Otro

Tapa blanda

Tapa dura

Catalán

Español

Portugués

Aguilar

Alianza Editorial

Alienta Editorial

Almuzara

Amat Editorial

Amorrortu

Anagrama

Anaya Multimedia

Antoni Bosch Editor, S.a.

Arcopress

Arcopress Ediciones

Arpa Editores

Arpa Práctica

B De Bolsillo (Ediciones B)

Biblioteca Buridán

Booket

Capitán Swing

Cinco Tintas

Conecta

Cuatro Vientos Editorial

Cydonia

Debate

Debolsillo

Desclee De Brouwer

Diana Editorial

Dibbuks

Ediciones Arcanas, C.b.

Ediciones b

Ediciones Destino

Ediciones Koan

Ediciones La Llave

Ediciones Martínez Roca

Ediciones Obelisco S.l.

Ediciones Paidos

Ediciones Pirámide

Ediciones Universidad De Navarra, S.a.

Editorial Anagrama

Editorial Anagrama S.a.

Editorial Autografia

Editorial Crítica

Editorial Diana Planeta

Editorial Kairos S.a.

Editorial Octaedro, S.l.

Editorial Planeta

Editorial Reverte

Editorial Rudolf Steiner S.l.

Editorial San Pablo

Editorial Sirio

Editorial Sirio S.a.

Editorial Verbum (Pa)

Editorial Verbum, S.l.

El Hilo Ediciones

Elsevier

Elsevier España, S.l.u.

Encuentro

Esic Editorial

Gaia Ediciones

Gatopardo Ediciones

Grijalbo

Guadalmazán

Hakabooks, S.c.p.

Harpercollins

Herder Editorial

Ilus Books

Kairos

Koan

Kolima

La Esfera De Los Libros, S.l.

La Otra H

Lectio Ediciones

Libros De Cabecera

Libros Del Asteroide

Lid Editorial Empresarial, S.l.

Los Libros De La Catarata

Lxl Entre Libros,Editorial

Maia

Manual Moderno

Marcombo

Mestas

Miño y Dávila Editores - Esp

Ned Ediciones

Nubeocho

Oceano Ambar

Paidós

Penguin Random House

Pinolia

Plataforma Editorial

Plataforma Editorial S.l.

Pluton Ediciones

Psicología

Psimática

Punto De Vista Editores

Rba Integral

TODO SER HUMANO, SI SE LO PROPONE, PUEDE SER ESCULTOR DE SU PROPIO CEREBRO. Santiago Ramón y Cajal  «El transmitir optimismo, modula nuestra salud y nuestra enfermedad de una forma que quizás pocos sospechen.» Dr. Valentín Fuster  «"La creatividad es la respuesta a una ambición.» Joaquín Lorente  «"Para emprender solo hay una receta, y esa receta no tiene más que tres ingredientes: ganas de triunfar, capacidad de trabajar duramente y suerte. Si nos llenamos de lo primero y lo segundo, la cantidad necesaria de lo tercero se reduce o incluso desaparece." Pau Garcia-Milà  «La neurociencia actual nos enseña que el cerebro es el órgano plástico, cambiante por excelencia.» Francisco Mora  «"No pude evitar la avería del motor, como no pude evitar la lesión, pero sí logré encontrar el aspecto positivo de situaciones fatales.» Isidre Esteve  «Somos capaces de desarrollar nuestro talento cuando ponemos el deseo; repetimos para crear nuestros hábitos y contamos con un refuerzo positivo.» Pilar Jericó  «El ser humano es un ser adaptativo y con una gran habilidad para aprender y cambiar.» Laura Rojas-Marcos  «Para crear, a cualquier nivel, es necesario que se dé una primera condición fundamental: creer que podemos.» Alex Rovira

