Este segundo volumen, Fundamentos de la práctica budista, describe las enseñanzas importantes que nos ayudarán a establecer una próspera práctica de Dharma. El Dalai Lama comprendió rápidamente que era necesario un enfoque diferente para sus estudiantes occidentales y asiáticos contemporáneos Empezando con lo cuatro sellos y las dos verdades, Su Santidad ilumina ideas budistas claves como la relación dependiente, la vacuidad y el karma, para ayudar al lector a implicarse en esta rica tradición. Este segundo volumen de la nueva Biblioteca de sabiduría y compasión proporciona una gran cantidad de reflexiones sobre la relación entre un maestro espiritual y un estudiante, cómo comenzar una práctica de meditación y la relación entre el cuerpo y la mente, entre otros temas fascinantes.

Tapa blanda

Español

Ediciones Amara

Fundamentos de la práctica budista

España

En El Gran Vacío, quinto volumen de la serie Fundamentos del Pensamiento Budista, Gueshe TAshi Tsering proporciona al lector una increíble presentación de las enseñanzas filosóficas centrales del budismo mahayana. El Gran Vacío no implica una visión nihilista del mundo, sino más bien la idea de que no existe ninguna entidad permanente en fenómenos o seres individuales.   Todo existe en relación interdependiente con un montón de causas y condiciones.   La comprensión del vacío nos permite ver el mundo como un reino con infinitas posibilidades, en lugar de verlo como un sistema estático.   De la misma forma que una mesa está hecha de piezas de madera, y la madera proviene de los árboles, y los árboles dependen del aire, el agua y la tierra, así el mundo está compuesto por una maravillosa interdependencia que se extiende hasta nuestra propia mente y nuestra consciencia. En pocas palabras, Gueshe Tashi Tsering conduce al lector hacia una comprensión genuina de estas posibilidades infinitas.

El gran vacío

Nada es lo que Parece es una presentación clara e increíblemente práctica de la enseñanza budista acerca de la naturaleza de la realidad. Gueshe Tashi Tsering proporciona a los lectores una excelente oportunidad para mejorar su conocimiento y un medio para mejorar su visión del mundo. La enseñanza budista de las &#x0201C;dos verdades&#x0201D; es la puerta de entrada para comprender la filosofía del vacío, tan a menudo malinterpretada. Este volumen es una fuente excelente de apoyo para cualquier persona que esté interesada en cultivar una comprensión más holística y transformadora del mundo que le rodea y de su propia consciencia. Nada es lo que Parece / Verdad Relativa y Verdad Absoluta, es el segundo de los seis volúmenes de la colección Fundamentos del Pensamiento Budista. «Con esta serie de libros extraídos de sus extraordinarios cursos, un amplio sector de especialistas y de neófitos en materia de tradición budista ya puede disfrutar de las ideas de Gueshe Tashi. Sus presentaciones, que nunca se apartan de la humanidad básica y del calor de su personalidad, combinan el rigor y la accesibilidad». Thupten Jinpa, traductor principal del Dalai Lama y director del Instituto de Clásicos Tibetanos.

Nada es lo que parece

Este libro es la ensencia de todas las enseñanas del budismo y expone el método infalible para llegar desde nuestro estado ordinario hasta el estado iluminado. El Lam Rim constituye un mapa para saber dónde te encuentras en tu evolución espiritual en todo momento. Con esta Senda de Luz no te perderás en la oscuridad de la ignorancia. Senda de Luz es un comentario a la obra de Je Tsongkhapa denominada Lam Rim. Este libro es uno de los comentarios más extensos y claros disponibles en castellano de todo el sendero budista. Las extensas explicaciones directas que Gueshe Tamding Gyatso impartió en Menorca durante varios años, constituyen el corazón de este libro que, para cualquier practicante del budismo, sin duda será una guía inestimable. Una mención especial merecen las explicaciones acerca de cómo lograr una concentración perfecta o permanencia apacible así como unas lúcidas y sencillas indicaciones sobre la Visión Superior o realida última.

Senda de luz

Estudio de la Mente proporciona una guía práctica y sencilla para analizar y transformar nuestra mente, todo un manual de usuario de la psique humana ya que, aunque la medicina puede curar nuestro cuerpo no puede hacerlo con nuestra mente, y esto hay que tenerlo en cuenta. Estudio de la mente nos proporciona un manual donde encontraremos todas las piezas para un profundo entendimiento de nuestra realidad convencional, de cómo funciona nuenstro mundo, y también del modo en que la mente aprehende sus objetos. Indispensable para llevar la práctica de la meditación a un estado superior.

