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El propósito de este libro es hacerte pensar y aprender a mirar la vida con nuevos ojos. Vamos tan rápido siempre por la vida que no tenemos tiempo de pararnos de vez en cuando a pensar; empieza a ser un lujo disponer de unos minutos para reflexionar. Pensar, discurrir, analizar, examinar... siempre es positivo y necesario. Ayuda a darse cuenta de las cosas, a verlo todo con perspectiva, a priorizar, a relativizar, a corregir, a coger fuerzas y reponer energías. A poner en orden una vida que el entorno ya se encarga de desordenar. Este es el propósito de este libro: ayudarte a reflexionar, a vivir con alegría, con humildad, con energía, con agradecimiento y humor.

Plataforma Actual

Vivir la vida con sentido

El tarot es un libro mudo que nos descubre el mapa de un tesoro, pero no de un tesoro cualquiera? El presente tarot es una obra del pintor catalán Eduard Duran i Puig y comentada por Juli Peradejordi. e Tarot est un livre muet qui nous fait découvrir une carte au trésor, mais pas n'importe quel trésor?Le Tarot que nous présentons a été éxécuté par le peintre catalan Eduard Duran i Puig et commenté par Juli Peradejordi.

Ediciones Obelisco

Obelisco

El tarot de renne-le-chteau + cartas (bilingüe)

Anselm Grün traduce el «Sed misericordiosos» bíblico por Portarse bien con uno mismo. El rigorismo (portarse mal con uno mismo) siempre ha constituido un fenómeno emergente en la vida religiosa. Sin embargo, el mensaje de Jesús nos habla de reconciliación, liberación. ¡Y no sólo con los demás! Un soplo refrescante del Espíritu recorre las páginas de este libro que saca las consecuencias psicológicas del mensaje liberador de Jesús.

Sígueme

Nueva Alianza Minor

Portarse bien con uno mismo

Una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Entendemos por ansiedad desde una leve inquietud hasta un ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es también la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos hábitos en los que caemos para combatirla (comprar compulsivamente, comer por estrés, procrastinar o sumergirnos en las redes sociales). La ansiedad vive en una parte del cerebro que se resiste al pensamiento racional, por lo que nos atascamos en bucles de los que no podemos salir ni con fuerza de voluntad.El doctor Brewer nos enseña a conocer nuestro cerebro para descubrir los factores que la desencadenan, a desactivarlos mediante la poderosa práctica de la curiosidad y a entrenar nuestros cerebros con la atención plena y otras técnicas que han demostrado ser eficaces en su laboratorio.Con más de veinte años de investigación y trabajo práctico con miles de pacientes, incluidos atletas y entrenadores olímpicos, y líderes políticos y empresariales, el doctor Brewer ha creado un programa claro y práctico que cualquiera podrá utilizar para sentirse mejor.

Deshacer la ansiedad

Aprende a nutrir y a saber cuidar tus emociones. Despídete de la soledad gracias al experto en psiquiatría Enrique Rojas.La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia; atracción psicológica, entrega e intimidad. Y todo ello descansa sobre la confianza. Pero hay grados de amistad, que van desde las relaciones superficiales a otras más profundas y comprometidas. En la amistad auténtica uno se arriesga a contar su vida, abre su corazón y deja que el otro se adentre en los pasadizos de su vida privada y conozca lo que allí hay. Uno asiste a la existencia del otro.Enrique Rojas, desde su experiencia de psiquiatra, nos enseña en este libro a conectar con los demás, a tener una vida social positiva, a iniciar nuevas amistades y a saber conservarlas.Amigos es una obra amena y clara que ayuda a construir amistades sólidas y a decir adiós a la soledad.

Amigos

Enrique Rojas nos ofrece una guía clara para entender una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones ?con el espectacular desarrollo de las redes sociales? conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables.El libro que te permitirá identificar los síntomas de la ansiedad y te dará las claves para vencerla.