Conecta Editorial

Serás lo que quieras ser

No hay peor decisión que la que nunca se toma. En la vida nos tenemos que enfrentar en multitud de ocasiones a problemas que requieren tomar decisiones. Si algo puede sacarse en claro es que las prisas no son buenas consejeras y que antes de tomar una decisión es necesario reflexionar observando todos los detalles. Esto no asegura el tomar la mejor decisión de entre todas las posibles opciones pero sí, al menos no hacer las cosas más complicadas de lo que ya se pueden presentar.  En esta obra el autor analiza, desde una perspectiva sistémica, cómo el análisis previo del problema es clave para enfocar y, más tarde, realizar una adecuada toma de decisiones.  Tras desmontar algunos mitos y condicionantes relacionados con la inteligencia de la persona, su creatividad innata o los conocimientos, este libro estudia la creatividad y cómo la combinación de intuición y razón, además de la actitud, son claves en este proceso de aprendizaje.  La utilización de un conjunto de herramientas de fácil aplicación práctica, permitirán al lector ensayarlas y beneficiarse de un método en el que lo importante es la resolución de problemas de un modo rápido y efectivo.  Solo resta tener tiempo y ganas de implicase y, lo más importante, darse la oportunidad de ensayar ?qué? se dice utilizando nuestro ?cómo? hacer las cosas desde una perspectiva laboral.

Guía para el análisis de problemas y toma de decisiones

Los remedios naturales se utilizan para curar enfermedades y dolencias desde el origen de los tiempos. Y si aún se utilizan hoy en día es porque son efectivos y saludables, puesto que tienen menos efectos secundarios indeseados que los medicamentos farmacológicos. Sin embargo, Lourdes Prat recomienda no abandonar los fármacos, sino utilizar los remedios naturales como complemento al tratamiento prescrito por el pediatra o médico de familia, cuyas pautas deben seguirse siempre.  En este libro sumamente práctico, escrito con la colaboración de varios especialistas, Lourdes Prat nos presenta las distintas terapias naturales (homeopatía, elixires florales, cromoterapia, musicoterapia, quiropráctica, etc.) y nos indica para qué enfermedades funcionan mejor. Además, la parte central del libro corresponde a una descripción de los trastornos de salud más habituales en la infancia y a los distintos remedios naturales que pueden utilizarse para curarlos.  Una guía completa y detallada para tratar, con productos naturales, los trastornos de salud más comunes de nuestros hijos.

Anjana Ediciones

Remedios naturales

El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad) e s uno de los síndromes más controvertidos en psicopatología infantil e n nuestra época. Y las clasificaciones diagnósticas en salud mental al uso no aciertan a describirlo, según nuestro parecer, en toda su estr ucturación psíquica.	Muchos niños son diagnosticados de TDAH y tratado s casi exclusivamente con fármacos, con el riesgo que ello supone de c onducir a una medicalización y cronificación del problema. El tratamie nto farmacológico sin un abordaje psicológico puede producir mejoría s intomática, pero no aporta la maduración y el progreso que deseamos.	E ste libro pretende reflexionar acerca de las causas, el diagnóstico y el tratamiento de este síndrome, teniendo en cuenta la complejidad del funcionamiento mental precoz, la estructuración del pensamiento, en e special de la atención, y la interacción entre las vulnerabilidades de l niño y la influencia del entorno.	Se exponen los aspectos contextual es que están en la base de la proliferación del diagnóstico de dicho t rastorno y se presenta una guía clínica para atender esta sintomatolog ía, así como diversos casos clínicos que muestran su aplicación y que ejemplifican la complejidad psíquica y biográfica que puede subyacer e n este síndrome. Finalmente, se incluyen unas conclusiones para estimu lar la reflexión ante esta problemática tan extendida.	Esperamos que e sta obra sea de utilidad a todas aquellas personas vinculadas de un mo do u otro con niños y adolescentes que presentan la sintomatología des crita y especialmente a los profesionales de la salud mental dedicados a este tema.	El grupo de autores está formado, por un lado, por profe sionales del trabajo social, la psicología y la psiquiatría, con mucho s años de experiencia clínica y docente en salud mental infantil y juv enil, que trabajan en la Fundación Eulàlia Torras de Beà, y, por otro, por profesionales de la salud mental que han dedicado parte de su exp eriencia y de su trabajo al estudio de este síndrome.Introducción Ad rià López	1. Aspectos sociales relacionados con la sintomatología del TDAH Sunsi Segú	2. Guía de práctica clínica sobre el Trastorno por Déf icit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) Mireia Escardíbul, Me rcè Mabres, Beatriz Martínez, Albert Montaner y Sunsi Segú	3. Caso clí nico del Centro de Desarrollo Infantil y Atención Precoz (CDIAP)Mireia Escardíbul	4. El supuesto TDAH, un motivo de consulta frecuente en el Centro de Salud Mental Infantil y Juvenil (CSMIJ) Albert Montaner	5. Pablo: «El movimiento me sostiene» Beatriz Martínez	6. Discusión a par tir de la Guía de práctica clínica sobre el TDAH y de los casos clínic os presentados Alberto Lasa y Josep Moya	7. A modo de conclusión Mª Te resa Miró	Bibliografía	Sobre los autores	Índice

