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Urano

Todos nacemos sabiendo comer, pero aprender a elegir qué comemos nos cuesta un poco más. Nuestra relación con la comida se forja bocado a bocado, desde el primero. ¿Por qué tenemos gustos tan diferentes? ¿Por qué nos sentimos incapaces de cambiar de hábitos? ¿Hay esperanza de cambiar después de la infancia? Bee Wilson analiza paso a paso las etapas en la creación de hábitos alimenticios (buenos y malos), desde el vientre materno hasta la adolescencia, como experta y como madre. Leer este libro es una experiencia liberadora que reconcilia al niño goloso interior con el adulto responsable que somos.

Noema

El primer bocado

Libro que narra la historia de una enfermedad particular. A partir de esta experiencia propia, el autor remite a unos cuantos principios generales de la llamada medicina integral. La base de toda curación está en saber cómo emplear las propias capacidades del paciente para superar el mal.

Anatomía de una enfermedad o la voluntad de vivir

En este libro excepcional, Louise Reid facilita a los padres y educadores una serie de herramientas sencillas y eficaces para ayudar a los niños -desde muy pequeños hasta la adolescencia- a manejar mejor los miedos, la cólera, las falsas creencias, los tr

Cómo curar la ansiedad en los niños

El doctor Robert Svoboda es el único estudioso occidental que ha obtenido un título en medicina ayurvédica. Se graduó en el Tilak Ayurveda Mahavidyalaya de Pune (India), donde fue discípulo del doctor Vasant Lad. Desde entonces ha viajado por todo el mund

SBS CUSCO

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SBS MIRAFLORES(PARDO)

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SBS SAN.ISIDRO

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SBS LOS OLIVOS

Ayurveda para las mujeres

Para ayudarles a curarse a sí mismos de las dolencias de espalda, este libro talismán de Pierre Pallardy propone un método simple y eficaz que pueden practicar en su casa, en la oficina, en la fábrica, en el coche, en los transportes públicos y en todas l

Adios al dolor de espalda

La enfermedad de la civilización moderna El estreñimiento es una fuente constante de intoxicación orgánica y su efecto prolongado puede originar muchos trastornos en la salud: sensación de malestar general; cefaleas; neuralgias; falta de apetito; erupciones en la piel (a veces de tipo urticariforme); problemas digestivos, circulatorios y otros, así como enfermedades tan graves como el cáncer. Todos estos fenómenos patológicos se deben a un proceso de autointoxicación intestinal debido al paso a la sangre de productos tóxicos putrefactivos y a la retención prolongada de las heces en el intestino grueso. En esta obra, Jorge Sintes Pros detalla todos los tipos de estreñimiento así como sus consecuencias, nos propone diversos métodos y terapias para combatir esta perjudicial afección y también un buen número de recetas culinarias

Los peligros del estreñimiento

Curando emociones                                                                                 Este libro, que va acompañado de un DVD, es un magnífico manual divulgativo que explica quién fue Edward Bach, qué son las flores de Bach, para qué sirven, cómo se preparan las esencias y cómo se pueden administrar en sus diversas formas. De la mano del experto terapeuta Artur Lopes, encontrarás en él una exhaustiva información acerca de la semejanza entre las distintas flores y las personalidades, la similitud entre las plantas y las personas, y podrás reconocer tus propios trastornos o carencias y aprender a tratarlos.                                                              Pasea por El jardí de les Essències gracias a la ayuda desinteresada de Jordi Cañellas, biólogo especializado en botánica y ecología, y descubre una a una las flores de Bach, su alma, su forma y su función.

Obelisco - Libros Singulares

Flores de bach

El hígado es el órgano más grande en el cuerpo, ejerce más de quinientas funciones distintas en el organismo, muchas de ellas esenciales para sobrevivir, de ahí la importancia de su buen estado de salud. Para asegurarnos su óptimo funcionamiento, nada como el régimen natural: aire, sol, agua y, sobre todo, una alimentación sana. El objetivo de Jorge Sintes en este libro es enseñarnos cómo funciona este órgano capital, la importante misión de la vesícula biliar, cuáles son los trastornos que pueden afectarlos, qué estilo de vida conviene seguir y qué tratamientos naturales resultan los más apropiados en cada dolencia.

