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El llibre de la meva memoria

Los ejercicios en esta área incluyen operaciones aritméticas, resolución de problemas, cálculo mental, secuenciación de números, conocimiento numérico y manejo del dinero. - Nivel 2: Ideado para ser trabajado por personas con deterioro cognitivo leve-moderado. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Cálculo 2

&lt; span style='font-size:13.3333px;'>En 2016, se publicaron los resultados de un experimento sorprendente. A un grupo de ratones les cambiaron todas sus bacterias intestinales por otras de personas con depresión. Al cabo de unos días, los ratones se deprimieron. La depresión se puede trasplantarà en ratones.Es tudios como este demuestran la estrecha relación entre nuestros microbios (la microbiota) y nuestras células. Cuando ese equilibrio se altera y disminuye el número y diversidad de los microorganismosà tenemos un problema. Se han encontrado cambios en la composición de la microbiota en más de 300 enfermedades, desde la obesidad, la diabetes tipo 2 o las enfermedades autoinmunes, hasta otras como la depresión, el párkinson, el alzhéimer o el autismo.La relación entre el intestino y el cerebro es uno de los temas más apasionantes de la medicina actual. Uno de los mayores expertos en este campo, el catedrático de Microbiología Ignacio López-Goñi, descubre en este libro cómo es el intestino y sus bacterias, la relación con algunas enfermedades mentales, cómo es el mecanismo por el que se comunica el intestino con el cerebro y lo más importante:Cómo podemos alterar o modificar la microbiota para mejorar nuestra salud mental.

Microbiota y salud mental

GAPS: El síndrome fisio-intestinal presenta una visión completa del impacto que tiene el sistema digestivo en los procesos fisiológicos del cuerpo. La autora explica cómo la alteración de la microbiota intestinal genera una cascada de problemas físicos ?inflamatorios, metabólicos, inmunológicos y digestivos?, y propone un protocolo nutricional específicamente diseñado para restaurar la función intestinal y favorecer la recuperación del organismo.El primer libro de GAPS se centró en los trastornos del aprendizaje y las enfermedades mentales. Este nuevo libro, GAPS, el síndrome fisio-intestinal se enfoca en el resto del cuerpo y completa el concepto GAPS. Se abordan alergias, enfermedades autoinmunes, problemas digestivos, trastornos neurológicos y endocrinos, asma, eccema, síndrome de fatiga crónica y fibromialgia, psoriasis, cistitis crónica, artritis y muchas otras enfermedades degenerativas crónicas.

Editorial Diente De Leon

Gaps, el sindrome fisio-intestinal

En un mundo hiperconectado, vertiginoso y saturado de exigencias, resulta fácil pensar que el problema somos nosotros cuando la vida se vuelve cuesta arriba. La soledad, la ansiedad y el agotamiento se confunden con debilidad; la comparación constante ùya sea a través del éxito profesional o de los «me gusta» en redes socialesù alimenta la sensación de ir siempre un paso por detrás. Nos culpamos por no llegar a todo, por no alcanzar estándares inalcanzables y por sentir un vacío persistente incluso cuando, en apariencia, «todo va bien». Pero el problema no eres tú.El doctor Paul Goldsmith plantea una idea tan provocadora como liberadora: nuestro cerebro no fue diseñado para la vida moderna. Los mecanismos que nos permitieron sobrevivir en entornos simples y predecibles se ven hoy desbordados por estímulos incesantes, decisiones continuas y presiones sociales invisibles. El resultado es una activación constante que se traduce en estrés, inquietud y desconexión.Apoyándose en los avances más recientes de la neurociencia y en esclarecedores casos clínicos, Goldsmith ofrece una guía clara y accesible para comprender nuestra mente ancestral y aprender a colaborar con ella en lugar de luchar en su contra. Con estrategias prácticas, realistas y aplicables al día a día, este libro invita a recuperar el equilibrio, fortalecer los vínculos y construir una vida más plena, saludable y consciente en medio del ruido contemporáneo.Si te sientes agotado, ansioso o permanentemente insatisfecho, no es debilidad. Es biología. Es el choque entre tu cerebro ancestral, diseñado para sobrevivir en entornos simples, y un mundo que no se detiene nunca.

Tu Cerebro No Esta Hecho Para Este Mundo

Lehen eskola-eguna da eta Brunak lagun berri asko egin ditu. Guztien izenak gogoratu nahi ditu, gero aitonari banan-banan aipatzeko. Eta horretarako, zer hobe abesti bat baino?Brunaren abestia ipuinaren bidez, egileak Alzheimerra zer den eta zer ondorio dituen azaldu nahi die haurrei, era samur eta oniriko batean.