Estudio de la mente

En este último volumen, de la serie Fundamentos del Pensamiento budista, Gueshe Tashi aporta su método sencillo y accesible a las prácticas secretas del tantra budista. Anticipándose a la multitud de interrogantes que surgen en los occidentales cuando ven por primera vez el lenguaje velado y el simbolismo del tantra Gueshe Tashi da una visión realista del tantra resolviendo todas las dudas. Esta obra utiliza un lenguaje claro para explicar deidades, iniciaciones y la fisiología sutil de los canales y chakras que hay en el cuerpo. El budismo tántrico proporciona un camino rápido a la Iluminación mediante la disolución de los aires energéticos en el canal central, en el chakra del corazón, imitando las transformaciones de la conciencia que se producen en el momento de la muerte. Guiando sistemáticamente a los lectores desde la etapa de generación del tantra hasta alcanzar la Iluminación plena del estado de consumación, Gueshe Tashi Tsering incluso expone una sencilla práctica de compasión compuesta por el Dalai Lama y la utiliza para ilustrar los componentes esenciales, comunes a todas estas técnicas de visualización. Tantra es una conclusión muy adecuada para esta serie tan práctica y accesible.

Tantra

Ya sabes que Los Sutras del Yoga son la fuente de todo el yoga. Lo que puede que no sepas es que este antiguo libro contiene todos los secretos que has de saber para sanar tu cuerpo y tu corazón; superar cualquier tipo de enfermedad o infelicidad, y alcanzar una salud espléndida, fuerza y paz interior. Este es el Secreto del yoga.

El secreto del yoga

Este libro que tienes entre las manos te ofrece un plus que lo hace muy interesante: su autor, Isidro Gordi, lleva más de treinta años practicando Mindfulness y te la acerca digerida y procesada por un meditador occidental. Su propio proceso en la meditación supone una gran ventaja, pues te facilita el paso por aquellas etapas que inevitablemente deberás cruzar si quieres ser un buen meditador. Además, la interesante información que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con verdaderos Lamas Tibetanos de antaño que, poco a poco, van desapareciendo o son muy mayores.Mindfulness y mucho más / el poder de la concentración, te aporta una visión del camino interior profunda y fiable, cimentada en esas fuentes originales ancestrales transmitidas de Maestro a discípulo, como manda la tradición. Sin embargo, sus páginas destilan un aire moderno e innovador al haber pasado por ese filtro de auto práctica experiencial.Excelente para ti, que empiezas a meditar y deseas una guía práctica y segura. Con la lectura de este libro entenderás los distintos tipos de meditación, sabrás cuándo y cómo utilizar de técnica: mindfulness, shi.né, vipasana... para extraer lo mejor de cada una de ellas.Encontrarás, además, multitud de consejos para sosegar tu mundo interior, incorporando calma y serenidad a tu vida.

Mindfulness y mucho más

El Tallador del Diamante presenta a los lectores poderosas estrategias para tener éxito en su vida laboral y personal. Con la sabiduría que reside en este libro podrás llevar una vida empresarial de éxito al mismo tiempo que cuidas de la salud de tu mente. Un superventas en todo el mundo. Gueshe Michael Roach, uno de los grandes maestros hoy del budismo tibetano, ha tejido profusamente El Tallador del Diamante en tres estratos. El primero de ellos es una traducción de partes del propio Sutra del Diamante, un texto basado en las conversaciones entre el Buda y su discípulo más cercano, Subhuti. Considerado un trabajo central por los estudiosos budistas en todo el mundo, el Sutra del Diamante, ha sido el centro de muchas interpretaciones a lo largo de los siglos.