Enfermedades de la vesícula biliar

El cuerpo es una pantalla sobre la cual proyecta su imagen el espíritu. En él se ven reflejadas las enfermedades espirituales que los seres humanos padecemos a causa de nuestros temores, egoísmo e infidelidad a la vida. Sin embargo, ninguna de esas dolenc

Manual de sanacion espiritual

¿Ha pensado usted la posibilidad de que trastornos aparentemente inconexos como el reumatismo, los resfriados crónicos, las depresiones y las caries dentales tengan un origen común? ¿O que eccemas, caídas del cabello, neuralgias y falta de vitalidad participen de la misma causa? Estas sorprendentes afinidades han sido investigadas y hoy sabemos que nuestros hábitos sedentarios, una alimentación pobre en elementos alcalinos y una oxigenación deficiente conducen a una perjudicial acumulación de ácidos. Cada planta tiene un terreno de predilección en el cual puede crecer armoniosamente. Lo mismo sucede con el cuerpo: las células y órganos no pueden funcionar correctamente si en el medio o terreno orgánico no existe el equilibrio necesario entre elementos ácidos y básicos. Lleno de inspiración y profunda sabiduría, este libro le servirá para desarrollar la confianza y la seguridad en usted mismo en aspectos fundamentales de su vida. También le ayudará a superar los miedos que le impiden hacer una vida más apasionada y satisfactoria.

Curación y vitalidad por el equilibrio ácido-básico

Una edición actualizada de la guía más completa de yoga, avalada por l os centros Sivananda.Tanto principiantes como expertos podrán sacar el máximo partido a esta disciplina oriental: conseguir un cuerpo firme, mejorar la salud, aumentar la concentración... Con explicaciones clar as e ilustraciones de las diferentes posturas.

Rba Libros

El nuevo libro del yoga

El síndrome del colon irritable (SCI) es una de las patologías más comunes en el mundo occidental. Aun así, la mayoría de los pacientes la sufren sin paliativos y no buscan asistencia médica, ya sea por miedo, por vergüenza o por su poca confianza en los tratamientos realmente efectivos.   Si padeces SCI, sabrás muy bien que esta enfermedad, que está relacionada con el bienestar general y con lo que uno come o bebe, puede complicarte muchísimo la vida.   Dime qué comer si tengo síndrome del colon irritable, con los últimos descubrimientos médicos sobre las causas del SCI, incluye, además de los sabios consejos de la autora, una renombrada experta en nutrición, el asesoramiento de la doctora Christine L. Frissora, especialista y profesora adjunta en el Weill Medical College de Manhattan.

Dime qué comer si tengo síndrome del colon irritable

EL SALVADO DE AVENA: ¡TU AYUDA PARA ADELGAZAR!   El salvado de avena, el envoltorio externo del grano de la avena, contiene un gran número de nutrientes esenciales para el organismo: vitamina E, vitamina B1, proteínas, manganeso, selenio, fósforo, magnesio, zinc, cobre, etcétera.   Es también uno de los alimentos más ricos en fibra soluble, que le confiere el poder de capturar los azúcares y las grasas, haciendo que el organismo los excrete antes incluso de que se produzca su asimilación. Resultado: ¡una pérdida calórica muy apreciada por todo el que quiere conservar la línea!   Además, como es capaz de absorber alrededor de 25 veces su volumen de agua, una pequeña cantidad de salvado de avena proporciona una sensación de saciedad sorprendente.   Pero eso no es todo: los estudios científicos demuestran que el consumo regular y moderado de salvado de avena favorece el tránsito intestinal, reduce los niveles de colesterol malo y regula el índice glucémico, al mismo tiempo que previene el cáncer de colon y de recto.   Descubre las increíbles propiedades del salvado de avena y aprende a introducirlo con sensatez en tu alimentación cotidiana para beneficiarte de él.

Las propiedades de la avena

Libro revolucionario que aplica a la medicina la nueva concepción derivada de la física moderna. Un nuevo enfoque para el concepto de enfermedad. Fascinante relación entre "la enfermedad del tiempo" y los ataques cardíacos.

