¿Sabes que las conversaciones más importantes son las que mantienes contigo mismo?En Cháchara, el aclamado psicólogo Ethan Kross explora las conversaciones silenciosas que mantenemos con nosotros mismos. A partir de las más recientes investigaciones sobre el cerebro y el comportamiento, el autor nos descubre cómo estas conversaciones dan forma a nuestra vida, nuestro trabajo y nuestras relaciones. Ethan Kross nos advierte que ceder a un diálogo interno negativo y desorientador, lo que él llama "cháchara", puede arruinar nuestra salud, hundir nuestro estado de ánimo, tensar nuestras relaciones sociales y hacernos sucumbir a la presión.Pero la buena noticia es que ya estamos equipados con las herramientas que necesitamos para hacer que nuestra voz interior vaya a nuestro favor. Mediante las palabras que usamos para pensar en nosotros mismos, las tecnologías que adoptamos, los diarios que guardamos en nuestros cajones, las conversaciones que mantenemos con nuestros seres queridos y la cultura que creamos en nuestras escuelas y lugares de trabajo, podemos remodelar nuestro diálogo interno para mejorar nuestra salud mental y física.Con argumentos brillantes, historias reales y sólidamente referenciado, Cháchara nos da el poder de cambiar la conversación más importante: la que tenemos cada día con nosotros mismos.

Tapa blanda

Español

Ediciones Paidós

Paidos

Paidós Contextos

Chachara

Vivir con menos no solo es necesario para construir un mundo más justo y sostenible, también puede ser una manera de hacer nuestro día a día más relajado, pleno y satisfactorio. En este viaje, en el que nos toca nadar "a contracorriente", nos encontramos a menudo solas e incomprendidas, a veces hasta saboteadas. Estas páginas contienen información, reflexiones y, sobre todo, montones de ideas prácticas. Seguro que algunas te sirven para facilitarte el camino y acercarte a gente con quien compartirlo ¡Que lo disfrutes!

Txalaparta, S.l.

Txalaparta

Consumir menos, vivir mejor

España

¿Qué es y qué no es una conversación de trabajo? ¿Cómo son las buenas entrevistas profesionales? Las entrevistas con los padres y madres de los alumnos. El qué y el cómo de la comunicación. El escenario de una entrevista; el tiempo, el espacio y la duración; el lenguaje, los objetivos; cómo empezar y cómo acabar; la empatía y la asertividad; la actitud y los obstáculos emocionales. Èste es un libro práctico para quienes deban mantener conversaciones y entrevistas de trabajo, con sugerencias para conducirlas con éxito y ejercicios para mejorar las habilidades comunicativas y las competencias emocionales necesarias. Ofrece casos reales, pautas claras de actuación y cuestionarios para la observación y la reflexión.

Editorial Grao

Cómo decirlo

Desde siempre las personas se han formulado preguntas sobre quiénes so n y cómo son. Conocer la propia identidad, conocer los valores y las c reencias es el primer paso para desvelar otras preguntas derivadas de las primeras y que, centrándonos en el mundo

Eneagrama para docentes.

Cultura Positiva significa vida positiva. ¡Aprende cómo verlo todo con otros ojos con este libro! Para que te acerques a la luz que te hace brillar. Para que quieras a quien te espera en el otro lado del espejo. Para que inventes nuevos colores para pintar tu vida. Para que alejes lo negativo y dejes entrar las buenas vibras. Para que descubras nuevas maneras de ser feliz. Para que encuentres EL LADO BUENO DE TUS COSAS.

Montena

Cultura positiva

Un relato fresco y muy útil sobre el cáncer de mama.Mab el Lozano y Paka Díaz nos sumergen en su relato en primera persona sobre el cáncer de mama. Lejos de victimizarse, y con un sentido del humor que no deja títere con cabeza, la suya es una historia humana, fresca y muy útil. Juntas repasarán cómo se enteraron y se enfrentaron a una enfermedad que afecta a una de cada diez mujeres en nuestro país, con palabras que rebosan resiliencia, fuerza y energía feminista. Diez capítulos que se completan con una guía práctica, una serie de recomendaciones y advertencias muy útiles, desde qué pasa con la líbido cuando tienes cáncer de mama a qué cremas son las recomendables para la piel.Desde la experiencia personal, la cineasta Mabel Lozano y la periodista Paka Díaz han escrito una historia sincera, cercana y muy real que pretende ayudarnos a ver la enfermedad de otra manera.