El tallador del diamante

El Lamrim Chenmo, o Gran tratado sobre las etapas del sendero, de Je Tsongkhapa, es una visión general del proceso de Iluminación individual. La meditación sobre estas etapas ha sido una práctica fundamental del budismo tibetano durante siglos. El Lamrim Chenmo presenta las enseñanzas de Buda a lo largo de un proceso de tres niveles espirituales: la persona que se preocupa por le renacimiento, la persona que quiere escapar del renacimiento y, por último, la persona que se esfuerza por alcanzar la Budeidad para eliminar el sufrimiento de todos los seres, que es la aspiración última del bodhisattva. Yangsi Rimpoché impartió durante dos meses el comentario a un grupo de estudiantes occidentales en Dharamsala (India), y revitaliza nuestra comprensión de la obra Tsongkhapa ofreciendo a los lectores una inspiración renovada. SI NO APROVECHAS LA OPORTUNIDAD DE PRACTICAR EL LAMRIM, LA ENSEÑANZA MÁS VALIOSA, EL SENDERO GRADUAL, ENTONCES, AUNQUE LOGRES TENER UNA CONCENTRACIÓN UNIPUNTUALIZADA ESTABLE DURANTE EONES, NO SERÁ NADA ESPECIAL, PUES CON ESE ÚNICO LOGRO LO MÁS ELEVADO QUE PUEDES ESPERAR ALCANZAR ES EL REINO SIN FORMA, OTRO REINO SAMSÁRICO. LAMA ZOPA RIMPOCHÉ -DEL PREFACIO- Materias: Budismo Budismo tibetano Otras religiones y creencias Compartir en: icono facebook.

El sendero de la meditacion

malinterpretan la práctica del tantra. Algunos creen que consiste en recibir cuantas más iniciaciones mejor, otros se contentan solo recitando el mantra; otros pretenden practicarlo sin tener un lama practicar el estado de consumación y desean ir directamente al tummo y los canales, aires y gotas. Cualquiera de estas actitudes es contraria a la auténtica práctica tántrica que consiste en 1) recibir la iniciación, 2) pedir a alguien que consideres tu lama, el lung y el tri, es decir, la transmisión oral y el comentario de la sadhana, 3) estudiarla durante años y 4) practicarla a diario hasta tu muerte. Así es como practicaban los mahasidhas, basándose en la devoción al gurú. Sin sutra no hay tantra, y sin lama no hay ni el uno ni el otro&#x0201D;. &#x0201C;Antes de empezar a recitar la sadhana llevas a cabo la respiración en nueve rondas que has de aprender de tu lama. A continuación, despierta una motivación basada en la renuncia, la compasión y la bodhichita, así como en la visión de que todos los fenómenos carecen de identidad esencial, inherente&#x0201D;. Gueshe Tamding Gyatso

Un diamante en el espacio

Una explicación magistral de la interdependencia y la vacuidad combinando Alabanza al origen dependiente (Tendrel Topa), de Lama Tsongkhapa, y El Sutra del Corazón. Este libro combina las explicaciones de dos obras únicas sobre el tema particularmente importante de la sabiduría última. La primera parte es una traducción y comentario de un poema del gran Lama Je Tsongkhapa conocido generalmente como &#x0201C;Alabanza al origen dependiente&#x0201D; (Tib: Tendrel Töpa). Este himno, que expresa una profunda y gozosa gratitud a Buda Shakyamuni por haber enseñado la inigualable doctrina del origen dependiente, lo compuso Je Tsongkapa mientras hacía un retiro de un año acompañado por varios de sus discípulos más cercanos. La segunda parte es un comentario sobre el más conocido de los sutras de la Prajñaparamita, el Sutra del Corazón. La exposición de Khen Rimpoché no sólo proporciona una explicación palabra por palabra de cada sección de este sagrado discurso, sino que también se basa en la tradición de comentarios de los grandes eruditos indios mahayana para elaborar aquellos puntos esenciales que los practicantes deben entender para obtener una comprensión adecuada de esta profunda enseñanza. Lo más notable es que las explicaciones se expresan en un estilo cálido y directo que las hace especialmente accesibles para lectores de todos los niveles.

El tesoro del vacío

Por primera vez traducido al español. El Lam Rim Chenmo es la obra cumbre de Lama Tsongkhapa y en el Lam Rim Medio, Tsongkapa resume su trabajo más extenso, Gran tratado, y destila sus explicaciones para poder integrarlas de modo rápido. Presenta una serie de meditaciones, comenzando con el reconocimiento de la rareza de nuestra existencia humana y las grandes oportunidades que ofrece, seguidas de reflexiones sobre la impermanencia, el sufrimiento, la liberación de nuestras acciones pasadas, y así hasta el modo de proceder en el sendero del bodhisatva, cuya compasión universal busca liberar a todo ser del sufrimiento. Proporciona instrucciones detalladas sobre samatha, la concentración meditativa, condición previa para comprender la naturaleza de la realidad. La sección nal, y más extensa, sobre esa naturaleza es especíca de esta obra, particularmente la presentación de Tsongkhapa acerca de la verdad convencional y la verdad última. Tanto principiantes como practicantes más antiguos apreciarán por igual la clara guía de una de las grandes celebridades del Tíbet.