Octaedro

Hiperactividades y dficit de atencin

Mostrar al lector una forma nueva de vivir la vida, con el mayor desar rollo individual, bienestar personal y eficacia profesional...Isabel Pinillos y Antonio Fuster han formado el tándem perfecto para acomete r la redacción de este singular libro..Isabel es psicóloga, con amplís ima experiencia en su especialidad clínica, además de titulada oficial del Instituto EMDR.de España y directora del Centro de Servicios Psic ológicos Isabel Pinillos. Durante más de veinte años ha desarrollado u n.método terapéutico que aúna distintas técnicas psicológicas y las in tegra en un todo homogéneo..Este método de intervención psicológica es el cuerpo teórico-práctico de Talento para vivir..Por su parte, Anton io Fuster, desde su experiencia como periodista e investigador del fun cionamiento de la mente humana,.ha estructurado todo el material de lo s trabajos de Isabel y lo ha redactado de un modo claro, ordenado, fác il de entender.y, sobre todo, de asumir por el lector interesado.Est e libro es fruto de los veinte años de experiencia de los autores en e l campo de la psicología aplicada. Ayudándonos en la comprensión de nu estra estructura psíquica y apoyándose en un gran número de ejemplos y ejercicios prácticos, esta obra posibilita el desarrollo de las estra tegias necesarias para conocer las causas de nuestras emociones, senti mientos y actitudes, especialmente las de aquellas que hacen más compl icada la vida cotidiana. De ese modo, Talento para vivir proporciona l os instrumentos necesarios para afrontar positivamente los retos que l a vida nos propone a diario y superarlos con éxito...El resultado de e ste trabajo es una obra excepcional, que se lee sin pausa, rigurosa y exhaustiva en el plano científico, y extraordinariamente amena. Un lib ro que, como dice Bernabé Tierno en el prólogo, «no deben perderse ni las personas interesadas en el moderno desarrollo de las técnicas psic ológicas, ni el psicólogo de profesión, ni mucho menos el público en g eneral».

Random House

Talento para vivir

Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de auto ayuda.Wayne W. Dyer ha sido profesor de Psicología del Asesoramiento en la St. John's University de Nueva York y actualmente se dedica a p ronunciar conferencias, impartir cursos y a escribir. Entre sus obras publicadas, cabe destacar Tus zonas erróneas, posiblemente el libro de autoayuda más leído del mundo.¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de cul pa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa es tá en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, quizá la más leída y respetada de toda la literatura de autoayuda, muestra dónde se encuentran, qué sign ifican y cómo superarlas. Todo ello contado con la amenidad y sencille z de quien sabe que puede cooperar en la mejora de la vida de los otro s. Saborea este libro y no te niegues la posibilidad de ser un poco me jor y mucho más feliz.

Tus zonas erróneas

Las constantes actualizaciones que se producen en el área de la ginecología hacen que esta obra llegue a su 10ª edición con un contenido completamente actualizado y cubriendo todos aquellos temas que un ginecólogo necesita saber desde el momento inicial de su formación.   La nueva edición de esta obra tiene una sólida base de investigación, y prueba de ello es la inclusión en el libro de los resultados de los estudios más relevantes que se han desarrollado en este área.   Los temas relacionados con el cáncer ginecológico, la ginecología endocrinológica y la reproducción son, sin lugar a dudas, las áreas en las que se han producido más cambios en los últimos años y así se reflejará en la obra.   Igualmente, los autores han puesto especial interés en la anatomía patológica de determinadas entidades, así como a la patología del suelo pélvico, un área en la que se han registrado importantes novedades terapéuticas y quirúrgicas.   Todos los protocolos de la obra se actualizarán para proporcionar al clínico las herramientas necesarias que le permita tomar las decisiones más correctas en cada una de las situaciones.   Este título va acompañado de una batería de preguntas on line a través de

