los demás katas. Su práctica lo guiará en el kata tal como fue concebido originariamente y descubrirá que es muy diferente de la forma moderna de kárate que hoy se suele practicar. El kata sanchin fracciona los movimientos según unos principios de progresividad cuya comprensión resulta imprescindible si se quieren adquirir las habilidades necesarias para dominar el arte de la mano vacía.Cada capítulo, concepto y aplicación se acompaña con una sección de "poniéndonos a prueba", diseñada para que el lector explore y verifique el kata por sí mismo.Los contenidos principales que se desarrollan en el libro son: movimiento no visto, la columna vertebral, la estructura energética, la camisa de hierro, la mente, la proporción 5:7, el kata tradicional íntegro en movimiento paso a paso, el paso de media luna, huesos-tendones-músculos, la estructura mecánica, el enraizamiento, el sanchin de diez minutos, entre otros."¡Este libro se ha necesitado amargamente durante generaciones!à todo karateka serio tiene que comprarlo sin dudar."PHILIPP STARR, MIEMBRO DE LA GALERIA DE FAMOSOS DE INSIDE KUNG FU; FUNDADOR DE YILIQUAN"Despué s de 26 años en goju, estoy deseando estudiar y practicar este kataà dirección y guía sólidasà"DR. JEFF COOPER, DIRECTOR MEDICO MILITAR, SWAT DE TOLEDO, OHIOKris Wilder ha entrenado con maestros como Kenji Yamada; el shihan John Roseberry, alumno de Seikishi Toguchi; y Hiroo Ito, alumno del shihan Kori Hisatake, el fundador del kárate kenkokan shorinji-ryu. Es autor de varios libros y colaborador del Traditional Karate Magazine.

Paidotribo

La vía del kata sanchin. La aplicación de la energía

En los últimos años, la investigación en el campo de la neurociencia está haciendo importantes aportaciones en relación con los procesos de aprendizaje. Dichas aportaciones pueden servir de soporte para nutrir nuevos modos de hacer en la didáctica de la acción motriz.Partiendo de estas premisas, el autor profundiza en los elementos de transformación de la Educación Física y de la enseñanza deportiva, desde los avances neurocientíficos, en aspectos plurales como el aprendizaje motor, los procesos de toma de decisiones en el juego y en el deporte, los elementos emocionales, sociales y éticos vinculados a la práctica motriz, o las alternativas metodológicas que propician procesos coherentes con cómo aprende el cerebro.El conocimiento científico y la acción didáctica se asocian, de este modo, para propiciar una práctica pedagógica singularmente enriquecedora en todos los ámbitos del desarrollo humano, desde la educación física y el deporte.

Editorial Ccs

Renovar la educación fisica desde la neurociencia

Parragon

Könemann

El libro del yoga. Equilibrio y armonía para el cuerpo, la mente y el espíritu

Alimentación para los que practican actividades o deportes de resistencia, sean simples practicantes o deportistas de élite

Hispano Europea

Editorial Hispano Europea S.a.

Guía nutricional de los deportes de resistencia

Este libro surge como propuesta en la adquisición de conocimientos sobre primeros auxilios, para poder actuar en las diversas situaciones de emergencia que se producen en la vida cotidiana.;Es un completo manual, escrito por profesionales sanitarios con amplia experiencia que comunican con claridad y sencillez las nociones básicas para la intervención de urgencia.;Los autores desvelan las principales claves de los primeros auxilios de forma ordenada y práctica. Aspectos tan imprescindibles como el reconocimiento y actuación en la parada cardíaca o en la obstrucción de la vía aérea, el manejo más adecuado de urgencias comunes por agentes externos como traumatismos, picaduras, ahogamientos, descargas eléctricas, lesiones por frío o calor, los signos que nos deben poner en alerta por enfermedades comunes como la cardiopatía isquémica o los problemas respiratorios, etc.., tienen cabida en este manual.;También se incluyen propuestas de composición de botiquines de primeros auxilios, pautas para el manejo de accidentes con víctimas múltiples y sencillas normas para la clasificación inicial de heridos según su gravedad. Además de contenidos relacionados con los principios básicos de primeros auxilios, ética, normativa, apoyo psicológico, nociones sobre anatomía, asistencia a personas con necesidades especiales.;Un completo y a la vez sencillo conocimiento acerca de lo que debe hacerse en estas situaciones. El contenido de la obra responde, además, fielmente al contenido curricular que definen los RD 1209/2009, RD 711/2011, RD 1518/2011 y 1076/2012 que se refieren al MF 0272_2 titulado Primeros Auxilios y que es contenido transversal y común a todos los certificados de profesionalidad en la familia profesional de Actividades Físicas y Deportivas.;El libro se completa con fotografías, gráficos, tablas y en los casos en que resulta necesario ilustración del paso a paso para una mejor comprensión del contenido teórico y práctico.;En definitiva, una obra imprescindible no solo para quienes aspiran a lograr un certificado de profesionalidad en el entorno de las actividades físicas y deportivas, sino también para profesionales de la salud y público en general, pues un conocimiento adecuado de la forma de actuación ante situaciones de urgencia es el modo idóneo de prevenir y minimizar riesgos.;Los autores son profesionales sanitarios especializados en la gestión de urgencias y emergencias.