El tratado del lam rim medio

Este libro presenta la meditación en el budismo tibetano con la óptica de un practicante español. Con un estilo fácil de entender, Isidro Gordi ofrece toda su experiencia en forma de consejos imprescindibles para todo aquel que desee empezar a meditar correctamente en una vida llena de quehaceres y obstáculos. Un puente entre la tradición más pura y la adaptabilidad al hombre y la mujer de hoy. En él se dan numerosos consejos prácticos acerca de la meditación, entendida como un método serio y fiable de desarrollo interno. Isidro Gordi lleva más de treinta años practicando, estudiando y meditando y es en la actulidad un referente en España en el ámbito de la meditación.

El arte de meditar

Tras las huellas del Buda, profundiza en la esencia de la práctica espiritual. En primer lugar, nos encontraremos con la explicación de Su Santidad acerca del Buda, el Dharma y la Sangha, por qué son guías confiables en el sendero y cómo relacionarse con ellos. Describe a continuación los tres adiestramientos superiors en la ética, la concentración y la sabiduría. Estos capítulos nos muestran cómo vivir sin hacernos daño ni a nosotros mismos ni a los demás, y ofrecen instrucciones detalladas sobre cómo desarrollar la concentración y los estados elevados a los que puede acceder un practicante. Los capítulos sobre la sabiduría contienen enseñanzas profundas sobre el noble óctuple sendero y los cuatro fundamentos de la atención, para desarrollar una comprensión mayor del cuerpo, las sensaciones, la mente y los demás fenómenos. Este es un libro para atesorar y consultar repetidamente al comenzar el sendero, mientras se progresa en él y cuando se está cerca del objetivo final del Nirvana.

Tras las huellas del buda

NO BUSQUES LA PAREJA PERFECTA ¡Siémbrala! ¿Cuál es el karma para conseguir que mi marido me abrace? ¿Para que mi mujer vuelva a interesarse por el sexo? ¿Puedo utilizar el karma para evitar que mi novia envíe mensajes de texto a otros chicos? ¿Es posible que la intimidad física sea espiritual? ¿Cómo podemos utilizar nuestra relación para ayudar al mundo? Si ya tienes pareja, perfecciónala con el karma. Elimina la incertidumbre de estar buscando. Deja de comformarte con menos de lo que quieres que tu pareja sea. Todo puede cambiar aplicando la sabiduría del antiguo Tíbet. Está todo aquí. Aquí tienes 100 respuestas para conseguir una pareja PERFECTA

El karma del amor

En la tradición budista tibetana no hay ningún tratado que sea más reverenciado y ampliamente practicado como la Guía a la forma de vida del bodhisatva (skt: Bodhisatvacaryavatana) Compuesto en el siglo octavo por el bodhisatva indio, Shantideva, se convirtió en un clásico en las universidades monásticas budistas de la India, y su fama ha ido creciendo desde entonces.Shantideva presenta métodos específicos para armonizar tu vida con el ideal del bodhisatva, empieza con una alabanza al deseo de llegar a la Iluminación para beneficio de los demás (skt: bodhichita). En los siguientes capítulos, Shantideva inspira al lector a cultivar las seis perfecciones-generosidad, ética, paciencia, esfuerzo, concentración y sabiduría.El libro que el lector tiene en sus manos, Un tesoro para tu meditación es un extraordinario comentario a este clásico por el gran lama tibetano, Gueshe Tamding Gyatso que desde su inmensa sabiduría comenta verso a verso los secretos del sendero de conocimiento interior.

Un tesoro para tumeditación

Una explicación del sendero budista que sin duda será un referente para toda persona interesada en practicar el Dharma sin error, separando lo que es cultural y accesorio de la verdadera esencia de la enseñanza del Buda. EL Dalai Lama explica de manera magistral los puntos esenciales del budismo. En este primer volumen se abordan temas como la continuidad de la consciencia, la historia del budismo, la ciencia, los tulkus, qué es la mente, la vacuidad, el propósito de la vida, mente y emociones, el miedo, vehículos y senderos, las cuatro nobles verdades, el final del sufrimiento, los cuatro cuerpos de un buda, enseñanzas para el público occidental y muchos otros. Cualquiera de estos ocho volúmenes se puede leer por separado, no es necesario ir en orden.