Ginecología. González-merlo

Ecografía a pie de cama. Fundamentos de la ecografía clínica es un libro de referencia internacional en esta área de la Medicina. Prueba de ello es el galardón que recibió por la British Medical Association con el reconocimiento President&#x02019;s Choice Award y Highly Commended in Internal Medicine.  La obra ofrece una cobertura detallada de los principios y de las amplias aplicaciones de la ecografía a pie de cama para los profesionales de cualquier disciplina o entorno clínico.  Cada uno de los capítulos está escrito por expertos que dominan a la perfección cada uno de los temas abordados y que sintetizan los aspectos clave de la técnica y destacan con claridad los puntos clave, los aspectos conflictivos y las causas más frecuentes de error.  En esta segunda edición se añaden seis nuevos capítulos sobre hemodinámica, ecocardiografía transesofágica, ecografía del segundo y tercer trimestres de embarazo, pediatría, neonatología y ecografía transcraneal, cubriendo así la mayoría de las aplicaciones relacionadas con la ecografía clínica. Igualmente se han añadido nuevos casos clínicos y preguntas de repaso para hacer hincapié en los puntos clave de aprendizaje de cada uno de los capítulos.  El número de vídeos en esta nueva edición supera los 1.000, lo que supone uno de los puntos fuertes de la obra. Dichos vídeos muestran hallazgos ecográficos normales y patológicos y están disponibles online en inglés, al igual que las preguntas. Libro de referencia internacional en ecografía clínica galardonado por la British Medical Association con el reconocimiento President&#x02019;s Choice Award y Highly Commended in Internal Medicine. En esta segunda edición se añaden seis nuevos capítulos sobre hemodinámica, ecocardiografía transesofágica, ecografía transcraneal, pediatría, neonatología y ecografía del segundo y tercer trimestres del embarazo, cubriendo así las principales aplicaciones de esta técnica. Igualmente se incluyen nuevos casos clínicos y preguntas de repaso. Los más de 1.000 vídeos con ecografías. Dichos vídeos muestran hallazgos normales y patológicos, complementados con ilustraciones anatómicas y textos descriptivos, que refuerzan el aprendizaje. Cada capítulo sintetiza los aspectos clave de una técnica ampliamente utilizada por especialistas de diversas áreas, destacando con claridad sus

Ecografia a pie de cama

Mientras una enfermedad la mantiene postrada en la cama, Elisabeth Tova Bailey observa un caracol salvaje que se ha instalado en su mesita de noche. Como resultado, descubre el consuelo y la sensación de asombro que despierta esta misteriosa y magnífica criatura y llega a una mayor comprensión de su propio lugar en el mundo. Intrigada por la anatomía de molusco del caracol, las defensas crípticas, la clara toma de decisiones, la locomoción hidráulica y las actividades de cortejo, Bailey se convierte en una observadora astuta y divertida que ofrece una mirada sincera y cautivadora a la curiosa vida de este pequeño y subestimado animal.El sonido de un caracol salvaje al comer es un ensayo ligero y de una belleza honesta sobre la enfermedad, la recuperación y cómo a veces son las pequeñas cosas que ocurren en nuestras vidas las que nos hacen darnos cuenta de lo que realmente importa y de quiénes somos. Un extraordinario y profundamente conmovedor viaje de supervivencia y capacidad de recuperación, destinado a convertirse en un clásico, que nos muestra cómo una pequeña parte del mundo natural puede iluminar nuestra propia existencia humana, a la vez que proporciona una apreciación de lo que significa estar plenamente vivo.

Capitán Swing - Ensayo

El sonido de un caracol salvaje al comer

Ratón pregunta a Ratona: ?¿Por qué te vistes así? Ponte esto? o ?¿Qué habrás hecho para conseguir un ascenso en el trabajo??. Ratón se está convirtiendo en un gato. El proceso es lento pero cada vez más evidente. Ratona sabe que no es feliz y no entiende cómo su romántica historia de amor ha acabado convertida en una historia de terror. Tiene miedo. Pero pronto abrirá los ojos y logrará escapar de la madriguera.