Ediciones Paraninfo, S.a

Primeros auxilios

Este manual, que incluye los mas actuales conocimientos sobre huesos, articulaciones, musculos, ligamentos, nervios y flujo sanguineo, ha sido creado como una ayuda para facilitar la flexibilidad, el movimiento y mantenerse en forma.

Stretching para estar ágil, sano y en forma

Editorial Paidotribo, S.l.

Kinesiologia y anatomia aplicada a la actividad física

Argentina

Miño Y Davila Editores

Miño y Dávila Editores - Esp

De la emoción de girar al placer de aprender

Nuevas experiencias en educación psicomotriz

Fundamentos de la medicina alternativa y complementaria

Este libro presenta ejercicios para desarrollar la movilidad y la flexibilidad con una técnica de entrenamiento progresiva e intermitente que permite eliminar tensiones y contracturas.Los ejercicios se clasifican según los grupos musculares más importantes -nuca-hombros-brazos, tronco y piernas- y se muestra, en imágenes detalladas, su correcta ejecución. Son adecuados para todas las edades y niveles de condición física ya que están diseñados para eliminar los disfunciones musculares y ayudar, así, a prevenir las lesiones en la práctica deportiva y en las actividades de la vida cotidiana.Christoph Anrich, es formador de entrenadores de fútbol de primera división de la Federación de Fútbol Alemana (DFB). Se especializa en el aumento del rendimiento y en la prevención de lesiones. También, aplica medidas de prevención y ejercicios para la optimización del rendimiento de las nuevas generaciones de jugadores en el VfB Stuttgart y aplica programas de entrenamiento individualizados para los jugadores de los equipos nacionales de jóvenes.

Stretching y movilidad

Según las estadísticas, una de cada tres personas sufre dolor de espalda. Incluso podría hablarse de una enfermedad de la civilización.Un 80% de los casos tienen su causa en que el sistema muscular se encuentra hipertónico o hipotrófico, y sólo en un 20% de los casos se pudo emitir un diagnóstico patológico.La causa principal es la falta de movimiento, las posturas incorrectas y el propio proceso degenerativo.Los ejercicios que presenta este libro tienen como finalidad mantener la funcionalidad de la columna, y si ya existe algún trastorno funcional, se tendrá que efectuar un estiramiento y relajación o reforzamiento en los puntos afectados para aliviar de nuevo la columna vertebral.Los ejercicios se distinguen por ser sostenidos e isométricos y pueden ser realizados de forma lenta y consciente. Los movimientos con fuerte rebote o balanceo han sido eliminados ya que sobrecargan la columna.El libro se distingue, sobre todo, por una clara ordenación de los temas, unos programas de ejercicios muy amplios y por las útiles indicaciones para la aplicación de determinados movimientos a nuestra vida cotidiana y que pueden ayudarnos a evitar acciones nocivas para nuestra espalda.Cada ejercicio contiene: la posición inicial, en qué consiste el ejercicio, las indicaciones concretas, los efectos y las posibles variaciones a realizar.

Gimnasia para la columna vertebral

Un libro escrito por docentes para otros docentes y, por supuesto, para su alumnado; donde los autores han volcado su pasión por innovar y por ofrecer unas herramientas didácticas aplicables de manera directa en el contexto de la Educación Física.Se trata de mostrar cómo la microgamificación puede ayudar a trabajar todo tipo de contenidos de manera divertida, a la vez que se promueve la autonomía y la autorregulación del alumnado.Cada una de las propuestas está planteada para desarrollar una serie de contenidos concretos, pero todas son fácilmente adaptables a otros que se considere oportunos. Asimismo, son válidas para ser utilizadas fuera de la clase de Educación Física, trasladando su impacto más allá del aula, dentro y fuera del colegio, en los recreos, en otras asignaturas o en el tiempo libre.Estamos seguros de que esta obra va a animar a otros a plantear propuestas similares, adaptando más juegos de mesa a la actividad física con el objetivo de favorecer el desarrollo motriz.