Cómo superar la ansiedad

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.&lt; p>Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre presentan dos caras contrapuestas: alegría y tristeza, amor y desamor, paz y ansiedad, felicidad e infelicidad, empatía y persona tóxica, autoestima e inseguridad, admiración y desprecio, prestigio y desprestigio. La vida emocional es un retablo de colores, una sinfonía de sabores. A fin de cuentas, hay que aspirar a una felicidad razonable: una buena relación entre lo que uno ha deseado y lo que uno ha conseguido.

Comprende tus emociones

Cómo una emoción incomprendida puede darte claridad, propósito y fortaleza.Estamos acostumbrados a quejarnos de que hay demasiada ira en el mundo. Pero ¿qué pasa con el precio de tener muy poca? ¿Y si, en lugar de temerla, aprendiéramos a usar la ira con sabiduría?En La buena ira, el periodista Sam Parker investiga cómo una de nuestras emociones más complejas se ha convertido en un tabú, y el coste que su represión tiene sobre nuestra salud mental y física, nuestras relaciones y la sociedad en general. Parker sostiene que, lejos de sabotearnos o llenarnos de vergu?enza, la ira puede transformarse en una fuente vital de valentía, propósito y autoestima.Basándose en conocimientos de la psicología, la filosofía antigua y la ciencia emocional, Parker analiza las expectativas de género en torno a la ira, cómo la rabia reprimida se manifiesta en el cuerpo, y el papel crucial que desempeña su procesamiento en el tratamiento de la depresión y la ansiedad. Descubrimos cómo comprender la ira puede mejorar todos los aspectos de nuestra vida: desde el amor y la creatividad hasta el éxito profesional.Este libro provocador y aparentemente contraintuitivo está dirigido a quienes complacen a los demás, evitan el conflicto o buscan crecer personalmente. Un recordatorio poderoso de que abrazar nuestras emociones ?incluso las que nos asustan o confunden? puede ayudarnos a ser personas más fuertes y felices.Transforma tu ira en una fuente de fuerza, claridad y valentía para tomar el control de tu vida.

Divulgación - Rba

La buena ira

El complemento ideal para El buen morir. Planificador completo para guardar tus recuerdos y detalles vitales sobre tus contactos, asuntos legales, salud, finanzas y más.¡Dales tranquilidad a los tuyos con este útil cuaderno!Mantener nuestras cosas en orden, especialmente documentos importantes, resulta para muchos una complicada empresa. Esto nos lleva a veces a desesperarnos buscando objetos o papeles que olvidamos dónde guardamos o que escondimos tan bien que ya no recordamos su ubicación: ¿dónde está ese regalo de mi esposa que sé que guardé en algún lado?, ¿y qué hay esa especial fotografía de mis hijos o aquella carta de amor que guardé como un tesoro?Si ahora nos es difícil recordar estos detalles, peor será cuando no estemos y nuestros familiares los necesiten para realizar trámites importantes o cuando quieran rescatar recuerdos que nunca les compartimos.Para ayudar a prevenir esa desagradable y estresante situación familiar, he escrito Todo en orden, una guía que fungirá como único repositorio de nuestros asuntos más íntimos -datos personales y biográficos, datos financieros más relevantes, lista de propiedades, beneficios sociales y hasta los litigios judiciales pendientes-, de manera que velemos por la tranquilidad de nuestros seres queridos aun cuando no nos encontremos presentes.

TODO EN ORDEN

Este documento es fruto y reflejo de cuatro días intensos de análisis, debate, reflexión, acción, intercambio y compartir acerca de las rutas alternativas para llegar a este “otro mundo” que soñamos como movimientos sociales y organizaciones de la solidaridad internacional. Nos juntamos con este fin representantes de organizaciones de Perú, Bolivia, Colombia, Guatemala, Nicaragua, Haití, Ecuador, Panamá, Chile, Argentina, Uruguay, Alemania, Gran Bretaña y Bélgica, en Pachacámac, a las afueras de la ciudad de Lima, Perú, en agosto de 2013.

