El autor de este libro pasó de trabajar en el mundo editorial, dar clases de interpretación actoral y estar bien considerado, a ser bipolar, con vida de bipolar, con pensión de bipolar. Y ser mirado y tratado como bipolar; en algunos casos con desconfianza, en otros con paternalismo y casi siempre con recelo.Esta obra valiente y sincera cuenta cómo el sentimiento de ineptitud social, junto a la cronicidad de la medicación parecen el camino marcado para alguien que ha sufrido una crisis mental grave. Es fácil que el diagnóstico se confunda con la esencia de la persona y se reduzca a una receta cómoda para millones de personas. A un diagnóstico. Con el valor emocional de lo vivido, este libro resulta tan intenso que rehúye la posibilidad misma de redención. Pero de eso se trata. De afrontar la soledad, el desamparo, con ayuda ajena, hablando, compartiendo la angustia. No de describir patologías ni de marcar con dudosos diagnósticos, sino de comprender, si se puede, y de aliviar el sufrimiento. Nada que ver con la autoayuda ni con la negación radical de la medicación, pero tampoco con una biomedicina pautada, inflexible y despersonalizada. Solo la aceptación de la locura como parte del ser humano nos permitirá una mirada de ternura hacia los considerados locos, pero sobre todo hacia nosotros mismos.

Tapa blanda

Español

Editorial Rosameron

Contra el diagnóstico

Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado.A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creer y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental. Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor.El libro de cabecera para todos aquellos que quieren entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.

Booket

El milagro metabolico

Troti está muy raro# Se frota contra el suelo, contra las paredes,ácontra el sofá# Nadie sabe qué le pasa, pero todos acabanárascándose la cabeza.á¡Comienza la operación «Adiós, piojos»!

Ediciones Sm

Troti y los piojos

La medicina es un camino profundamente vocacional, pero para David Callejo fue casi una casualidad. Ahora, apenas unos años después, ocupa un puesto reservado a los mejores en uno de los hospitales referencia del país, el Gregorio Marañón, y se ha convertido en el médico más seguido y comentado de las redes sociales.La suya es una historia arrolladora de tesón, ambición por lograr nuestros objetivos y superación. Una vocación descubierta, finalmente: por el bienestar no solo de sus pacientes, sino también de sus historias vitales, las que han marcado su carrera. Lo primero, la vida es una obra cargada de aprendizajes y de anécdotas que emocionan y que, incluso, arrancarán unas cuantas carcajadas.LA ENTREGA, LA TENSIÓN, LAS RISAS... LA VIDA EN UN QUIRÓFANO Y MUCHO MÁS«El anestesista, si lo hace bien, será ese héroe anónimo al que nadie recuerde».Un testimonio fresco y reflexivo del joven médico que ha revolucionado la divulgación de la salud en las redes

Editorial Planeta

Lo primero, la vida

De la mano de una gran prescriptora con muchos años de consulta en temas de nutrición, adelgazamiento y reparación digestiva, este libro es una herramienta práctica y poderosa que resolverá de forma sencilla muchas dudas relacionadas con la alimentación y la salud.Entender qué es la microbiota, cómo actúan las bacterias, qué alimentos te sientan bien y por qué, cómo combatir el colon irritable o la hernia de hiato, qué debes saber de los probióticos antes de usarlos o qué platos te ayudan a adelgazar sin pasar hambre son solo algunos ejemplos de los muchos temas que aborda.Ángela Quintas, consciente de la demanda que recibe a diario en su consulta, ha querido ir al grano. Lejos de retóricas científicas, aquí encontrarás respuestas asequibles para identificar patologías relacionadas con los dolores de tripa u otras molestias digestivas. Además, para completar las explicaciones, la obra incluye menús específicos y más de treinta recetas sanas y fáciles con ingredientes de mercado al alcance de todos.Y es que, además de las malas digestiones, una mala alimentación puede tener mucho que ver con cambios de humor, algunos problemas de piel y hasta con esos dolores de cabeza que no tienen explicación aparente.Ya no hay excusas, tu salud puede cambiar para mejor. ¡Está en tus manos conseguirlo!Vuelve la gran experta en nutrición con la obra definitiva para identificar, entender y reparar las enfermedades del aparato digestivo. Incluye recetas y menús específicos para cada patología.