Microgamificacion juegos de mesa adaptados a educación fisica

Amaru Ediciones

Para jugar como jugabamos. Juegos y entretenimientos de la tradición popular

La columna vertebral es el eje central de nuestro esqueleto, es una región extensa en la que se centra un importante número de síntomas y dolencias.En este libro se exponen las diferentes áreas científicas de estudio que hacen referencia a la columna vertebral (anatomía, fisiología, patología y posturología). El lector encontrará explicadas las bases sobre el funcionamiento de la columna vertebral junto con los orígenes de los problemas que más comúnmente suelen afectarla (artrosis, hernias, pinzamientos, hiperlordosis, escoliosis, etc.). También se destaca la importancia de los malos hábitos posturales o de movimiento en la aparición de los diferentes procesos patológicos/dolorosos y se detallan las actitudes correctas para la adecuada utilización de la columna. Se incluye, además, un abanico de ejercicios, clasificados por regiones vertebrales, enfocados a mejorar el equilibrio estructural, desarrollar conciencia corporal y a prevenir, reducir e incluso eliminar los frecuentes dolores que suelen aparecer en la espalda.Asimismo, la mayor parte de los conceptos tratados se acompañan de imágenes y dibujos que clarifican y agilizan la exposición de los temas.Alex Monasterio Uría es fisioterapeuta y ha desarrollado su actividad profesional en diferentes servicios hospitalarios y sanitarios, entre los que destacan los Servicios de Ortopedia y Traumatología y de Reumatología del Hospital San Pablo de Barcelona. Ejerce la docencia en la Escola Universitària dÆInfermeria, Fisioteràpia, Dietética y Nutrició Blanquerna (Universidad Ramon Llul). También imparte cursos monográficos orientados a estudiantes y profesores de yoga y demás disciplinas basadas en el movimiento. Para más información sobre las actividades que realiza el autor puede visitar: www.columna-sana.com.

Columna sana

El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas con pruebas y mediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento.El libro recopila doce prácticas que corresponden a doce capítulos del libro y cada una de ellas está organizada en tres componentes básicos: preguntas de investigación de los resultados, y conclusiones de la investigación.Siguiendo este esquema, en el texto, las mediciones y pruebas propuestas evalúan: fitness y resistencia muscular, flexibilidad (valoración y entrenamiento de la flexibilidad, frecuencia cardíaca y tensión arterial (medición de la frecuencia cardíaca y la tensión tanto en reposo como en esfuerzo), capacidad aeróbica (prueba del Forest Service, prueba de Astrand Fisher), capacidad aeróbica (pesaje hidrostático), valoración del firness global (programa AAHPERD Physical Best y la batería de pruebas AFROTC), potencia muscular (prueba de potencia de Margaria-Kalomen y prueba de potencia de wintaje), medición del ritmo metabólico (cómo medir y pronosticar el gasto energético y el consumo de oxígeno en reposo y en esfuerzo), electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio (preparación de electrodos, la medición ECG en reposo y en esfuerzo y la evaluación de los resultados), medición del VO2 máx (calcular las puntuaciones del VO2 máx a partir de los datos brutos de las pruebas y evaluar las médicas) y función pulmonar (valoración de la capacidad vital, pruebas del volumen residual).Este texto está destinado, preferentemente, a estudiantes y profesionales en educación física, ciencias del ejercicio, promoción de la salud en entrenamiento deportivo, en fisioterapia y medicina del deporte e incluye también cinco apéndices y una serie de ayudas pedagógicas para facilitar su comprensión.

Tests y pruebas físicas

«Quizá la única posibilidad que tengo de llamar la atención es no dejar de tocar los cojones». M. M. es romano, futbolista profesional y militante del grupo de izquierda extraparlamentaria Lotta Continua. Juega en un equipo de la Serie A cuyo capitán se declara nacionalista y conservador. Alérgico a las jerarquías del vestuario, rebelde, incendiario, M. M. es un jugador peculiar y un personaje polémico y controvertido. Un día, declara en una entrevista que el aficionado es «un mierda» que le hace el juego al sistema; otro, trata de organizar un sindicato. Y, andando el tiempo, M. M. llegará a convertirse en el testigo clave del mayor escándalo de amaños y apuestas destapado en su país hasta la fecha... Pero quizá M. M. no cuente toda la verdad. Repudiado y dos veces lesionado de gravedad, se verá obligado a retirarse con solo veinticuatro años sin por ello dejar de brindar ocasiones para que se hable de él, aunque como narcotraficante. Importa cuatro toneladas de hachís, su bote se hunde con la carga, es detenido, consigue escapar y desaparece para siempre, aunque en realidad no esté tan lejos.Esta novela apasionante reconstruye la increíble historia del futbolista de la Lazio Maurizio Montesi, un personaje contradictorio y atormentado, espejo de una época y encarnación de un fútbol muy alejado de la gomina y los tatuajes.

Rukeli. Johann trollmann y la resistencia romaní antinazi (2018)

Los años del jogo bonito (2014)

Reyes del asfalto (2014)

NATACION (ECI. BUENOS PROPOSITOS)

Yoga vasishta sara (2013)

Secuencia de yoga

Yoga fácil (2018)

La vía del kata sanchin. La aplicación de la energía (2011)

Renovar la educación fisica desde la neurociencia (2021)

El libro del yoga. Equilibrio y armonía para el cuerpo, la mente y el espíritu

Guía nutricional de los deportes de resistencia

Primeros auxilios (2013)

Stretching para estar ágil, sano y en forma

Kinesiologia y anatomia aplicada a la actividad física

De la emoción de girar al placer de aprender (2023)

Nuevas experiencias en educación psicomotriz (2022)

Fundamentos de la medicina alternativa y complementaria

Stretching y movilidad

Gimnasia para la columna vertebral

Microgamificacion juegos de mesa adaptados a educación fisica (2021)

Para jugar como jugabamos. Juegos y entretenimientos de la tradición popular (2010)

Columna sana (2008)

Tests y pruebas físicas

La desaparición del futbolista militante (2025)