Pdtg Programa Democracia y Transformación Global

Alternativas para la vida, más allá del desarrollo

A Dostoyevsky classic about suffering and sickness, now a PenguinClothbound Classic designed by Coralie Bickford-Smith

Gardners

The Idiot

Biblioteca Paulo Coelho

Once minutos

Espasa Calpe

El cociente agallas

Resetea tu mente

El guardián de la verdad

Escrito por Dale Carnegie en 1936 el cual se ha convertido en un clásico entre los clásicos, considerándose en un libro crucial para todas las personas y emprendedores; ya que la importancia de construir relaciones  interpersonales es clave fundamental para el éxito en las negociaciones y un gran aliado para el desarrollo personal.

Los Libros Mas Pequeños Del Mundo E.i.r.l.

Cómo ganar amigos e influir sobre las personas

Simple Exercises for Building the Life You WantAn interactive guide to building good habits and breaking bad ones,based on the 25-million copy #1 New York Times bestseller Atomic Habits.

Penguin Press

Avery

ATOMIC HABITS WORKBOOK, THE

Desde un remoto pueblo de la sierra peruana hasta las bulliciosas calles de Lima y las nuevas oportunidades en Europa, Las experiencias de Juanito es una invitación a conocer la vida de un hombre que nunca dejó de soñar ni de luchar. Juanito, un niño campesino con grandes sueños, creció entre paisajes hermosos pero llenos de limitaciones. Su viaje comienza cuando, lleno de esperanza, decide dejar su hogar para buscar un futuro mejor en Lima. En la capital, se enfrentó a retos que lo pusieron a prueba: trabajos agotadores, noches interminables de estudio y enfermedades que lo llevaron al límite. Pero su lema, estudio y trabajo, lo guió siempre hacia adelante, demostrando que, con esfuerzo, los sueños más grandes pueden hacerse realidad. Esta historia recorre décadas y continentes, llenándose de momentos que emocionan e inspiran. Desde las pequeñas victorias hasta las decisiones que marcaron su vida, vemos cómo Juanito se reencuentra con su familia, encuentra el amor y se reinventa en Italia, lejos de su tierra natal. Allí, entre nuevos desafíos, sigue construyendo un futuro lleno de dignidad y significado. Más que una autobiografía, Las experiencias de Juanito es un testimonio de cómo la perseverancia, el amor y la autodisciplina pueden transformar nuestras vidas. Es una historia que nos recuerda que, sin importar de dónde venimos, siempre podemos llegar lejos si el corazón nos impulsa. Una lectura que emociona, inspira y deja huella.

Circulo Rojo

Las experiencias de juanito. Construyendo su exito y felicifad

Cómo vivir con Sabiduría, Serenidad, Coraje, Autodisciplina.
Transforma tus pensamientos, transforma tu vida. El verdadero poder está en tu mente.

Epicteto, manual de vida

Los hábitos empiezan sin que nos demos cuenta, se instalan inadvertidamente y para cuando queremos librarnos de ellos se han convertido en rutinas inamovibles.

Hábitos ¿cómo se forman?

Juan Salvador Gaviota es una fábula en forma de novela escrita por el estadounidense Richard Bach, acerca de una gaviota y su aprendizaje sobre la vida y el vuelo.

Juan salvador gaviota

Obra clásica de la filosofía estoica. Marco Aurelio escribió sus Meditaciones a modo de diario para recordar como aplicar el estoicismo día a día.

Meditaciones

Motivación verdadera.
Vende más, vive mejor, piensa diferente.
Te despierta, te sacude, impulsa tu realización.

Pensamiento vivo de og mandino

Vivir con integridad, honor, valentía. Dar lo mejor de sí en cada situación.
Vivir el presente en paz interior. Aceptación de la Muerte.

Sabiduría samurái

Vivir la vida con sentido (2016)

El tarot de renne-le-chteau + cartas (bilingüe) (2014)

Portarse bien con uno mismo

Deshacer la ansiedad (2025)

Amigos (2025)

Cómo superar la ansiedad (2025)

Comprende tus emociones (2025)

La buena ira (2025)

TODO EN ORDEN (2025)

Alternativas para la vida, más allá del desarrollo (2014)