El gran libro de la alimentacion

El gran libro de la salud femenina que toda mujer necesita, de la mano de la ginecóloga Lorena SerranoConocer tu cuerpo es el primer paso para aprender a cuidarte.¿Cuántos eufemismos somos capaces de inventar para no llamar vulva a la vulva? ¿Por qué algunas mujeres tienen reglas dolorosas y otras apenas las notan? ¿Es la menopausia un final de etapa?Seguimos desmontando mitos sobre sexualidad, sobre nuestro cuerpo y sus cuidados, pero comprobamos día a día que sabemos menos de lo que creíamos. Esta obra reúne un completísimo recorrido por la salud de la mujer desde la evidencia científica: el ciclo menstrual, la anatomía de nuestros genitales, las infecciones que enfrentamos más a menudo, qué anticonceptivo es el mejor para nosotras o todo lo que afecta al deseo sexual y el orgasmo.La ginecóloga Lorena Serrano nos enseña a conocernos para saber cuidarnos, para vivir mejor y para disfrutar de nuestro cuerpo al máximo.

Tapa dura

Conocete bien, cuidate mejor

¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína 'klotho' o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido. Entendido clásicamente como una depuradora de desechos, hoy somos conscientes de que en la salud de nuestros riñones se encuentra la clave de una vida sana y duradera. Fuente de todas nuestras actividades fisiológicas, y por tanto de la propia vida del organismo, su estado determina nuestro bienestar. La dieta juega un papel fundamental en el desarrollo de las enfermedades renales y, por tanto, en todas sus funciones. En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos. El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso.

Por mis riñones que hoy como bien

Para la antropóloga Margaret Mead, el primer signo de civilización de la humanidad se reveló cuando apareció el cuidado. Cuando hallamos el primer fémur roto curado, se evidenció que alguien, un individuo que estaba en plenas facultades, se quedó al lado de quien se lo rompió y lo cuidó.Si bien en un inicio lo común era pensar la salud desde la perspectiva individual, la Salud Planetaria (Planetary Health) es sin duda la idea y la base sobre la que deberíamos pensar la sanidad en el siglo XXI.Hace tiempo, y dando un paso decisivo, avanzamos desde la salud individual hasta el concepto de salud pública, incorporando en ella la interrelación entre las personas. Pero la salud pública evolucionó al tener en cuenta que los factores socioeconómicos son rasgos centrales de los resultados de salud y que la riqueza y la salud están conectadas.El concepto de Salud Planetaria va más allá de interrumpir la propagación de patógenos de los animales a las personas y viceversa. Va más allá de la búsqueda de la equidad en la atención médica. Reconoce la salud del planeta como un sistema en su conjunto y concede la importancia que se merece a los aspectos culturales, políticos y económicos.Ubuntu es un término zulú que expresa gran parte del sentido de esta obra pionera en su ámbito. Este término contiene el concepto de que lo colectivo constituye mi individualidad. Yo soy porque nosotros somos.La Salud Planetaria es la disciplina que marcará el presente y el futuro de nuestra salud. Porque el bienestar es una empresa colectiva.

Nola Editores

Ubuntu

Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la salud que nos hacen más vulnerables. La obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares están en los primeros puestos de la lista de los factores de riesgo, así como todos aquellos indicadores de una pobre salud metabólica. La buena noticia es que en pocos días podemos prevenir, mejorar e incluso eliminar estos riesgos que exacerban el efecto de las infecciones en el cuerpo, incluyendo la COVID-19, y mejorar también nuestra capacidad para recuperarnos de ellas.El doctor Malhotra nos muestra cómo haciendo cambios sencillos en nuestra dieta, introduciendo ejercicio físico diario y aprendiendo a deshacernos del estrés podemos obtener resultados increíbles de mejora de la salud metabólica, perder peso y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, así como aumentar la vitalidad. En esta breve guía práctica, nos proporciona las pautas para iniciar el camino hacia una vida más larga y saludable con resultados efectivos en menos de un mes.

Diana Editorial

Tu mejor defensa eres tu

Una herramienta para mejorar nuestro estado de salud y composición corporal. Pensado sobre todo para todos los no respondedores a dietas que llevan años intentando bajar peso estancados en el bucle del come menos y muévete más sin llegar al éxito.