Tiempo, espacio y medicina

Por muy lejos que nos remontemos en la historia de la humanidad, siempre encontraremos pueblos que ya conocían las grandes propiedades de la arcilla, la tierra y el barro, y los empleaban como remedio. Hoy en día, la medicina convencional los emplea frecuentemente bajo formas y nombres diversos para el tratamiento de múltiples enfermedades.   La arcilla es muy eficaz para calmar toda clase de dolor, detiene la proliferación de los microbios y las bacterias y favorece la reconstitución celular sana. Por este motivo, es particularmente eficaz en casos de distorsiones, luxaciones y golpes, así como en todos los casos de ulceraciones estomacales. También está especialmente indicada para el tratamiento de afecciones como la gota, la arteriosclerosis, la diabetes, las enfermedades de la sangre y de la piel, del hígado, de los riñones, etc.   La medicina convencional, que tan ferozmente se opuso a tantos tratamientos naturales, empieza a reconocer que la arcilla es un elemento de un extraordinario poder de absorción del mal, cuya radiactividad naturalmente equilibrada, presenta un auténtico poder que trasmite fuerza y vitalidad al organismo enfermo.

Virtudes curativas de la arcilla

Kinesiologia y anatomia aplicada a la actividad física

Descubrir, no lo que nos pone enfermos sino lo que nos mantiene sanos, cambia la perspectiva de la salud. Una visión de la salud que revaloriza actitudes singulares: el altruismo, la sociabilidad, la amistad, la comunicación, la familia y el espíritu emprendedor. Por ello, la vida de una persona, a pesar de una enfermedad crónica, puede ser plenamente sana. La salud empieza en la cabeza y es producto de un modo de vivir que huye de reglas y recetas. Porque el placer, y la capacidad de disfrutarlo, no es una recompensa por un esfuerzo determinado, sino uno de los sentidos de una vida saludable.

Es sano si es divertido. Cómo disfrutar de la vida sin obsesionarse por la salud

El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismos, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicando en casa, a solas o junto al compañero/a, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer.El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato. El masaje es un baluarte eficaz para quien se revela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje no lo abandona más.Técnicas de masaje sereno, íntimo y estimulante, introducción a los toques, el masaje, el automasaje, la terapia de zonas, instrucciones para el que recibe el masaje y muchos otros temas tratados en un libro que ya es un clásico de la literatura sobre el masaje.Ilustrado con numerosos dibujos guías.

El libro del masaje

Cuando se trata de alimentos, la naturaleza nos ofrece una gran variedad de deliciosas opciones. Cada una de ellas aporta beneficios únicos para la salud. Desde las manzanas hasta el yogur, esta extensa enciclopedia sobre el poder de los alimentos del gran nutricionista David Grotto nos demuestra que lo que sabe bien también puede ser bueno y además te explica la razón. ¿Sabías que un puñado de cerezas antes de acostarte puede ayudarte a dormir mejor? ¿Que los pimientos picantes pueden combatir el cáncer de piel o que las patatas reducen el riesgo de padecer accidentes vasculares cerebrales? Cada apartado incluye la historia del origen del alimento, sus beneficios terapéuticos y las investigaciones científicas que se han realizado, consejos para su uso y preparación, y una apetitosa receta de algún chef o especialista en nutrición. Prepárate para despertar tu paladar, perder esos kilos de más y sentir que empiezas a curarte.

101 alimentos que pueden salvarte la vida

¿Qué fuerzas actúan en las flores de Bach? Las más recientes indagaciones en las plantas escogidas por el Dr. Bach vistas desde la perspectiva que ofrece la antropología cultural y la etnobotánica: el chamanismo europeo, la homeopatía de Hahnemann y las fuerzas cósmicas recogidas en las esencias florales. Ilustrado con bellas fotografías que hacen visibles los campos de fuerza de las plantas.