Brunaren abestia

Ejercicios de memoria para mayores y adultos. Fichas de estimulación cognitiva con juegos, actividades y ejercicios para mejorar la memoria. Memoria de trabajo y semántica. - Nivel 1: Indicado e ideado para ser utilizado por personas sin deterioro cognitivo y para personas con deterioro leve. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Memoria 1

Estimulacion cognitiva 1 nivel medio

Estimulacion cognitiva 1 nivel avanzado

Las demencias son un conjunto de enfermedades caracterizadas por la pérdida de las habilidades intelectuales previamente adquiridas, como la memoria, el lenguaje, el juicio o el razonamiento, y que también se asocian a trastornos emocionales y del comportamiento, alteraciones tan importantes que pueden llevar a la persona afectada a perder su independencia. Esta guía divulgativa es una herramienta para facilitar el día a día a familiares y cuidadores en las diferentes etapas evolutivas de la enfermedad.

Alzheimer y otras demencias

Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lugar a una poderosa campaña publicitaria contra el colesterol y las grasas.En este libro, la doctora Campbell-McBride aborda las enfermedades cardiacas causadas por la aterosclerosis ?una enfermedad de la pared arterial que provoca el estrechamiento y la obstrucción de las arterias? y explora cómo prevenirla y revertirla. La autora esclarece el mito de la hipótesis de la dieta y el corazón, y explica que el colesterol no es el enemigo, sino una parte integral e importante de nuestras membranas celulares.

Tu corazón en la boca

Salabror als llavis

El camino hacia un cerebro fuerte, activo y longevoEn un momento en que el alzhéimer y la demencia son una de las grandes preocupaciones de la población, la neurociencia moderna demuestra que una parte importante del deterioro cognitivo puede prevenirse. El neurólogo David Pérez Martínez explica en estas páginas de forma clara y detallada cómo funciona nuestro cerebro y qué diferencia el envejecimiento normal de los trastornos neurodegenerativos, a la vez que desmonta mitos y nos invita a comprender mejor aquello que sustenta nuestra memoria, nuestra atención y nuestra identidad.A partir de hallazgos científicos y ejemplos clínicos, el autor muestra cómo factores como la hipertensión, la alimentación, el ejercicio físico, la calidad del sueño, el estrés, la contaminación o el aislamiento social influyen de manera directa en el rendimiento cognitivo. También aborda el papel de la genética y del ambiente, los avances en diagnóstico precoz y las estrategias más efectivas para fortalecer la reserva cognitiva a lo largo de la vida, y explica por qué ciertos hábitos pueden influir de manera decisiva en el futuro de nuestra salud cerebral.El resultado es una guía cercana y rigurosa que traduce el conocimiento científico en acciones prácticas y realistas. Este libro te ayudará a entender qué sucede en tu cerebro y a diseñar un plan personal de prevención basado en evidencia, con recomendaciones concretas para cada etapa vital. Un recordatorio de que nunca es demasiado pronto ?ni demasiado tarde? para proteger el órgano que nos define: la mente.

Cuida Tu Salud Cerebral

Ejercicios encaminados a trabajar la atención focal, la atención sostenida, la atención selectiva, la inhibición y la búsqueda visual. - Nivel 3: Indicado en situaciones de deterioro moderado grave. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Atención concentración 3

¿Qué somos sin nuestros recuerdos?¿Qué somos sin nuestros recuerdos? ¿qué somos si no recordamos ese primer beso, ese día en la playa con los amigos o esas decisiones que nos han hecho llegar hasta donde estamos?Pero si hay algo peor que perder todo eso es el hecho de ver cómo un ser querido ya apenas reconoce tu rostro. Ángela, el gran amor de Pedro, tiene Alzheimer y al parecer tiene que pasar sus últimos días en una residencia. Pero Pedro no permitirá que se sienta sola e intentará que Ángela vuelve a sus años más felices. Porque Pedro siempre cuidará de ella, tal y como prometió.

Planeta Comic

Cuida de angela

Los ejercicios están enfocados a tratar y retrasar la aparición de manifestaciones motoras o síntomas como: Micrografía, Bradicinesia (enlentecimiento), alteración de la motricidad fina, rigidez o temblor en reposo. Los objetivos son: - Preservar las destrezas motoras finas. - Mejorar las capacidades implicadas en los procesos psicomotrices. - Activar las habilidades que participan en procesos de precisión y coordinación. Los ejercicios de entrenamiento están dirigidos a: - Estimular la percepción visoespacial. - Favorecer las habilidades visoconstructivas. - Estimular la percepción visomotora. - Favorecer la producción de actos motores voluntarios. - Mantener la mecánica de la escritura como ejercicio de las praxias gráficas.