Nubeocho Ediciones

Soy solo mia

Tras Las lobas de Pompeya, continúa la fascinante historia de Amara en esta trilogía que reimagina la vida de las mujeres en Pompeya antes de ser arrasada por el Vesubio.EN POMPEYA, SER FUERTE NO BASTA. PARA SOBREVIVIR, HAY QUE ARREBATAR EL PODER.Amara ha logrado escapar de La Guarida del Lobo, el burdel más infame de Pompeya, pero la libertad aún es un espejismo.Top 10 Bestseller del Sunday TimesHermosa, conmovedora, cautivadora. Una brillante continuación de Las lobas de Pompeya. ? Jennifer SaintVívida, realista y absorbente. ? The TimesAmara ha logrado escapar de su vida como esclava en el burdel más infame de Pompeya. Ahora tiene una casa, vestidos lujosos, criados? pero todo pertenece a su protector, y es suyo solo mientras siga siendo objeto de su favor.Aunque se esfuerza por adaptarse a su nueva vida, el pasado no deja de perseguirla. Por la noche, los sueños la devuelven a la guarida de las lobas y a las mujeres que dejó atrás. De día, siente la amenaza constante de su antiguo amo, decidido a destruirla.Si quiere ser realmente libre, Amara deberá aprender a ser tan implacable como él. Sabe que puede recurrir a la fuerza de Venus, la diosa del amor. Pero enamorarse, esta vez, podría ser su mayor debilidad.

Destino

La casa de la puerta dorada

Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.á¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.En este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.á«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer

Booket - Vivir Mejor

Respira

Este libro realiza un recorrido integral por el tema acuciante y de actualidad de la conducta suicida. Las cifras cada vez son más alarmantes, nos gritan, como indica la Organización Mundial de la Salud, y alcanzan la categoría de problema de salud pública, además de social: más de once personas se quitan la vida diariamente en España.El suicidio se puede prevenir y el primer paso consiste en hablar de ello. Casi nadie quiere morir, sino dejar de sufrir. A lo largo de sus diez capítulos veremos las áreas de abordaje más necesarias. Todo ello sin olvidar el tema del suicidio en la población juvenil y adolescente, el ámbito escolar y el abordaje de los que quedan, los familiares y allegados, los 'supervivientes' a un suicidio.

Dejar de sufrir o dejar de vivir

«La prosa evocadora ayuda a transmitir las realidades cambiantes de la soledad tal como la experimentan tanto las personas entrevistadas como las autorasà Es una visión esclarecedora sobre un aspecto fundamental del ser humano», Publishers WeeklyEl ser humano pasa aproximadamente un tercio de su vida en soledad. Lejos de ser un tiempo perdido o un motivo de angustia, la soledad puede convertirse en un espacio con extraordinario potencial personal. Con base en los últimos hallazgos científicos, La paradoja de la soledad desmitifica uno de los conceptos más temidos de nuestra existencia social y desentraña los beneficios ocultos de los momentos en solitario: desde la profunda relajación hasta la resolución creativa de problemas, pasando por la regulación emocional y el crecimiento personal.¿Cómo podemos transformar la soledad de una experiencia temida en un recurso de desarrollo y sentirnos cómodos en nuestra propia compañía? Esta obra ofrece una perspectiva revolucionaria: la soledad no es un vacío que debe llenarse, sino un territorio inexplorado de posibilidades. Desde una perspectiva científica, y a través de decenas de testimonios reales de transformación y consejos prácticos, descubriremos cómo esos momentos pueden convertirse en fuente de bienestar, creatividad y conexión más profunda con nosotros mismos.