Catedral

Te invito a un mojito

Cómo prevenir una operación y qué hacer si la necesitas. La guía más c ompleta para conocer a fondo su rodilla, saber por qué le duele y las soluciones para sanar el dolor. ¿Está cansado de soportar dolores en s us rodillas? ¿Ha acudido a diferentes médicos y ninguno ha sabido expl icarle qué es exactamente lo que le ocurre? ¿Quisiera evitar una opera ción de la que no se siente muy convencido? ¿Le gustaría saber cómo pr evenir las molestias que habitualmente sobrevienen con la edad? ¿Es un a persona deportista y quiere estar seguro de que sus rodillas no le p asarán factura en un futuro?... Un prestigioso cirujano ortopédico y u na experta en rehabilitación terapéutica se han unido para explicarle todo cuanto debe saber acerca de sus rodillas, el mejor modo de manten erlas en forma y los medios que tiene a su alcance para prevenir posib les dolores y lesiones.

Ediciones Robinbook, S.l.

Robinbook

Cura tu rodilla

Piensa

Este cuaderno contiene 365 actividades que te ayudarán a volver a encontrar tu creatividad dedicándole unos pocos minutos al día. Con este Cuaderno creativo mejorarás tu día a día y alcanzarás la conciencia plena a través del dibujo, la escritura y el juego.

Libros Cúpula

Cuaderno creativo

UNA CARTA DE AMOR, UN LIBRO DE DUELO, UNA CELEBRACIÓN DE LA VIDA.«La muerte de los seres excepcionales impulsa a veces a quienes los amaron a escribir libros excepcionales. ¿Puede un libro atravesado por la muerte ser una celebración de la vida? Tereixa Constenla demuestra que sí». áJAVIER RODRÍGUEZ MARCOS, El País«Un libro limpio, delicado y valiente, de esos que se atreven a intentar robar la miel de un espasmo. Literatura contra ese oligopolio del dolor y la pérdida, sobre el arte de caer, y de alguna extraña manera a favor de ese otro oligopolio que de vez en cuando celebra el amor y la vida, la vida y el amor. Contra el viento de cara del olvido».á CLAUDI PÉREZ«Uno de los mejores libros sobre la enfermedad y el duelo que he leído. Sobrio, conmovedor, inteligente. Lleno de vida».á ISABEL BURDIEL«El 31 de agosto de 2018 murió el periodista Álex Bolaños, que también era mi marido y el padre de mi hija. Tenía cuarenta y siete años. Durante tres años, vivimos zarandeados por un carrusel de catástrofes tras ser diagnosticados ambos de cáncer. Nos convertimos en enfermos y cuidadores. Nos atrincheramos detrás del amor. Pero el amor no elimina las células tumorales ni sube las defensas. Cuando Álex falleció, empecé a escribir un diario de nuestra vida sin él en el que deposité un poco de todo: la gestión burocrática de la muerte, el abismo de la pérdida, la curiosidad hacia los médicos que le trataron, la responsabilidad sobre el duelo de nuestra hija, sus reflexiones sobre la enfermedad, mis lecturas sobre catástrofes ajenas, la añoranza de lo que fue y, finalmente, la saudade por lo que no será. Rastreé en mi cementerio de diarios y recuperé cuadernos de nuestros viajes y textos que nos habíamos intercambiado durante el tiempo que compartimos. Necesitaba poner por escrito todo lo que acabábamos de vivir antes de que se borrase su frescura, pero también caminar hacia atrás, al tiempo de despreocupación y placer que, ahora lo sabía, habían sido las horas de felicidad. Poseída por ese pensamiento mágico que a veces llega con la muerte, escribí también para hacer a Álex un poco inmortal, como yo deseé tantas veces que fuera». TEREIXA CONSTENLA

Siruela

Cuaderno de urgencias

Océano

Ediciones b

Alba

Caldo de pollo para el alma

Cambiar tu vida rara vez comienza con una gran decisión. Muchas veces empieza con una idea, una pregunta o una nueva manera de mirar aquello que siempre habías dado por sentado.

Esta readlist reúne una selección de libros esenciales de crecimiento personal y desarrollo humano para ayudarte a conocerte mejor, cuestionar creencias que te limitan, fortalecer tus hábitos y construir una vida con mayor propósito y equilibrio.

Encontrarás diferentes caminos para crecer: autoconocimiento, psicología, relaciones, propósito, hábitos, bienestar emocional, espiritualidad, mentalidad y transformación personal. Algunos libros ofrecen herramientas concretas para cambiar; otros plantean preguntas capaces de acompañarte durante mucho tiempo. Todos comparten una misma intención: ayudarte a convertir la reflexión en decisiones que tengan un impacto real en tu vida.