Un acercamiento al sendero budista

Mindfulness, compasión y vipasana/Los Tres Senderos Principales es una presentación contemporánea de los catorce versos denominados Los Tres Senderos Principales a la Iluminación, compuestos por Lama Tsongkhapa (1357-1419). Su gran mérito es que condensa en catorce versos los puntos esenciales de toda la enseñanza del Buda. La lectura y el estudio de los tres senderos ayudarán al lector a desarrollar un fuerte sentimiento de renuncia -compasión hacia uno mismo-, una comprensión sabia y liberadora de las situaciones complejas y frustrantes de la vida. Con la base de la renuncia aprenderás a despertar compasión hacia los demás, acercar el corazón a todos los seres. Todo ello te encaminará a despertar la sabiduría que comprende la verdadera naturaleza del yo y de todas las cosas. Estos tres conforman un sendero seguro que te apartará del dolor, el egoísmo, las visiones distorsionadas y te acercará a la liberación. La interesante información que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con verdaderos lamas tibetanos de antaño. Encontrarás explicaciones cimentadas en fuentes ancestrales, transmitidas de maestro a discípulo, sin embargo, sus páginas destilan un aire moderno e innovador.

Mindfulness, compasión y vipasana

Las cuatro verdades nobles de buda

Tu naturaleza interior

&#x0201C;Esta es una de la mejores introducciones a la filosofía del vacío que jamás he leído. Aunque ahora hay muchos libros sobre el vacío escritos en lenguas occidentales, pocos logran transmitir el significado de esta profunda idea con tanta claridad como &#x0201C;Una Mirada al Vacío&#x0201D;. Jampa Tegchok logra explicar hasta los aspectos más difíciles del Camino Medio de una manera que resulta accesible y lúcida&#x0201D;. José Ignacio Cabezón, presidente del departamento de estudios religiosos, UC Santa Barbara. &#x0201C;Khensur Rimpoché Jampa Tegchok era famoso entre las grandes universidades monásticas por su profundo conocimiento de la filosofía y de la escuela Madhyamaka en particular. Aquí encontrarás los puntos vitales y el razonamiento necesarios para adquirir un claro entendimiento de la vacuidad&#x0201D;. Lama Zopa Rimpoché, autor de Transformar los Problemas en Felicidad. &#x0201C;Esta joya de libro contiene la esencia de las enseñanzas sobre el vacío que Khensur Jampa Tegchok ha sabido impartir durante más de treinta años&#x0201D;.

Una mirada al vacío

Este libro es una revisión global del sendero budista desde la perspectiva de los tres vehículos del budismo tibetano: el theravada, el mahayana y el vajrayana. Como base de todos ellos es necesario entender nuestra propia condición. La herramienta para ello es la meditación, y este libro sirve como un manual para los diferentes acercamientos meditativos de la práctica budista. Mientras que estos tres vehículos son normalmente presentados como un desarrollo histórico, aquí son equiparados con las actitudes que los individuos llevan a su práctica budista. Como base de todos ellos, sin embargo, es necesario entender nuestra propia condición inmediata. La herramienta elemental para lograrlo es la meditación, y Antigua Sabiduría Tiempos Modernos sirve como un manual para los diferentes acercamientos meditativos de la práctica budista. Comenzando con las Cuatro Nobles Verdades, Traleg Rimpoché incorpora la extensa visión del sendero del bodhisatva y la transformadora visión del tantra.

Antigua sabiduría tiempos modernos

En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga o cualquier actividad fuera de la sala de yoga. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.

Fundamentos de la práctica budista (2019)

El gran vacío (2010)

Nada es lo que parece (2009)

Senda de luz (2019)

Estudio de la mente (2007)

Tantra (2015)

El secreto del yoga (2016)

Mindfulness y mucho más (2016)

El tallador del diamante (2015)

El sendero de la meditacion (2022)

Un diamante en el espacio (2022)

El tesoro del vacío (2021)

El tratado del lam rim medio (2021)

El arte de meditar (2021)

Tras las huellas del buda (2020)

El karma del amor (2020)

Un tesoro para tumeditación (2020)

Un acercamiento al sendero budista (2018)

Mindfulness, compasión y vipasana (2018)

Las cuatro verdades nobles de buda (2012)

Tu naturaleza interior (2012)

Una mirada al vacío (2016)

Antigua sabiduría tiempos modernos (2015)

El libro tibetano del yoga (2004)