Flores que curan el alma. Una nueva visión de la terapia floral de bach

Ediciones Urano

Principios de auto-curación. La biología de la esperanza

Las emociones tienen lugar en el cuerpo. Son procesos químicos y energéticos que ofrecen información sobre nuestros deseos, necesidades y grado de satisfacción. Utilizando la analogía del árbol, cuya forma viene definida por las energías internas y extern

Respirar con árboles

Intuitivamente, todos conocemos el poder sanador de la m&#250;sica. La utilizamos para transformar nuestras emociones, levantar el &#225;nimo, rendir m&#225;s, tranquilizar a los ni&#241;os... Las &#250;ltimas investigaciones cient&#237;ficas corroboran nuestra intuici&#243;n: la m&#250;sica reduce el estr&#233;s, previene la enfermedad y fortalece el sistema inmunol&#243;gico. &#191;Por qu&#233; no considerarla una opci&#243;n eficaz, sencilla y cient&#237;fica de resolver nuestros problemas f&#237;sicos, an&#237;micos e incluso espirituales? Por primera vez, tenemos la oportunidad de beneficiarnos de los conocimientos de Christine Stevens, una de las terapeutas musicales m&#225;s reconocidas del mundo, para mejorar nuestras vidas: ritmos para el cuerpo, melod&#237;as para el coraz&#243;n, armon&#237;a para el alma y silencio para la mente. Todo ello avalado por apasionantes explicaciones, que abarcan desde la sabidur&#237;a ancestral hasta los &#250;ltimos descubrimientos en materia de neurolog&#237;a, y acompa&#241;ado de listas de canciones, con links y opciones de descarga, elegidas especialmente para mejorar nuestro bienestar a todos los niveles. &#160;

La música como medicina. La curación a través del sonido

¿Cuál es el significado de una enfermedad? ¿Aparecen nuestras dolencias por azar, o son el resultado de un lógica? Las enfermedades son un lenguaje del cuerpo. La homeopatía permite unir la medicina orgánica con la psicología. Hay un lenguaje cifrado que la homeopatía descifra. Desde hace años, homeópatas de todo el mundo se interesan por el «espíritu» del medicamento homeopático, es decir, por los factores psicológicos implicados en cada remedio. Así, por ejemplo: ¿un niño sufre repetidamente de otitis en el oído izquierdo, habla mucho durante los accesos de fiebre y se destapa constantemente? Su remedio, Lachesis, corresponde al factor psicológico de los celos: la madre del niño dedica la mayor parte de su tiempo al cuidado de un nuevo hermanito. Otro ejemplo: ¿un hombre encanece prematuramente y sufre, además, de úlcera de estómago? Su remedio, Arsenicus Album, remite a la angustia producida por la desaparición de un ser querido. El objetivo del presente libro es el de presentar por orden alfabético, y de una manera clara y asequible, los principales remedios homeopáticos. Se insiste en el núcleo psicológico de cada medicamento, y se ofrece una clave para abrir las puertas del inconsciente humano. Escrito en un lenguaje didáctico y sencillo, El remedio homeopático, es un libro interesantísimo tanto para el público en general como para los profesionales de esta rama médica.

El remedio homeopático. Lo que la dolencia nos dice

El primer bocado0

Anatomía de una enfermedad o la voluntad de vivir

Cómo curar la ansiedad en los niños (2007)

Ayurveda para las mujeres

Adios al dolor de espalda0

Los peligros del estreñimiento (2014)

Flores de bach

Enfermedades de la vesícula biliar (2015)

Manual de sanacion espiritual

Curación y vitalidad por el equilibrio ácido-básico

El nuevo libro del yoga (1999)

Dime qué comer si tengo síndrome del colon irritable (2014)

Las propiedades de la avena (2013)

Tiempo, espacio y medicina (1986)

Virtudes curativas de la arcilla (2013)

Kinesiologia y anatomia aplicada a la actividad física

Es sano si es divertido. Cómo disfrutar de la vida sin obsesionarse por la salud

El libro del masaje

101 alimentos que pueden salvarte la vida (2009)

Flores que curan el alma. Una nueva visión de la terapia floral de bach

Principios de auto-curación. La biología de la esperanza

Respirar con árboles (2013)

La música como medicina. La curación a través del sonido (2013)

El remedio homeopático. Lo que la dolencia nos dice