Torres Editores

Aprender a comer en 5 pasos

Admito que empecé a leer este libro desde la condición de buscador. Buscaba fórmulas mágicas, algún consejo, una receta para mejorar mi «yo»? Y en lugar de eso, hallé las herramientas que me han permitido aprender a encontrar.«YO SOY SALUD» es una invitación a crecer interiormente, a potenciar nuestras capacidades, a sentirnos mejor. Y de paso recordarnos que la suerte no está tanto fuera, en lo que nos pasa, como en nosotros mismos: en cómo lo vivimos.Dr. Manuel Cortés BlancoMédico, Psicólogo y Escritor

Eolas Ediciones

Yo soy salud

Nacer, crecer, empezar a andar, jugar, tener la primera menstruación, hacerse mujer, descubrir la sexualidad, quedarse embarazada por primera vez, madurar, vivir... Ser mujer es un recorrido por todas las etapas de la vida de una mujer desde la pubertad hasta la tercera edad. Conocer tu propio cuerpo, tu fisiología y los cambios que va sufriendo a lo largo de los años es fundamental para conocerte a ti misma, cuidarte y poder tomar tus decisiones. Capítulo a capítulo, Ser mujer aborda todos los temas, dudas y preocupaciones de la mujer en sus distintas etapas: desde los cambios en la pubertad hasta cómo disfrutar de una vejez saludable, pasando por todas las dudas acerca de la sexualidad en la adolescencia, recomendaciones para embarazos no deseados, la preparación para el parto, el control de la natalidad o cómo afrontar la menopausia. Sin lugar a dudas, Ser mujer es un libro fundamental, una guía indispensable para mujeres de todas las edades.

Grijalbo Ilustrados

Ser mujer

El libro Gestión del duelo y la pérdida, como proceso de reconstrucción de significados ofrece las aportaciones de los autores más relevantes en el campo de la psicología clínica, psiquiatría, sociología, antropología y el coaching, complementado con ideas, técnicas y ejercicios útiles para mejorar las habilidades de gestión del duelo y la pérdida y proyecta convertirse, además, en una buena herramienta de crecimiento y aprendizaje para dolientes y profesionales del acompañamiento en duelo. El principal reto es tuyo. Deberás ser tú mismo el que te aproximes a tus propias respuestas de gestión del duelo y la pérdida, en función de tus propias circunstancias, necesidades y fortalezas.

Formación Alcalá, S.l.

Gestión del duelo y las perdidas-2 ed

El cabello es un anejo cutáneo que siempre ha cumplido con una función protectora.. Después, con la evolución, se quedó en determinadas zonas, también con esta función. Hoy en día, además, tiene una gran repercusión psicológica. Un buen estado del mismo se asocia con determinados cánones de belleza, y la falta de él, es símbolo, en muchos casos, de patología. Un cabello es un filamento que sale desde un folículo, denominado folículo piloso, que es flexible y resistente. Está constituido básicamente por una proteína, la queratina (en forma de escamas) que es la responsable de dichas características. Además de queratina, también está compuesto por lípidos, aminoácidos, sales, urea y agua. El cabello, además de localizarse en el cuero cabelludo, también se encuentra en otras partes del cuerpo como barba, cejas, pecho, vello púbico cumpliendo diversas funciones de protección y estéticas.

Formacion Alcala Sl

Salud capilar cuidados analisis y tratamiento

Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren,áCristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entregaáde consejos y recomendaciones para convertir esta actividad,áel running, en la base para una vida saludable y plena.«Correr te ayuda a conocerte, te enseñaámucho sobre ti. Te hace comprenderáque puedes más de lo que crees. Es unaáenseñanza para la vida. Una pasiónáque me encanta compartir».

Correr es vivir a tope de power

El fenómeno de la gratitud forma parte natural de la vida. Brota cuando uno valora especialmente lo que otro ha realizado por él. Todos hemos sentido en algún momento gratitud hacia otra persona; y también, a veces, hemos percibido la gratitud de otros. La experiencia de gratitud está presente de la misma manera en situaciones de enfermedad grave y avanzada. Pudiera sorprender que, en el final de la vida, haya gratitud y vida. Esa gratitud sincera y profunda es el foco de este libro. ¿Qué se agradece en el contexto de cuidados paliativos? ¿Quién agradece? ¿Cómo lo hace? ¿Qué impacto tiene? ¿Cómo influye la cultura?Las respuestas que ofrece este libro surgen de un trabajo conjunto entre clínicos y filósofos que profundiza sobre la gratitud en cuidados paliativos. Se trata una fusión de experiencias clínicas y reflexiones que se combinan para que el lector capte la experiencia de gratitud que nace en las relaciones entre las personas enfermas y los profesionales de la salud. Partiendo de este hecho, el libro desengrana a lo largo de los distintos capítulos aspectos clave como el concepto de gratitud o la razón u objeto del agradecimiento. Se ahonda en el valor de la gratitud y su poder transformador para pacientes, familiares y profesionales en el contexto de vulnerabilidad por una enfermedad grave.