La Paradoja De La Soledad

Cuando estamos bajo presión o sometidos a estrés durante tiempo prolongado, nuestro cerebro reacciona avisándonos de que algo no funciona bien. Estar atentos, escucharnos y actuar en consecuencia es el mejor modo de prevenir el estrés crónico, la ansiedad y la depresión. Pero si no lo hemos detectado y la cosa ha ido a más, la búsqueda de ayuda profesional será clave para no seguir cayendo y salir cuanto antes de ese pozo. La prevención y la búsqueda de ayuda son piezas claves en la salud mental, por eso este libro explica de forma sencilla las principales enfermedades mentales relacionadas con el estrés y la adversidad y ofrece pautas básicas que permitan a cualquier persona, sea cual sea su formación y nivel educativo, saber si necesita ayuda profesional. También se explica cómo pedir esa ayuda, evitando caer en mitos como ?soy fuerte y puedo con ello? o ?es culpa mía?. Podemos gestionar el malestar, pero debemos saber identificarlo y buscar ayuda, la clave para todo esto es la empatía y la compasión, las herramientas más poderosas para evitar el sufrimiento de aquellos a quienes amamos.

Necesito ayuda psicologica

15 miradas a la soledad es un libro de ensayo contemporáneo que cumple con una doble función. Por un lado, combatir la soledad negativa mediante estrategias y reflexiones que alivien esa zona de nuestro ser. Y, por otro, disfrutar de la soledad positiva presentando profundas reflexiones y experiencias que ofrezcan una perspectiva poliédrica sobre la soledad. Ese sentimiento es un fenómeno cada vez más importante y preocupante dado que tiene efectos directos sobre la salud de las personas. A resultas de ello, hay una variedad de libros que abordan este tema. Sin embargo, la obra que ahora tienes en tus manos, se diferencia de otras por presentar en cada capítulo una visión diferente de un autor diferente resultando una lectura muy amena, fácil y variada. El objetivo de este libro es que aquellas personas que sufren soledad sepan que no están solas y, al tiempo, que la lectura del libro les resulte reconfortante y les anime a emprender una serie de acciones y de cambios en su vida que les permita dejar atrás la dolencia que les aqueja.Escrito por: Amparo Machí, Antoni M. Lluch, Antonia Portalo, Antonia Peiró, Cruz Galdón, Francisco Abián, Fran Guillén, Irene Arnanz, Katja Borngräber, Mar del Olmo, Marianna Nessi, Nuria Hernández, Rafael Guerrero, Silvia Edo Llobet y Simón Hergueta. Prólogo de Roger Domingo.

15 Miradas a la soledad

Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia. La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ponerlo al alcance de todos, sin dejar de respetar las enseñanzas tradicionales en toda su integridad.El libro incluye 250 fotografías y presenta las posturas de las series básica e intermedia del yoga ashtanga en formas tradicionales o adaptadas (utilizando bloques y una silla). Tanto si eres principiante como si necesitas modificaciones de las posturas, este libro te ayudará a sentirte capacitado y seguro para introducir los ajustes que mejor se adapten a tu cuerpo. Los profesores también encontrarán abundante material de referencia para actualizar su método de enseñanza.

Editorial Kairos Sa

Ashtanga para todos:una guía accesible de los niveles

Desprecio, pasividad, manipulación, chantaje emocional, comunicación paradóijica, juicio permanente? Hay muchas formas de violencia que no se ven, pero que sufrimos (y muchas veces ejercemos sin saberlo) en nuestra vida cotidiana.La violencia no son solo gritos y golpes. Hay muchas formas de violencia menos espectaculares. Más sutiles. Más insidiosas.A veces, la violencia invisible es «normal». Es «útil». Permite expresar frustración, por ejemplo, o tomar una decisión que nos hace progresar. Sin embargo, en muchas ocasiones, la violencia invisible es «tóxica». No sirve para nada. Peor aún: hace que quien la sufre se hunda en una profunda sensación de naufragio vital.Tras el éxito mundial de Los perversos narcisistas, el psicoterapeuta Jean-Charles Bouchoux quiere visibilizar este fenómeno, desvelar los mecanismos psicológicos que lo desencadenan y ofrecernos herramientas y pautas para tratarlo y superarlo en nuestra vida cotidiana: en el trabajo (o el colegio), en casa, en la pareja, etc. Pues, como afirma el autor, el estado natural de las personas es el amor y la alegría.