Estimulación de destrezas motoras finas: Grafomotricidad (dificultad alta)

Madres muertas relata mis vivencias durante el acompañamiento a mi madre en su fase final de vida. Paralelamente, recuerda las experiencias de mis padres como militantes de guerrillas urbanas en la última dictadura argentina del siglo XX. El libro entrelaza relatos de vida, de lucha y de exilio de toda una familia con mi experiencia en el día a día de los últimos años de mi madre como su cuidadora principal. Mediante textos epistolares, describe la relación íntima y estrecha entre madre e hija y, al mismo tiempo, el drama de acompañar 24 horas a una persona altamente dependiente con demencia senil, EPOC final en grado 4, oxigenación 24 horas, pérdida de autonomía física, psíquica e intelectual. Asimismo, narra el impacto que conlleva para la familia esta situación (síndrome del estrés del cuidador, un Estado que se lava las manos, etc..), todo ello a través de un relato tierno, aunque por momentos descarnado, que conecta con lo más profundo de la condición humana y en paralelo muestra el mundo, signado por el horror de una dictadura que vivieron varias generaciones de argentinos en el siglo XX.

Madres Muertas

Ejercicios de entrenamiento en tareas de reconocimiento de estímulos visuales, percepción y organización espacial y discriminación perceptiva. - Nivel 1: Indicado e ideado para ser utilizado por personas sin deterioro cognitivo y para personas con deterioro leve. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Gnosias 1

Ejercicios de memoria para mayores y adultos. Fichas de estimulación cognitiva con juegos, actividades y ejercicios para mejorar la memoria. Memoria de trabajo y semántica. - Nivel 2: Ideado para ser trabajado por personas con deterioro cognitivo leve-moderado. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Memoria 2

Ejercicios dirigidos al entrenamiento de la capacidad lectora, comprensión escrita, comprensión verbal, fluidez lectora, verbalización, grafomotricidad y producción escrita. - Nivel 2: Ideado para ser trabajado por personas con deterioro cognitivo leve-moderado. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Lectura y escritura 2

Se proponen ejercicios de entrenamiento de distintos componentes del lenguaje: fonológicos, léxicos, léxico semántico y sintácticos. - Nivel 3: Indicado en situaciones de deterioro moderado grave. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Lectura y escritura 3

Se incluyen tareas de praxis constructiva gráfica (dibujo, coordinación visual y lineal y refuerzo de la motricidad final) y praxis constructiva manipulativa. - Nivel 3: Indicado en situaciones de deterioro moderado grave. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Praxias 3

Ejercicios de entrenamiento en tareas de reconocimiento de estímulos visuales, percepción y organización espacial y discriminación perceptiva. - Nivel 3: Indicado en situaciones de deterioro moderado grave. 20 páginas en formato A4.

Estimulación cognitiva: Gnosias 3

Describe el dia a dia de un enfermo que padece la enfermedad de Alzheimer. El libro explica dicha dolencia, ya que existen mas de cincuenta demencias seniles que se parecen a la descubierta por el doctor Aloïs Alzheimer. Durante mas de catorce años la autora ha cuidado de su esposo, medico dedicado a la investigacion del cancer, a quien se le diagnostico la enfermedad. El relato esta escrito con el proposito de ayudar a los familiares que estan al cuidado de un ser querido y a la vez informar de los adelantos realizados hasta la fecha para tratar de aliviar la progresiva e irreversible enfermedad.

Identidades perdidas

El llibre de la meva memoria (2021)

Estimulación cognitiva: Cálculo 2

Microbiota y salud mental (2025)

Gaps, el sindrome fisio-intestinal (2025)

Tu Cerebro No Esta Hecho Para Este Mundo (2026)

Brunaren abestia (2023)

Estimulación cognitiva: Memoria 1 (2010)

Estimulacion cognitiva 1 nivel medio (2012)

Estimulacion cognitiva 1 nivel avanzado (2012)

Alzheimer y otras demencias (2009)

Tu corazón en la boca (2024)

Salabror als llavis (2025)

Cuida Tu Salud Cerebral (2026)

Estimulación cognitiva: Atención concentración 3

Cuida de angela (2025)

Estimulación de destrezas motoras finas: Grafomotricidad (dificultad alta) (2016)

Madres Muertas (2025)