Ediciones Universidad De Navarra, S.a.

Gratitud y cuidados paliativos

Publicación que obedece a un doble objetivo. Por un lado, dar a conocer la escle rosis múltiple, una infección neurológica todavía poco estudiada. Y, por otro, o frecer a las personas que la padecen o están cerca de quienes la padecen, una se rie de consejos y recomendaciones para llevar mejor la enfermedad o proporcionar una mejor calidad de vida a las personas afectadas.

Catalán

Generalitat De Catalunya

Esclerosi múltiple. Qu ens cal saber

Manual de consulta para profesionales de la enfermería. Presenta el tema definie ndo los distintos tipos de incontinencia, para abordar más adelante la ase de la s actuaciones. Se refiere también a las mutuas implicaciones entre incontinencia y sexualidad, y a las derivaciones o técnicas quirúrgicas que se pueden utiliza r según los casos.

Incontinncies I derivacions urinries. Orientacions assistencials per als professionals sanitaris

Aquesta publicació difon la informació obtinguda del Registre de trasplantament cardíac de Catalunya entre 1984 i 1996, per tal de proporcionar tant als profess ionals directament implicats com a la resta de professionals de la xarxa sanitàr ia, els elements que contribueixin a millorar la seva pràctica diària. Inclou un a separata en castellà i anglès.

Registre de trasplantament cardíac de catalunya 1984-1996

Esta publicación pone al alcance de gerentes y técnicos de los centros sanitario s los elementos que permiten hacer una gestión correcta de los residuos químicos y diseñar un plan adecuado a las características de cada centro. Incluye anexos con información práctica y bibliografía.

Guia de gestio de residus quimics en centres sanit

Recull les dades relatives a l'activitat de generació, extracció i trasplantamen ts duts a terme a Catalunya durant l'any 1994, i en destaca un considerable incr ement.

Catalunya trasplantament 1994. Informe sobre donació

El objetivo de esta publicación es actualizar las recomendaciones para la manipu lación de medicamentos citostáticos y la eliminación de sus residuos y ampliarla s en lo que se refiere a prevención y tratamiento de posibles extravasa ciones de medicamentos y garantizar al paciente oncológico los mínimos efectos s ecundarios.

Recomanacions per a la manipulació de medicaments antineoplstics als centres hospitalaris

Esta red es el resultado del esfuerzo de muchas generaciones de catalanes y de l a sociedad civil en su conjunto, a la que este libro quiere rendir homenaje, pue s la calidad de vida de los catalanes es, en parte, su fruto.

Xarxa hospitalria D'utilització pública de catalunya. Histria D'una diversitat/la

Guía útil para la formación del personal sanitario ya que presenta de forma esqu emática y fácilmente comprensible la situación actual de la epidemiología del té tanos en Cataluña y las bases científicas y operativas para su prevención.

Contra el diagnóstico (2022)

El milagro metabolico (2022)

Troti y los piojos (2024)

Lo primero, la vida (2022)

El gran libro de la alimentacion (2022)

Conocete bien, cuidate mejor (2023)

Por mis riñones que hoy como bien (2024)

Ubuntu (2024)

Tu mejor defensa eres tu (2021)

Aprender a comer en 5 pasos (2023)

Yo soy salud (2019)

Ser mujer (2014)

Gestión del duelo y las perdidas-2 ed (2020)

Salud capilar cuidados analisis y tratamiento (2021)

Correr es vivir a tope de power (2017)

Gratitud y cuidados paliativos (2022)

Esclerosi múltiple. Qu ens cal saber

Incontinncies I derivacions urinries. Orientacions assistencials per als professionals sanitaris (1992)

Registre de trasplantament cardíac de catalunya 1984-1996 (1998)

Guia de gestio de residus quimics en centres sanit

Catalunya trasplantament 1994. Informe sobre donació (1995)

Recomanacions per a la manipulació de medicaments antineoplstics als centres hospitalaris (1994)

Xarxa hospitalria D'utilització pública de catalunya. Histria D'una diversitat/la

Guia per a la prevenció I el control del ttanus (1994)