Arpa

La violencia invisible

En este mundo tan exigente y cambiante en el que vivimos hoy día resulta cada vez más importante desarrollar una serie de fortalezas internas, como el coraje, la gratitud y la compasión, que son las claves de la resiliencia y el bienestar duradero.Ser resiliente no signifca soportar condiciones terribles; la resiliencia auténtica abarca mucho más: la necesitamos a diario para sacar adelante a nuestra familia, para trabajar, para soportar el estrés, para afrontar problemas de salud y sortear las dificultades que nos plantean otras personas, y sencillamente para vivir felices y con plenitud.En una estimulante combinación de neurociencia, mindfulness y psicología, Resiliente nos enseña a desarrollar 12 fortalezas vitales que ya están programadas en nuestro sistema nervioso y refuerzan nuestra capacidad de resiliencia. A través de un proceso conocido como neuroplasticidad positiva ?que consiste en superar la habitual tendencia de nuestro cerebro a la negatividad y sustituirla por autocompasión, una valoración positiva de nosotros mismos, alegría y paz interior?, el doctor Rick Hanson y Forrest Hanson nos explican cómo poner en práctica dichas fortalezas para sentirnos menos estresados, aprovechar las oportunidades con más confanza en nosotros mismos y mantenernos tranquilos y centrados ante la adversidad.

Gaia

Resiliente

Estamos viviendo tiempos realmente inquietantes caracterizados por una profunda confusión y desorientación. Y el uso de las pantallas en niños y adolescentes no hace sino agravar el problema.En este libro, Francisco Villar reflexiona sobre el impacto negativo de la digitalización no solo en el neurodesarrollo de nuestros niños y adolescentes, sino también en su desarrollo social, afectivo y relacional.El uso de las pantallas afecta directamente a la salud e interfiere en las actividades que ayudan a un sano crecimiento. Como consecuencia tenemos adolescentes menos empáticos, menos reflexivos, con un menor control de sus impulsos, con poca tolerancia a la frustración, desensibilizados ante la violencia y el sufrimiento del otro, pero también más propensos a ser victimizados y a ejercer violencia contra sí mismos. De ahí que el objetivo de estas páginas sea la protección de nuestros menores, de su desarrollo y de su formación como personas. ¿Cómo podemos frenar esta constante interferencia en el sano crecimiento de nuestros hijos? ¿Cómo impedir que las pantallas sigan devorándolos? ¿Somos los adultos con nuestra inacción parte del problema? ¿Qué se puede hacer desde los diferentes ámbitos sociales para regular el uso de dispositivos digitales?Actualmente, la desconexión es la única forma de estar verdaderamente conectado. Proteger el presente de infantes y adolescentes es la mejor forma de garantizar un futuro mejor para todos.

Herder

Salto De Fondo

Cómo las pantallas devoran a nuestros hijos

Cuando no se habla de lo que se tiene que hablar, y se dice aquello que no se necesita decir ?para esconder nuestra verdadera realidad conflictiva, tanto espiritual, mental o psíquica?, el cuerpo se expresará sin tapujos ni consideraciones. A esto es a lo que llamamos violencia con uno mismo.La necesidad del ser humano de tener una cálida comprensión de su dolor corporal originado por su gran dolor emocional es enorme. La lamentable incomprensión de un sistema de salud a nivel mundial, que prima los estudios y las estadísticas disfrazándolos de «evidencia científica», origina individuos desorientados, perjudicados y con gran miedo, y el cuerpo es el receptor y acumulador de sentimientos negativos no comprendidos, transformados en múltiples síntomas (dolores, mareos y vértigos o complicaciones digestivas entre otros) y las cada vez más frecuentes crisis de pánico.No es fácil hablar con sinceridad de los propios miedos, ni tampoco todas las personas están preparadas para escucharlos o entenderlos, pero peor aún es lastimarse porque sería reconocer y aceptar vivir con el miedo en el cuerpo.Este libro nos acerca a la comprensión de ese dolor, ese miedo, angustia o ansiedad y nos hace comprensible lo oculto y nos desvela lo escondido de nosotros mismos.