No se trata de perseguir una versión perfecta de ti mismo ni de encontrar fórmulas mágicas. Se trata de comprenderte mejor, elegir conscientemente qué quieres cambiar y avanzar paso a paso hacia la persona y la vida que deseas construir.

Explora esta selección, encuentra el libro que necesitas en este momento y empieza por algo sencillo: la próxima página puede cambiar tu manera de ver las cosas.

Tapa dura

Otro

Catalán

Debolsillo

Debols!llo

Debolsillo, Esp - Random House Mondadori

b De Bolsillo

B De Bolsillo (Ediciones B)

Ediciones B- Zeta

Ediciones Urano

Urano

Paidós

Planeta

Ediciones Paidos

Herder

Herder Editorial

Crecimiento Personal

Letrame

Colección Baelo

Grupo Editorial Caja Negra

Grupo Editorial Caja Negra S.a.c.

Columna Cat

Editorial Oceano De Mexico

Editorial Oceano

Biblok

Arkano Books

Arkano

Ediciones Obelisco S.l.

Mestas

Mestas Ediciones, S.l.

Paidos Empresa Perú

Conecta

Ediciones Urano S.a

Voz Católica

Empresa Activa

Gestión Del Conocimiento

Olmak Trade

Editorial Reverte Sa

Reverte

Reverte Harvard

Editorial Kairos Sa

Kairos

Editorial Sirio

Sirio

Editorial Comanegra S.l.

Comanegra

Rba Libros

Booket

Ediciones Rialp, S.a.

Rialp

Crecimiento personal

Sirio Editorial

Estruendomudo

Kokoro Books

Ediciones Deja Vu

Gilraen Eärfalas

Venado Real

Editorial Planeta

Editorial Planeta Peru S.a.

Ediciones b De Bolsillo

Penguin Random House Grupo Editorial S.a.

Algar Editorial

Arechi

Yermo Ediciones

Bambú

Editorial Bambú

Editorial Catedra Vallejo

Cátedra Vallejo

Austral

Espasa

Random House

Literatura Random House

Diana

Editorial Planeta, Peru - Grupo Planeta

Libros más vendidos en Perú

Inglés

Gardners

Grand Central Publishing

Más vendidos - Ficción & Romance

Cátedra

Ediciones Cátedra

Ediciones Catedra S.a.

Beascoa

Literatura Random House - Random House

Mondadori, Esp - Random House Mondadori

Lumen

Ediciones Nocturna

Nocturna Ediciones

Nocturna

B (Ediciones B)

Ediciones B

Rba España

Rba Libros S.a.

Obelisco

Ediciones Obelisco

Edhasa

Editora Y Distribuidora Hispano Americana, S.a.

Espasa Libros

Editorial Planeta, Esp - Grupo Planeta

Minotauro

Plaza & Janes

Fv;Fj

Akal

Ediciones Akal

Alianza Editorial

Alianza

Editorial Alba España

Alba Editorial

Regalos por el Día del Padre 2025

Saga Culpables

Montena Mondadori

Saga Dímelo

Milky Way Ediciones

Milky Way

Libros De Lince

Perlas Para El Alma

Dejavu

De Bolsillo Ediciones

Visor

Destino

Ediciones De La Torre

Chiado Editorial

Seix Barral

Espasa Calpe

Ivréa

Editorial Ivrea

Panamericana Editorial

Panamericana

Pluton Ediciones

Top 20 mayo 2025

Saga Enfrentados

Planeta Cómic

Fce - Mexico

Fondo De Cultura Economica

Fondo Cultura Economica

Fondo De Cultura Económica - Fce

Molino

Serres

B. Senior Expert, S.l.

Exlibric

Ediciones Ekaré

Ekare

Libros Del Zorro Rojo

Editorial Verbum (Pa)

Editorial Verbum, S.l.

Penguin Clásicos

Penguin Random House

Algonquin

Notorious Ediciones S.l

Alfaguara

Anagrama

Editorial Anagrama S.a.

Editorial Anagrama

Anagrama - Compactos

Día del Padre

Reverté Management (Rem)

Paidos Empresa - Ediciones Paidos

Profit Editorial

Profit

Editorial Profit

Editorial Verbum

Editorial Ígneo

Éxito financiero

Chachara (2021)

Consumir menos, vivir mejor (2008)

Cómo decirlo

Eneagrama para docentes. (2009)

Cultura positiva (2020)

Te invito a un mojito

Cura tu rodilla (2012)