Obelisco

Con el miedo en el cuerpo

«Azúcar. El enemigo invisible es ciertamente un relato de malas noticias, pero contado con el convencimiento de que pueden volverse buenas noticias gracias al conocimiento y nuestra implicación personal.» En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso y amable, una generosa fuente de energía y felicidad, a convertirse en un veneno adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o el cáncer. ¿Cómo ha ocurrido este cambio? ¿Qué riesgos conlleva el azúcar para nuestra salud? ¿Por qué nos gusta tanto el azúcar? ¿Cuánto azúcar llevan los alimentos que consumimos? ¿Qué poderes hay detrás de la industria azucarera? Y, sobre todo, ¿qué podemos hacer como individuos y como sociedad para eludir los nocivos efectos del consumo de azúcar y, en definitiva, comer y vivir mejor? Miguel Ángel Almodóvar, investigador y divulgador especializado en salud y alimentación, aborda todas estas cuestiones desde una perspectiva científica, crítica y práctica en Azúcar, un manual indispensable para conocer a nuestro mayor enemigo alimentario, tomar consciencia de su alcance y ganarle la batalla.

Azúcar. El enemigo invisible

La memoria es la base de nuestra personalidad, de nuestra inteligencia emocional y de nuestras relaciones familiares y sociales. La memoria define los parámetros de nuestra existencia, pero, paradójicamente, también puede llegar a confirmar su inanidad. La demencia, en su sentido más amplio, hunde sus raíces en la destrucción de la memoria. Hay muchas formas de locura, pero la más cruel de sus manifestaciones es la que lleva el nombre del médico alemán que la identificó por primera vez en 1906: Alois Alzheimer.  Hasta hace muy poco, el Alzheimer era una enfermedad a la vez polémica e ignorada. No había acuerdo sobre sus síntomas fundamentales ni sobre sus causas. Pero lentamente, gracias a la identificación de ?placas y nódulos? en el cerebro geriátrico, el Alzheimer se ha convertido en una nueva plaga que afecta ya a millones de personas y que amenaza a la población mundial con la aparición de un nuevo caso cada cuatro segundos. Una de cada tres personas tendrá esta enfermedad en algún momento de su vida. Solo en el Reino Unido hay actualmente 850.000 personas diagnosticadas con esta enfermedad; seis millones de personas en toda la Unión Europea y cuatro millones de norteamericanos la tienen. Y es previsible que estas cifras se hayan multiplicado por dos antes del 2030. Con el envejecimiento de la población mundial, el Alzheimer está en camino de superar al cáncer como segunda causa principal de muerte después de las enfermedades cardiovasculares.  El neurocientífico Joseph Jebelli ha escrito un libro que cualquiera que se haya visto afectado por el Alzheimer, personalmente o a través de un amigo o familiar, necesita leer.

En pos de la memoria

Hay temas de los que es difícil hablar y aún escribir. La Huella de la Desesperanza aborda la realidad del suicidio y de aquellos que se quedan sufriendo y rodeados de interrogantes. Este es un libro que busca ayudar, y lo hace desde el respeto también a los silencios. La ciencia, el conocimiento, no pueden callar, pues su compromiso es la prevención. Toda vida es importante en esta sociedad. Vaya desde aquí nuestro recuerdo a quienes se bajaron de este tren en marcha, y a quienes siempre les esperarán.

Ediciones Morata, S.l.

La huella de la desesperanza. Estrategias de prevención y afrontamiento del suicidio

Serás lo que quieras ser (2013)

Guía para el análisis de problemas y toma de decisiones (2018)

Remedios naturales (2014)

Hiperactividades y dficit de atencin (2012)

Talento para vivir (2010)

Tus zonas erróneas (2010)

Ginecología. González-merlo (2020)

Ecografia a pie de cama (2020)

El sonido de un caracol salvaje al comer (2019)

Soy solo mia (2022)

La casa de la puerta dorada (2025)

Respira (2025)

Dejar de sufrir o dejar de vivir (2023)

La Paradoja De La Soledad (2025)

Necesito ayuda psicologica (2023)

15 Miradas a la soledad (2021)

Ashtanga para todos:una guía accesible de los niveles (2025)

La violencia invisible (2022)

Resiliente (2019)

Cómo las pantallas devoran a nuestros hijos (2023)

Con el miedo en el cuerpo (2023)

Azúcar. El enemigo invisible (2017)

En pos de la memoria (2018)

La huella de la desesperanza. Estrategias de prevención y afrontamiento del suicidio